M
mama_mishonka 📚
17.06.2026 20:32 · 👁 3K
И ещё несколько книг, которые будут интересны и взрослым, и подросткам 📚
M
mama_mishonka 📚
17.06.2026 16:56 · 👁 3.9K
Саша уже дочитала эту книгу, поэтому я с чистой совестью, не опасаясь спойлеров, могу написать о ней не 5 строчек, как в прошлый раз, а подробный пост🙌🏻
Пратчетта люблю всей душой и ещё раз удивлюсь тому, как эта книга целиком и полностью, абсолютно и тотально прошла мимо меня… Ну что ж, бывает.
Итак, по порядку: что же это за «Народ» такой, к чему там дельфины и зачем её читать подросткам.
Действие книги происходит в некой альтернативной Вселенной, весьма напоминающей нашу реальность эпохи позднего Средневековья, с немного отличающимися от наших географией, историей и довольно специфическим животным миром.
Главных героев в книге двое.
Первый — мальчик-подросток, представитель полудикого племени, живущего на одном из небольших островов посреди большого тёплого океана, и верящих, что они произошли от дельфинов и в дельфинов же обратятся. Мальчик готовится стать мужчиной, пройти обряд инициации, для чего на несколько дней он покидает родной остров и выживает на острове необитаемом, где строит лодку, чтобы гордо вернуться к своему народу и заслуженно обрести новый статус. Огромное цунами нарушает привычный ход вещей: гигантская волна обрушивается на родной остров мальчика, смывая с него деревню, уничтожая привычный мир, лишая мальчика его племени и оставляя его единственным выжившим.
Вторая — знатная и родовитая девочка-подросток, волею судьбы и чумы, выкосившей десятки претендентов в очереди на престол, ставшая принцессой. Её воспитывали как юную леди и уж точно не готовили к тому, что гигантская волна подхватит её огромный корабль и выбросит на остров, где единственным выжившим окажется мальчишка-туземец.
И вот эти двое юных людей, последний представитель своего народа, считавшегося полудиким и необразованным, и та, которой предстоит править самой, как считалось (это важный акцент!) передовой и прогрессивной частью человечества, оказываются на острове вдвоём. Они — представители абсолютно разных миров, они говорят на разных языках и вряд ли между ними может быть хоть что-то общее. Но это лишь на первый взгляд!
Это потрясающая книга!
Она о силе и мужестве, о благородстве и самопожертвовании, о том, как отринуть условности и посмотреть на отсталое племя под другим, совсем неожиданным, углом, о том, как увидеть в изнеженной аристократке сильную и волевую личность. Здесь головокружительные приключения переплетаются с глубочайшими философскими и нравственными вопросами, будучи приправленными фирменным пратчеттовским юмором и капелькой мистики.
И нужно обладать совершенно каменным сердцем, чтобы не всплакнуть на последних страницах этой потрясающей истории!
Строго 12-13+, раньше не нужно.
И взрослым, конечно, тоже стоит прочесть.
Великолепная книга!
M
mama_mishonka 📚
16.06.2026 13:26 · 👁 5.1K
Есть одна вещь, которая особенно нравится мне в нашей школе — дети регулярно выступают с мини-докладами, к которым готовят (разумеется, полностью самостоятельно) небольшие презентации. По биологии, истории, географии, литературе, ранее — по окружающему миру, строго по теме урока или же по дополнительному материалу, в той или иной степени с этой темой связанному, в качестве обязательного творческого домашнего задания или же проявив инициативу, когда захотелось поделиться с одноклассниками чем-то интересным.
С моей точки зрения, таким образом развивается масса полезнейших навыков!
✔️Дети учатся выступать перед аудиторией, так, чтобы это не вызывало дрожи в коленках и парализующего ужаса от необходимости публично произнести несколько фраз; кому-то это изначально даётся легко, а кому-то приходится преодолевать себя.
✔️Дети учатся работать с информацией: осмысленно и внимательно читать, выделять главное, компоновать прочитанное по смысловым блокам, структурировать материал и преподносить его так, чтобы заинтересовать сверстников.
✔️Дети учатся делать презентации: совершенствуют и технические навыки, и эстетическую составляющую.
