Д
Дневник мамы 4-х
05.07.2026 16:29 · 👁 52.8K
🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 👶🏻 6 мес
_________________
Что берем с собой в отпуск и вам , быть может , пригодится :
☀️ГВ или смесь в чемодан и ручную кладь, каши, пюре фруктовые , мясо в баночках, печенье 🍪 овощи будем варить на месте, воду
☀️Ложечки для кормления, ниблер для фруктов , бутылочки , соски
☀️ Памперсы в чемодан и ручную кладь, пеленки, салфетки влажные
☀️ Игрушки любимые и прорезыватели Зубов
☀️Аптечка: нурафен, финистил капли, витамин Д, гель для прорезывания Зубов
☀️ Одежда летняя (шортики, Боди с короткими рукавами)
☀️ Защита от солнышка SPF50
☀️мы ещё берем круг для купания , палатку
И так как мы летим в квартиру, а не в отель с собой блендер и манеж (манеж будем сдавать как чемодан в багаж ) + коляска
_
Классных вам отпусков! Не забудьте о том, что детям нельзя перегреваться - ходим на пляж только с утра рано или вечером после 16/17:00 и будет вам счастье ☀️🤗🫶🏻
Д
Дневник мамы 4-х
02.07.2026 14:30 · 👁 55.6K
Гольф ⛳️
По рабочим делам уехала в поездку с дочками и посчастливилось впервые в жизни поиграть в гольф . Ну точнее как поиграть - пройти вводный урок и попробовать движения
Понравилось 🥰 очень сложно! Но интересно
Радуюсь тому, что Лере 15, Авроре 10 и у них был первый в жизни урок гольфу ⛳️ мне вот только в 36 так повезло
__
Теперь есть мысли как нибудь позже обязательно повторить
__
Мы уже собираемся в дорогу! К младшим моим крошкам . Дома ждет очень много дел буквально за несколько дней и ✈️
Д
Дневник мамы 4-х
28.06.2026 19:13 · 👁 57.5K
Держите меня семеро😅🦄
▪️Сначала животики боботики
▪️Затем скачки развития и бессонные ночи
▪️Плавно переходим в зубы 🦷
Владу на днях 6 месяцев ! Пролетели они молниеносно, но усталость накопилась, врать не буду . Нас ждет завтра поездка со старшими дочерьми в другой город на 3 дня - может получится хотя бы выспаться🙈 (мечты мамы)
___
А уже через неделю улетаем в Турцию 🇹🇷 к нам в квартиру и надеюсь получится чуть набраться сил и отдохнуть ! Увидеть морюшко, подышать морским воздухом 🌊 но есть но
«Лечу я одна с 4-мя детьми🦄😅» на этом пока всё, дорогие ! Все новости рассказала 🫂
Д
Дневник мамы 4-х
26.06.2026 13:28 · 👁 55.3K
Увидела в интернете видео, где мама считает, сколько стоит ее ежедневный труд. Вдохновилась, посчитала, сколько стоит моё «спокойствие»… и чуть не упала 😱шок в шоке
В Поиск Яндекса по услугам вбила всё, на что обычно махаю рукой: «потом», «и так сойдёт», «сама справлюсь»
И вот что вышло за месяц (чистая правда, проверьте сами):
🧮 Репетитор по математике (Лере 2 раза в неделю) — 8.000р
🧹 Клининг (генералка раз в неделю, потому что сил нет) — 20.000р
🍎 Доставка продуктов (вместо очередей и таскания пакетов) — до 5.000 в зависимости от возможностей и хотелок
👶 Няня на 2 вечера самом младшему 👶🏻(чтобы сходить в кино/в спортзал) — 21.000
Итого: 50.000+ в месяц🫨🫠 и ещё при этом ипотека и хочется , что то скопить
Сначала глаза на лоб — дорого! А потом подумала: это же не траты, а инвестиция в мои нервы, свободные вечера и нормальный сон
И знаете, что круто? Сейчас есть большое количество профессионалов, готовых прийти на помощь. И найти их можно всего за пару кликов — в том же Яндексе.
Вывод, который я вынесла: делегировать — не стыдно, стыдно жить на износ, мамочки🫶🏻 Если есть возможность отдать часть дел профи — отдавайте.
Д
Дневник мамы 4-х
24.06.2026 05:07 · 👁 55.6K
Брак , как и сад, цветет там , где его поливают вместе 🫶🏻
_____
По статистике парам, которые живут в загородных домах чаще удается «сохранить» брак и я тоже понимаю почему :
- совместные дела по дому/саду
- большая площадь , в которой каждый может найти себе уголок и отдохнуть друг от друга
_____
Благо мой муж старается согласиться на все мои авантюры 🫠🤣 даже если он совсем не понимает зачем это ! Вот показала вам кусочек того, как создаются клумбы с нуля - конечно одна бы я не справилась, тут нужна мужская сила
Зато теперь такая красота с терассы
Д
Дневник мамы 4-х
22.06.2026 06:32 · 👁 58.2K
Ровно 7 лет назад мир стал цветным. А сегодня — мы отмечаем переход🦄
Вот что я думаю о 7 годах: это возраст «первого зеркала». До этого дети просто живут, а после 7 — они начинают себя видеть со стороны. Они учатся дружить по-настоящему, просчитывать последствия и нести ответственность.
Именно в 7 лет закладывается тот стержень, который поведет ее по жизни. Мы уже не просто учим ее «не бегать», мы учим ее «быть собой» среди других.
А еще в 7 лет я отчетливо понимаю: моя дочь — это не моя копия. Это отдельная звезда, которая идет своим курсом. И моя главная задача на ближайшие 11 школьных лет — не построить ей маршрут, а дать ей компас.
С днем рождения, моя маленькая большая личность!
