маленькими шажочками к большой мечте🤍

Расписание на неделю: прес не качат, бегит, смартфон получит Сессия в разгаре, студенты в огне, а мы с огнетушителем новым конкурсом. Если любите уклоняться от обязанностей и получать высокие баллы, то вам понравится — надо будет избегать препятствий и набирать очки. Только мы за это ещё призы даём. Задача простая: зайти в @OppoRunnerBot, пробежать в игре как можно дальше и следить, чтобы никто не побил ваш рекорд. Не забудьте подписаться на @opporussia_official! За первое место в рейтинге подарим OPPO A6 Pro, неубиваемый смартфон с ярким экраном и выносливой батареей. А за попадание в ТОП-10 — приятный мерч: гифтбоксы, рюкзаки и шопперы с аксессуарами. Конкурс продлится до 17 июня, итоги подведём в в канале OPPO 18 июня. А, да, ещё мы напихали туда пасхалок. Наши тестеры облазили всю игру и нашли от силы штук пять, сможете больше? Дедлайн уже близко, побежали!

днем медсестра, вечером начинающий нейрохирург 👱‍♀️

этот месяц богат на конференции и мне это нравится – отдельным плюсом можно выделить то, что проходят они в моем городе, так что никуда ехать далеко не надо, главное, только чтобы было желание узнать что-то новое 📓🧋🤩 вчера удалось по приглашению своей заведующей попасть на конференцию по аспектам диагностики хронических полиневропатий, проходящей в нашей больнице. для меня эта отрасль неврологии наиболее «темная» по сравнению с некоторыми остальными, хотя везде есть пробелы и пока всего лишь маленькие знания и умения, но я стараюсь их расширять насколько это возможно на данном этапе, постигать новое, читать, наблюдать за пациентами и посещать данные мероприятия «то, что мы знаем, это капля, а то, что мы не знаем, это океан» самым классным было то, что выступающие приехали к нам из Сеченовского университета, так что нам оставалось только прийти и с энтузиазмом слушать полезную нужную информацию :) сперва по полочкам нам разложили о том, какие и вследствие чего вообще бывают хронические полиневропатии, симптомы/диагностику/клинические примеры, действительно ли то, что подразумевается под этим диагнозом этим и является, для себя отметила какие-то лайфхаки, что-то автоматически записалось на подкорку и более структурировалось в моей голове абсолютно новым для меня, и возможно, для каких-то еще специалистов, стал доклад про транстиретиновую амилоидную полинейропатию – о ней я узнала впервые, до этого в литературных источниках я не видела упоминаний, и пациентов у нас в стационаре с таким диагнозом не было. это наследственное заболевание, связанное с мутациями в гене транстиретина, и несмотря на то, что пока таких пациентов я не встречала, судя по докладам, они уже обнаруживались в других регионах, и возможно, есть и у нас, поэтому их нужно уметь «увидеть» и отличить, так как это достаточно прогрессирующее и смертельное заболевание, а как это можно сделать, я узнала вчера💞 в конце нам провели небольшой мастер-класс по узи на приглашенных пациентах, где показывали как выглядят нормальные/атрофированные мышцы и здоровые/пораженные нервы [на видео можете увидеть небольшой фрагмент] никогда не ухожу ни с одной конференции с ощущением того, что она прошла для меня зря, на каком бы курсе я не была, поэтому советую не пренебрегать возможностью просвещаться таким способом 🤩