✔️Дети учатся связно и красиво говорить (здесь пять восклицательных знаков!)
✔️Дети учатся слушать друг друга, учатся усваивать материал, поданный в разных стилях и с разной степенью мастерства.
✔️Высший пилотаж — добавить в выступление шуточку/мем/уместную картинку, причем так, чтобы это было уместно, действительно смешно и прошло цензуру😝 Дети получают возможность проявить креатив, самовыразиться, подчеркнуть свою индивидуальность!
Короче говоря, от этого вида деятельности лично я вижу одни сплошные и бесконечные плюсы🙌🏻
Именно поэтому я самым настоятельным образом рекомендую вашим детям принять участие в конкурсе, который организуют для детей онлайн-школа «Фоксфорд» в партнерстве с «Детским миром»!
По ссылке можно зарегистрироваться для участия, а также узнать всю необходимую информация о конкурсе и подарках, которые можно выиграть🙌🏻
Ребенку нужно рассказать о своём любимом занятии и оформить это в виде небольшого проекта. Футбол, геймдев, изучение корейского языка, художественный свист, выращивание микрозелени на подоконнике, блогинг, рисование акварелью или разведение аквариумных рыбок — любое хобби подойдет! Также можно объединиться с друзьями и прокачать навыки командной работы💪
Разумеется, всяческий креатив горячо приветствуется! Также будут оцениваться самостоятельность (!) ребенка, структурность выступления, достижения в любимом хобби, артистизм и выразительность.
Заявки принимаются до 31 июля (времени на качественную подготовку предостаточно!), а результаты будут известны 20 августа. Предложите ребёнку принять участие и рассказать всему миру о себе и своих увлечениях🥰
Расскажите, чем увлекаются ваши дети? Если есть желание, поделитесь фото — мы с удовольствием полюбуемся)
M
mama_mishonka 📚
16.06.2026 11:03 · 👁 4.9K
Мы с Сашей сходили в кино, посмотрели «Майкла», биографический фильм о раннем периоде творчества Майкла Джексона.
Фильм начинается с выступлений исполнителя в составе семейной группы The Jackson 5, рассказывает о непростых взаимоотношениях с первым менеджером — отцом семейства, о счастливом знакомстве с Джоном Бранка и заканчивается первыми шагами в сольной карьере.
Главную роль исполняет племянник Майкла Джексона, отличающийся невероятным сходством с певцом и фееричный пластичностью.
Фильм прекрасный, достойный, изначально мы пошли на него, потому что он очень заинтересовал Сашу (я отношусь к творчеству Майкла Джексона с уважением и интересом, но к числу фанатов себя не отношу), но неожиданно и я смотрела его с большим интересом.
Но главное не это!
Выложив в сторис в запрещенной соцсети фрагменты фильма, я получила какую-то БЕЗУМНУЮ обратную связь, которая меня просто шокировала. Оказывается, в российском прокате фильм получил рейтинг 18+ и на него не пускают подростков 13-14-15 лет, даже с родителями!!! В отдельных кинотеатрах у зрителей проверяют паспорта!
Мой шок в шоке…
Дело в том, что в «Майкле» нет абсолютно ничего 18+, совершенно! Более того, и с точки зрения визуала, и с точки зрения содержания этот фильм намного адекватнее очень многих современных мультфильмов и абсолютного большинства фильмов! Там нет ни намека на повесточку, на какие-либо интимные отношения ни в каком формате, на употребление каких-либо запрещенных веществ, в принципе, этот фильм вообще можно смотреть детям абсолютно любого возраста (просто он им вряд ли будет интересен).
Из возможных моментов, которые теоретически могли привести к возникновению такого рейтинга:
•трёхсекундная сцена, когда отец бьет маленького Майкла ремнём (Майкл в одежде, причём в верхней, и сцена явно и недвусмысленно преподнесена в контексте осуждения насилия)
•актёры курят (вспоминаем «Ну, погоди!» и кучу советских мультфильмов)
•один (по-моему) раз в фильме присутствует брань, самое грубое слово — ж…а (вспоминаем известного ведущего на известном центральном телеканале).
