M
Masha Poche
07.10.2026 16:09 · 👁 10.4K
Как это обычно бывает, при бешеном графике первым сдаёт сон, а потом и сам организм 🤧
В результате слегла с простудой)) ну как, частично: в универ всё равно нужно ходить, вариантов пропуска нет вообще…
Пью витамины, ем мёд🍯 с имбирем и больше отдыхаю: прибегать к лекарствам в таких случаях не люблю — что с ними, что без обычно за 3 дня встаёшь на ноги 💪🏼
Но Oura, конечно, шикарная: кольцо сразу показало, что в организме что-то не так
Берегите себя ❤️
M
Masha Poche
06.10.2026 13:40 · 👁 14.7K
Мне часто пишут слова восхищения, говорят, что я вдохновляю, спрашивают, как начать своё дело, переехать, путешествовать и вообще что-то поменять в своей жизни 🤔
— Но, мне кажется, многие забывают, что у всего есть «до»
Волшебной таблетки попросту не существует. Конкретно в моём случае всё началось с языков:
Я до сих пор считаю, что это главный asset, который окупается в несколько раз. Чем раньше вы его учите, тем больше возможностей, людей и даже времени вы себе покупаете 💰
Слишком многое из того, что пришло в мою жизнь, случилось благодаря языкам и доступу к глобальной информации…
Именно поэтому я всего «топлю» за изучение языков. Но одних их недостаточно, параллельно важно пробовать новое, знакомиться с людьми, пробовать страны и не бояться менять траекторию, даже если кажется, что уже слишком много вложено в предыдущую
Особенно пока мы молодые — у нас буквально есть время пробовать
А конкретно для языков я обычно советую Anecole: там можно изучать 11 языков: 🇬🇧🇮🇹🇨🇳🇫🇷🇩🇪🇹🇷🇪🇸🇵🇹🇯🇵🇰🇷🇦🇪, а в рамках одного пакета — даже несколько одновременно
Мне нравится, что программу можно подстроить под вас: например, сделать акцент именно на разговорной речи или вокабуляре для работы. Преподавателя тоже можно поменять, если ощущаете, что человек вам не подходит 🔄
+ занятия проходят на интерактивной платформе, всё собрано в одном месте: упражнения, словарь, видеосвязь с преподавателем
Можно начать с бесплатного пробного урока — на нём вы определите уровень и выстроите понятный маршрут обучения
А по промокоду POCHE в октябре — скидка 10 000 ₽ при покупке пакета от 16 уроков + до 2 месяцев обучения в подарок и разговорный клуб ✨
M
Masha Poche
05.10.2026 17:09 · 👁 17.2K
Первое (надеюсь, и последнее) эспрессо в моей жизни 🙃
Вот до чего доводит университет:
Даже люди, которые на каждом шагу кричат всем о том, как важно спать 8 часов каждую ночь, иметь стабильный режим и вообще вести здоровый образ жизни для поддержания концентрации, оказываются здесь…
Никогда в своей жизни не потребляла регулярно кофеин ☕️, а теперь как-то матча за матчей, кофе за кофе…И это даже не период сессии ещё
Студенты с опытом, поделитесь, чем спасаетесь после бессонных ночей?
M
Masha Poche
03.10.2026 17:34 · 👁 18.2K
Суббота 🌷 Идеальный выходной в моем понимании выглядит так:
Утром сходила на пилатес (we’re back 😙), после обеда погуляла с девочками: fashion week, блошиный рынок, матча 🎀
А теперь учиться: меньше 3-х недель до экзаменов…
M
Masha Poche
03.10.2026 07:37 · 👁 20.8K
Про друзей:
Часто встречаю вопросы в комментариях: «С кем ты путешествуешь?», «Кто тебя фотографирует?» и тд🙈
Мне кажется, тут всё довольно логично. Это люди, с которыми я общаюсь в текущий период своей жизни. Просто в блоге этого практически не показываю:
🔵Если раньше я стремилась проводить больше время одна, путешествовать соло, то за последний год всё сильно изменилось, особенно после знакомства с теперь уже лучшей подругой и переезда в Париж ✈️
Каждый день появляются новые знакомства — в университете и за его пределами (особенно велика сила блога: через него я узнала самых интересных людей). Очень хочется взять максимум от студенческих лет в этом смысле, потому что люди — это социальный капитал, который либо помогает тебе расти, либо наоборот отдаляет от целей
Но всё же personal life не хочу подробно освещать в Интернете🫶🏼
M
Masha Poche
02.10.2026 10:02 · 👁 20.4K
🎤 Про минусы моего университета:
— Организация, качество образования
— Окружение
— Особенности посещения
И многое другое 🤍
M
Masha Poche
30.09.2026 20:21 · 👁 20.3K
Единственный день в году, когда башня горит розовым
— В поддержку женщин, борющихся с раком молочной железы 💗
M
Masha Poche
30.09.2026 18:00 · 👁 19.8K
Solo date in Paris 🧡
Давно не проводила время наедине с собой: в последние месяцы постоянно нахожусь в окружении людей 🪫
Очень захотелось поставить телефон на беззвучный, сходить в любимый музей, полакомиться макарунами в 📍Jardin du Luxembourg>>>