летняя, и уже десятая в общей сложности сессия, пятого курса подошла к концу – даже не верится, что до заветного и очень долгожданного окончания института осталось совсем немного 🥹 для меня она прошла намного сложнее, чем все предыдущие, не считая третий курс, именно в моральном плане, так как снова пришлось столкнуться с несправедливостью и оценкой твоих каких-то личных качеств. казалось бы, проходя и сталкиваясь с одним и тем же, ты уже должен к этому привыкнуть, но мне все еще обидно, что система построена именно таким образом. а еще, наверное, потому что я знаю, что может быть по-другому и что в моем мировоззрении существует другая модель поведения визуально можно увидеть только то, что экзамены закрыты на четверки и пятерки, и со стороны это будет вызывать восторг и восхищение, однако, увы, нельзя показать, что именно стоит за ними и какой ценой они дались, сколько сил и нервов пришлось потратить, после чего лично у меня уже не возникает никакой глобальной радости, а только мысли «осталось потерпеть совсем чуть-чуть» из зачетов, к сожалению, в долг на следующий год, у меня ушла поликлиническая терапия, так как автомата я лишилась по причине того, что работаю, а на зачете мне дали вопрос даже не связанный в общем-то напрямую с медицинской темой/патологией, а проф стандарт врача-лечебника, который должен был быть написан наизусть до каждой запятой :)) жаль, что совмещение учебы с работой кем-то еще рассматривается как что-то ужасное, и я уже не говорю о каком-то поощрении, а хотя бы о том, чтобы не вставлять палки в колеса, когда казалось бы диплом машет ручкой, а пропускаешь ты не потому что спишь до обеда.. надеюсь, что в будущем, нашим следующим поколением, этот вопрос будет восприниматься как само собой разумеющееся, ведь мы знаем, что в наше время без работы никуда, и из соображений дополнительных баллов ординатуру, и из соображений выживания и закрытия своих потребностей без привязки к кошельку родителей в 20+ лет несмотря на то, что все так сложилось, я не жалею, что работаю, и не поменяю мнение на этот счет. стационар дает мне очень многое, и даже больше, чем институт, не только в материальном плане, но еще и в плане обретенной стойкости, клинического опыта, взаимодействия с крутыми специалистами, и я рада, что у меня есть возможность каждый раз погружаться из теории в реальную практическую медицину впереди еще месяц практики, надеюсь, что хоть на ней все пройдет гладко – хочу быстрее выйти на каникулы, чтобы заниматься своими делами, работать, дежурить, ходить в операционную и спокойно читать/учиться в свое удовольствие без всяких экзаменов🤞🏽

осень и весна — периоды, когда риск заболеваний и обострений хронических патологий часто возрастает. это связано с изменениями погоды, снижением иммунитета, перестройкой организма и другими факторами. важно в это время поддерживать свой организм при помощи полноценного питания, хорошего сна, физической активности и при необходимости качественными добавками 🧸🍏💊 так как я работаю в стационаре с пациентами, то риск подвергнуться заражению орви значительно повышается – каждый сезон я подхватываю легкие формы кашля и насморка, и благо, что обычно это не затягивается надолго и моя трудоспособность не теряется, а все благодаря профилактике – вакцинации и приеме витаминов этой весной я решила «воспользоваться положением» и попробовать подарочный набор «иммунитет» от Золотого императора 💛 он как раз помогает организму дополнительно ко всему справляться с простудными явлениями, сокращать их течение, смягчать симптомы и восстанавливаться после. я уже успела переболеть, так как на работе постоянно много болеющих респираторными инфекциями людей, но благо на фоне комплексного подхода боль в горле и кашель прошли за пару дней самостоятельно 🙏 состав: травы, витамин А, Д, Е, без консервантов и ГМО – подробнее вы сможете ознакомиться на сайте и посмотреть прилагаемые сертификаты соответствия продукции помимо этого хочется еще дополнительно акцентировать внимание на шикарнейшей упаковке продукции, настоящий люкс и качество даже в этом 😮‍💨 а так же для моих подписчиков есть промокод MARGO на скидку до 30.06 🫶

планы на день, конечно, были грандиозные, собиралась уместить все, что только возможно и поделиться своим успехами здесь, но жизнь и обстоятельства вносят свои коррективы вне зависимости от наших желаний 🙂 с утра все шло замечательно – сдала свои сутки, отработала до обеда в амбулаторном кабинете, а после поехала в институт на консультацию к экзамену, которая прошла просто отвратительно)) ну а дальше, как мы знаем, если что-то одно идет не так, то с остальным будет все примерно так же – занятие по английскому отменилось, учебная машина в автошколе сломалась перед моим уроком, а ехать на дежурство к наставнику уже нет никакого настроения не люблю, когда все мои намеченные дела срываются, особенно, если они во многом направлены на действительно что-то более полезное для моего личного развития и по личной инициативе, и еще особенно, если это происходит из-за неподобающих поступков других людей весь спектр негативных и дестабилизирующих эмоций, конечно, пережит, и успешно заеден чизкейком с матчей в кофейне, но теперь все-таки хочется принять положение, как есть, и напомнить себе, что не все подвластно контролю, а если что-то и происходит, то в первую очередь, потому что так будет лучше именно для нас проведу этот вечер менее активно и интересно, и просто почитаю книгу дома на балконе, рекомендованную мне моей заведующей еще очень давно 🌟