Мама, я слушаю!

День 2 Когда спишь, сколько захочешь, потом медитация, тренировка (моя спина с грыжей снова не болит только благодаря коротким, но регулярным тренировкам!), завтрак, сборы и спонтанная встреча с девочками из клуба «Бережно к мамам». Мы проболтали 4,5 часа, еле разошлись! В этот раз была неформальная, без тематики, тем количеством, кто смог. И это было снова так легко, непринужденно и очень приятно. Девчонки, какие вы все классные, интересные и легкие в общении! Завтра смонтирую видео со встречи и выложу фото❤️ В формате сторис про мою холостяцкую жизнь вести канал не хочется, поэтому напомню, что сторис регулярно есть в ВК

Путь к себе и своим желаниям. День 1 Сегодня почти весь день лежала, тупила в телефон, читала, смотрела фильмы. Те, что хочу я. Сколько хочу я. В своем темпе. Идеально ❤️ Девочки, кто есть в клубе «Бережно к мамам», загляните в клуб сегодня , пожалуйста. Там срочная новость

Такое утро! Муж и сын улетели почти на 2 недели к свекрови! Времени, энергии и сил больше, поэтому возьму клиента на питание со скидкой 15% на понедельник вне очереди! Расценки тут Пишите @mama_yakushau Отзывов за 5,5 лет моей работы тысячи, часть по тегу #myk_отзывы и тут и во втором канале Мама, я кушаю Если Вы давно думали, что пора наладить питание ребенку, то это Ваш шанс❤️

Про обязанности Напомню, что до 5 лет очень часто никакие прямые указания, введения обязанностей и прочее НЕ работают. И они НЕ должны работать. В этом возрасте очень силен инстинкт противления («нет» на все, хочу сам и тд). И наша задача это противление научиться аккуратно обходить, через игру, через выбор без выбора, через элементы соревнования и прочее. НЕ давить, НЕ воевать, НЕ перекладывать ответственность на ребенку. Ему реально не нужно ни руки мыть, ни зубы чистить, ни порядок в комнате наводить. Он живет импульсами и интересом. Игра всегда интереснее всего на свете. А все потому что префронтальная кора головного мозга, которая отвечает за последствия не включилась. Ее развитие начинается с 5 лет. Энергозатратно ли обходить противление? Бесит ли? Да! Еще как! Хочется ПРОСТО сказать и чтоб сделал. НО именно такой подход позволяет: 🔶 сохранить отношения на уровне, когда потом ребенок будет делать это все сначала из любви к вам 🔶не отбить желание к быту, учебе, рутинным процедурам. Они не ассоциируются с чем-то ужасным, когда не заставляли. 🔶найти свою детскую часть. И через нее облегчить себе материнство. Мы обычно так перегружены ответственностью, заботами, тревогами, делами, что на смех и игры сил мало. А Вы знаете, как важна игра для взрослого мозга? Что она дает? У Вас есть в жизни место игре? Но да, все это может быть очень сложным, непонятным, неясно что придумать и где искать на это ресурс, и вообще веры нет в эти ваши новомодные методы! 6 почти лет назад я была на вашем месте, с Ромиными истериками, протестами, ором и психами. И думала, ему скоро 1,5 года, что за кризис 3 лет то?! Пришлось учиться, разбираться, идти вслепую и верить учителям, что я иду в нужном направлении. Теперь уже тысячи мам верят мне. Если Вашему ребенку до 5 лет и Вы устали воевать, послушайте блок подкастов про истерики-противление-агрессию. Стоимость всего 1000 рублей. В нем десятки работающих способов обойти истерики и протесты: как уходить с прогулки, как чистить зубы, мыть руки, убирать игрушки, менять памперсы и тд. Или можно вступить сразу в клуб «Бережно к мамам», 2999 на входе за ВСЁ. 249 рублей в месяц. Откроется доступ ко всем темам, можно задавать вопросы, читать истории участниц, получать или мини-консультации. Если не работает тг, клуб есть в ВК, пишите в комментариях, подскажем, как попасть туда. Какие самые сложные ситуации для Вас сейчас в быту с ребенком?