Для меня просто загадка, чем так прогневил Минкульт этот объективно вполне себе неплохой фильм, чем он заслужил такой рейтинг и такие ограничения…
Кто уже успел посмотреть? Как вам?
M
mama_mishonka 📚
13.06.2026 17:34 · 👁 6.6K
Есть такое выражение — и на старуху бывает проруха , смысл которого, как известно, в том, что никто не застрахован от ошибок, промахов и оплошностей. Вот такая ситуация произошла и со мной🤔
Но есть нюансы…
С первого курса медицинского ВУЗа, с основ биохимии я железобетонно усвоила, что кальций и магний конкурируют за всасывание в тонкой кишке. Они всасываются через одни и те же каналы и, соответственно, абсолютно логично и рационально разносить во времени их приём: кальций утром, магний вечером. И точка. Этот постулат окончательно закрепился во время работы в ревматологическом отделении и гордо шагал со мной по жизни. И вот сейчас я выяснила, что была права. Но не совсем.
Дело в том, что это правило справедливо именно для ВЫСОКИХ, ЛЕЧЕБНЫХ доз микроэлементов (которые я своим пациентам в большинстве случаев и назначала, давая абсолютно корректные рекомендации по приёму).
А вот если речь идёт об употреблении ПОДДЕРЖИВАЮЩИХ дозировок кальция и магния, то такой конкуренции между ними нет, более того, напротив, при совместном приёме в умеренных количествах наблюдается потенцирование, то есть усиление, повышение эффективности их всасывания.
Можно привести простой и наглядный пример с воротами: допустим, через тяжелые широкие двустворчатые ворота нужно пройти одному человеку — он лишь слегка приоткроет одну из створок; если нужно прости десятерым, они с легкостью распахнут обе створки и спокойно сквозь них пройдут; а вот если соберется двести человек, то трудности с проходом будут у всех, придётся потолкаться.
Так что теперь, скорректировав свои знания, я очень сильно облегчу себе (и родителям, в обязательном порядке принимающим кальций) жизнь — будем спокойно принимать новый комплексный Vitime Classic. Он содержит:
🦴КАЛЬЦИЙ (в форме хелата)
🦴МАГНИЙ (в форме бисглицината)
🦴ЦИНК (в форме бисглицината)
🦴ВИТАМИН D (оказывает непосредственное влияние на активное всасывание кальция, при его дефиците возможна только малоэффективная пассивная «диффузия» кальция. Кальций без витамина D — деньги на ветер)
🦴ВИТАМИН К (активирует особый белок остеокальцин, который направляет кальций именно в кости и зубы, не давая ему откладываться в стенках сосудов и почках)
Дозировки и формы всех компонентов подобраны таким образом, чтобы оптимизировать всасывание, дополнять и усиливать эффект друг друга и давать максимально благоприятный результат 🙌🏻
Кому следует обратить особое внимание на этот кальций с добавками?
🦴дамам в пери- и особенно в менопаузе (все ведь помнят, что снижение уровня эстрогенов ведет к стремительному прогрессированию остеопороза?), особенно имеющим лишний вес. Позаботьтесь, пожалуйста, о своих мамах!
🦴спортсменам, людям с высоким уровнем физической активности, тем, кто регулярно посещает силовые и интенсивные кардиотренировки
🦴людям с возрастными дегенеративно-дистрофическими заболеваниями суставов, в первую очередь, с остеоартрозом (проявления котрого есть у большинства товарищей после 50-55 лет)
🦴постоянным клиентам стоматологов
🦴кофеманам
🦴всем любителям элиминационных диет, которые не получают из продуктов питания достаточное количество кальция, магния, цинка и витаминов
🦴после переломов, для ускорения их заживления
1-2 капсулы в день, в любое удобное вам время суток, во время еды
Vitime Classic КАЛЬЦИЙ МАГНИЙ ЦИНК D3 K2
По промокоду mymishonok 20% скидка на OZON
Будьте здоровы 🙌🏻
Реклама. ООО «ВТФ», ИНН 7701250210, erid 2W5zFHXAjpm. БАД. Не является лекарственным средством
M
mama_mishonka 📚
13.06.2026 15:59 · 👁 5.2K
Вчера ходили с Сашей на лекцию Владимира Мединского, посвященную Денису Давыдову и его эпохе.