В добрый путь, первоклассница! 🍂📚
Д
Дневник мамы 4-х
17.06.2026 19:02 · 👁 54.9K
Мама с 16-м стажем в 4 степени
Порой я даже не могу Вам передать сколько всего за день делается и, главное, планируется и реализуется в такой большой семье 👐🏻
__
Поймала сегодня себя на мысли, что пока я , например, кормлю младшего я : отвечаю по рабочим вопросам в телефоне, заказываю доставку продуктов , заказываю товары и вещи детям (а им без конца что-то нужно) , в голове при этом решаю важные вопросы по делам каждого из детей, мои , мужа и ещё прикидываю, что я успею приготовить за час до приезда супруга домой с работы, чтобы следовать нашей семейной традиции и вместе поужинать всем за одним столом
и это все буквально ежесекундно такие процессы и в голове и в жизни! Какие мы женщины всё-таки сильные 💪 и ещё хочу отметить, что дети нас очень стимулируют «жить и двигаться вперед» .. родители точно согласятся с тем, что всё в первую очередь делается для наших малышей! И когда у меня их 4-ро , то и задач прибавилось в 4 раза 🐒🫰
___
Завтра у нашей средней Мирославы день рождения 🍰 мы в подготовке - уже 7 лет младшей нашей дочери!
Д
Дневник мамы 4-х
15.06.2026 17:35 · 👁 56.7K
🐣 Документы 4-му новорожденному: наш чек-лист
Делимся пошаговой инструкцией, чтобы ничего не забыть. Всё прошли сами, свежак! 👇
1️⃣ Свидетельство о рождении + подарок
Начинаем с главного. Сейчас документ можно получить прямо в роддоме (как мы) или в ЗАГС. В Питере к нему прилагается коробка с приданым от города — очень трогательно 🎁👶
2️⃣ Гражданство (МФЦ)
Оформили за 3 дня. Отметку ставят прямо в свидетельство
3️⃣ Прописка (регистрация) (МФЦ)
Подаём после получения гражданства. Сделали тоже примерно за 3 дня
4️⃣ Выплаты (МФЦ)
Подаём после гражданства и прописки:
— Материнский капитал ✅ одобрен, около 225.000 ₽ (за 4-го).
— Детская карта — 75.000 ₽ на вещи для малыша в СПб. Ждём доставку в МФЦ
5️⃣ СНИЛС и полис (МФЦ)
Оформили сразу при первом визите (когда подавали на гражданство). Позже тоже можно, но лучше не откладывать
6️⃣ Поликлиника
С готовым полисом едем в регистратуру — прикрепляем ребёнка
7️⃣ Очередь в детский сад (МФЦ)
Встали с самого первого визита. Не тяните 🧸
8️⃣ Загранпаспорт
Подали в месяц и готов был за 3 недели
9️⃣ Выплаты ИП через СФР
Я получаю как ИП. Для этого в 2025 году оплатила добровольный взнос. И получила единовременное пособие около 30.000 и каждый месяц до 1,5 лет 10.380 р
—————-
💡 Важное примечание:
Остальные выплаты (по доходам) нам не положены. Но вам, возможно, дадут — уточняйте в МФЦ 🤗
📌 ПС. Очень важный момент про папу:
Теперь везде (в МФЦ) нужен папа, его паспорт и свежее заявление на согласие обработки персональных данных. При каждом визите просят заново — имейте в виду 🙏🏼
Д
Дневник мамы 4-х
02.06.2026 11:37 · 👁 56.7K
Советы по первому прикорму 🥣
Мы начали как только Владу исполнилось 4 месяца
Постепенно. Аккуратно. Никуда не торопимся👐🏻 прикорм я начинаю всегда с банок - когда уже привыкнет и нормализуется кишечник буду варить сама… купила все овощи и фрукты 4+ сразу по 2/3 банки и начали
1. Кабачок . В первый день 2 чайных ложки 🥄 и далее допоили молоком . Второй день полбанки и допоить молоком
2. По тому же сценарию сначала у нас была цветная капуста, затем брокколи, картофель
3. После ввода уже этих овощей в течении 2 недель начала давать яблоко 🍏 ой как оно понравилось Владу - ну понятно)) вкуснее же , чем кабачок
4. На третьей неделе начала варить компоты из чернослива и между кормлениями даю вместо «попить водички»
5. Далее по плану морковь и остальные овощи, фрукты ( груша, абрикос, чернослив и только после ввода всех овощей и фруктов начну давать безмолочные каши
Лайфхак 👇🏻
Если ваш малыш плохо ест каши, на кончик ложечки добавляйте фруктовое пюре и будет вам счастье!
Обняла 🫂
Д
Дневник мамы 4-х
27.05.2026 06:26 · 👁 59.7K
Как похудеть после родов?
Спустя 4,5 месяца минус 20 кг😍
Во все четыре беременности я набираю по 30 - генетика такая и ГСД беременных (сахарный диабет)
Итак:
- исключаем пищевой мусор. Все эти сладости, выпечка, чипсики и тд убираем совсем
- соблюдаем водный баланс ( это очень важно иначе организм будет держать отеки)
- в рацион добавляем много белка ( творог, мясо индейки , курица, говядина, сыры , яйца и прочее ) и обязательно добавляем клетчатку иначе , девочки , у вас тупо будут проблемы с кишечником
- физическая активность
- максимальный сон, чтобы снизить картизол в организме - нужно отдыхать
Я спортом пока после кс не занимаюсь 🐒 мне и нельзя и сил пока нет! Но прогулки с коляской и мои посадки на участке или уборки дома 🏡- это и есть физическая активность . Мышц конечно она вам не даст - но похудеть да
____
Чуть погодя буду добавлять спорт!
Всех обняла 🫂 мои хорошие