В продолжении темы Как женщинае и маме мальчика, то есть будущего мужчины, мне видится абсолютно адекватным вырастить нормального взрослого, который умеет обслужить себя в быту и тех, кто рядом с ним по мере необходимости и тд. Муж умеет готовить, мыть полы, пользоваться стиралкой, посудомойкой и тд. Не сразу и не быстро, но пока дома четвертый месяц взял на себя очень многое по быту. Готовит сейчас чаще он, гладит, вешает белье и разбирает посудомойку. То есть я не считаю, что существуют люди, которые не способны научиться готовить базовый набор блюд, мыть пол, пользоваться стиральной машинкой или утюгом. И пол/гендер тут не причем. Но истории, что отца детей мама не может оставить с детьми больше, чем на 2 дня, потому что «что они будут есть, где возьмут чистую одежду» мне не близки. Моя мама и мама девочки, и мама мальчика. Мы умеем все. При этом я не считаю, что маленьких детей надо заставлять, угрожать, наказывать бытом и тд. Есть возрастные нормы, есть пример родителей, есть вовлечение через хорошие отношения, есть желание ребенка быть хорошим для значимых взрослых , но и постепенно появляется ответственность и обязанности. Потому что ребенок член семьи, а не ее центр. И это все потихонечку выращивается с раннего возраста. А не включается в 14. Часто кстати это вопрос сепарации в том числе. У Ромы хороший пример родителей, где оба все делают по мере сил, времени и загруженности.

И тут мы выяснили, что пока ты чистишь картошку, а сын рядом в зависимости от возраста: 🔶вытаскивает все из кухонных шкафов 🔶играет 🔶режет салат 🔶играет в настолку 🔶делает домашку 🔶читает Он вообще не замечает, ЧТО именно ты делаешь! Добро пожаловать на следующий уровень игры под названием жизнь, сынок! Расширяем круг навыков и обязанностей. Я случайно выяснила, что многие люди 14-18 лет не умеют чистить картошку, готовить элементарную яичницу или макароны сварить. Не умеют пользоваться стиральной машиной и утюгом. С нами, мне кажется, без шансов. Всему научится.

Рома в субботу утром рано встал и убрал все игрушки в комнате В пятницу у меня были гости, отмечали мой день рождения. С частью детей моих подруг гулял мой муж, и потом они пришли к нам. Смотрели мультик, играли, разобрали все диваны, сделали из подушек дорожки, раскидали игрушки, обычный бедлам. Обычно мы убираем все это сразу, часто все вместе с гостями. Но тут мы засиделись до 22, а Рома в 21 обычно спать ложится. И я понимала, что ни у него, ни у меня никаких сил нет уже, засиделись то мы по моей инициативе. Рома пошёл спать, оставив все как есть. И я тоже рухнула в кровать без сил. И даже не просила его убираться. С утра убрано было всё! При чем очень аккуратно. И нет, Рома не из тех, кто любит порядок сам по себе. Ему как и большинству детей бардак жить вообще не мешает, как и ровный слой игрушек на полу. И по своей инициативе он не убирается, чаще вместе. Или перед приходом помощницы после моих слов, что после ее уборки он ничего не найдет. С утра Рома сказал: Мам, я хотел, чтоб у тебя было хорошее настроение! Когда в подходе теории привязанности Ньюфелда специалисты говорят, что привязанность и отношения с ребенком это ключ ко всему. Они именно это имеют ввиду. И да, это работает, как с цветком. Семечко нужно посадить, долго ухаживать, беречь от ветра, греть солнечным светом и лишь тогда этот цветочек прорастет. Спасибо той мне 6 лет назад, которая не смотря ни на свой опыт, ни на свои установки в голове, ни на отсутствие сна, ни на очень темпераментного сына, ни на обстоятельства нашла в себе силы изучать, разбираться , внедрять в жизнь многое из того, во что очень плохо верилось. И да, это очень долгая и кропотливая работа по выстраиванию отношений. Но она постепенно дает плоды.

В пятницу собирала своих девчонок отметить мой день рождения Две главные мысли: Женский круг и общество это огромный наш ресурс. Женская сила и энергия - самая мощная подпитка. Я знала это всегда, я всегда окружена максимально интересными, яркими, теплыми и классными женщинами! Спасибо каждой, кто смог быть. Мы как обычно ни фото, ни видео почти не сделали. У меня всегда максимально разные подруги. А когда их собираешь вместе это вообще гремучая смесь. Но как же это классно окунуться в этот поток энергии! Спасибо, девочки ❤️ А так как все мамы, и не всем есть куда пристроить детей, мой муж гулял с частью детей в парке. На одном видео включите звук, это реакция мужа на то, что мы остаемся праздновать, а ему гулять идти😂

Энергия мамы этого ребенка, видимо, тоже не заканчивается Я вернулась и с именинницей и ее мамой еще сыграла партию в новую для меня версию настолки Azul. Как же я кайфую от настолок! Выиграла к огромному своему удивлению, так как первый раз еще недостаточно понимаешь механику игры. Надо будет взять, Рому тоже научить. В обычный мы с ним играем почти год и очень любим.