Я прекрасно понимаю всю неоднозначность фигуры Мединского как таковой, но считаю его абсолютно великолепным оратором. Великолепным! Два с половиной часа на одном дыхании, невероятное удовольствие от прекрасной, богатой речи, умения удерживать внимание аудитории без дешевого заигрывания, прекрасно выстроенного грамотного рассказа, в котором исторические факты соседствуют с какими-то сугубо бытовыми, по-обывательски любопытными моментами.
Отдельно хочется отметить уважение к аудитории: мероприятие началось в 19:01, а не как в театрах в последнее время, с постоянными задержками в 15-20-30 минут.
Ещё одно удовольствие — публика.
Огромное количество подростков в зале и при этом гробовая тишина. Ещё не все юные мозги уничтожены тик-током, что не может не радовать.
Саше понравилось.
Правда, это прозвучало как: «Да, это было совсем не так плохо, как я думала», но в устах подростка это шикарный комплимент, сами понимаете))))
Если видео у вас не загружаются, можно посмотреть в Максе
M
mama_mishonka 📚
13.06.2026 13:25 · 👁 5K
Продолжаем тему художественных книг, погружающих в историю России, и на этот раз резко меняем жанр: от серьезного исторического романа к юмористической повести 🤪
Даю гарантию, эту книгу оценят даже те читатели, которые считают историю скучнейшим и совершенно бессмысленным предметом, как, собственно, и главные герои повести — Миша и Маша, современные школьники-подростки, случайно отправившиеся в путешествие на тысячу лет назад.
Мы с Сашей нежно любим творчество Андрея Жвалевского и Евгении Пастернак! Любовь к их книгам началась с «Подлинной истории Деда Мороза», затем подкрепилась потрясающими «Время всегда хорошее» и «Я хочу в школу», ну и, собственно говоря, все остальные прочитанные нами книги оказывались чудесны!
Теперь Саня в перерывах между литосферными плитами, субдукцией и цунами читает «Москвест». Сама же я эту книгу буквально проглотила за пару вечеров, и теперь самым настоятельным образом хочу порекомендовать её вашим подросткам.
Школьник Миша, как я уже сказала, далеко не самый большой любитель истории, приезжает со своим классом на экскурсию к Кремль, отвлекается, отстаёт от класса, знакомится с девочкой Машей и вместе с ней переносится в далекое прошлое. Как выяснилось, он нелицеприятно отозвался об истории и она…решила его проучить. Чтобы вернуться в своё время, двум незадачливым школьникам придётся напрягать извилины, вспоминая те или иные факты из истории России, благодаря чему они будут постепенно перемещаться во времени, постепенно передвигаясь всё ближе и ближе к современности, меняясь и меняя свое отношение к людям, к жизни, к обществу и друг к другу.
Повесть эта подростковая, причём рекомендовала бы я её ученикам класса этак седьмого и постарше, раньше абсолютно точно не стоит; князья в ней представлены не былинными богатырями, а воинами, любящими пображничать на пирах, княжеская дружина не прочь отвесить Маше сальный комплимент, английский посол не стесняясь ругает нравы при дворе царя Иоанна Грозного и так далее — в книге нет сказочной васнецовшины, дети попадают в реальную Древнюю Русь, где жизнь холопа не стоила почти ничего, в Средневековье, далекое от изящных манер, а на Машу так вообще положил глаз граф, живущий в XIX веке (Мише же достаются разбитные дворовые девки🤪).
Книги Жвалевского и Пастернак всегда честны, прямолинейны и не склонны к украшательствам, полны саркастичного юмора — за это их и любят читатели.
И да, это ни в коем случае не учебник и даже не научпоп — это художественное произведение, впрочем, тщательно отредактированное профессиональными историками, поэтому читаем с радостью, удовольствием, азартом и полным погружением, параллельно отмечая для себя отдельные исторические факты, даты и события. И думаем. Размышляем. Делаем выводы.
Идеальное летнее чтение!
Просто 10 из 10!
Читали?