тепло с Мари 🫧🧺

В нынешнее время радуемся, что заправили машину и не стояли час в пробке 😅 Кто бы мог подумать…

Наклейки с цветами и наклейки с принцессами Вообще те, что с цветами там много выбора с животными, с лошадками , с котятами на любой вкус выбор 🫶🏻

Знаете, что поняла, что мой день не начнется пока я не схожу в душ, будь это в 8 утра или час дня, душ меня перезагружает с утра и так же вечером, уже стало неизменным ритуалом, как-будто сил мне новых добавляет 🤍

Была недавно на массаже и мне сказали, что у меня тело в очень хорошем состоянии (но я считаю, что есть куда расти😅) , мне это часто говорят, но тут дело не только визуально , а именно по ощущениям мастер сказала, как отделяются мышцы (если я правильно запомнила) , как работает кровь и я могу сказать, что 50% — генетика и 50% — моего образа жизни : • с ребенком ты не сидишь на месте • много гуляешь • ежедневная зарядка (5-10 минут неважно, сколько есть ресурса и времени), муж мне всегда говорит ну и какой толк от твоей тренировки, но я уверена, что даже пять минут уделить своему телу играют роль • питание, я долго сидела на строгой диете и это сильно повлияло на моё питание, да я ем сладости и ем что-то жирное, но всё равно основное в моем рационе обычная домашняя еда Сегодня делала такую тренировку и мне понравилась ❤️

Пока дождь появилось время выставить фото сюда Полюбили песочницу, купила первый попавшийся набор для песочницы в детском мире и заказала парочку с мультяшными героями, хотелось бы красивый бежевый, но я знаю, что оценю его только я 😅 Прошли медосмотр в год, завершили стоматологом. Гуляем с тоддлером ежедневно, и несколько раз на дню, вообще улица с ребенком это самое настоящее спасение, ты развеешься и ребенок вполне доволен 😅 У нас есть любимая игрушка — это планшет с карточками для речи, я думала он понадобиться годам к 2 только, а по итогу мы с ним целыми днями играем, это одна из тех игрушек, ради которой Аня лезет в свой шкаф и несет её мне, а мне только за радость, что ребенок занят делом 😅

Смотрю подкаст на тему детей и понравилась фраза: «Маленький ребенок, про этот мир не знает ничего» Это про то, когда детки что-то пробуют новое, разбить тарелку, порвать книгу или попробовать корм кота, пока не попробует не узнает и это произойдет с мамой или без.

Хочу поделиться нашей историей завершения ГВ 🤍 Анюта с рождения была на ГВ. До введения полноценного прикорма грудь была по требованию, а дальше всё зависело уже от её интереса к обычной еде — постепенно кормления начали уходить сами собой. Изначально я всегда думала, что буду кормить примерно до года или чуть дольше — ориентировалась на год–полтора, как пойдёт. С 6 месяцев Аня перестала засыпать на дневные сны на груди. Она кушала и шла дальше играть и изучать мир 😄 Тогда я просто сдвинула кормление примерно за 40 минут до сна — так нам обеим было комфортнее. С введением прикорма я начала очень постепенно убирать кормления, но только когда видела, что Аня действительно наедается обычной едой. Примерно с 8 месяцев я начала убирать кормления после пробуждения, чтобы у Ани был аппетит на кашу и обычную еду. На каждое изменение я давала нам по 2–3 недели. Мне совершенно некуда было спешить, поэтому всё происходило мягко и спокойно — я просто давала ей время привыкнуть к новому режиму питания 🤍 Самым сложным оказалось убрать кормление после обеда — там была очень сильная привычка. Хотя суп Аня ела отлично и была сыта на все 100%, после еды всё равно сразу просила грудь. Мы умывались, шли играть, отвлекались, и постепенно примерно к 11 месяцам эта привычка ушла. К году у нас осталось только одно кормление на ночь и несколько ночью. Так мы жили ещё примерно полтора месяца. А потом, как только Ане исполнился годик, она перестала засыпать на груди. И тогда я подумала: наверное, стоит попробовать укладывать совсем без неё. Потому что получалось так: она кушала грудь, но не засыпала, а потом я всё равно шла её качать. И я подумала — если грудь уже не помогает уснуть, то зачем потом отдельно отучать ещё и от этого? Первые пару дней она не совсем понимала, что происходит. Немного плакала — всё-таки целый год грудь перед сном была частью её режима. Я прекрасно понимала, как ей непривычно, поэтому просто носила её на руках, мы смотрели в окно, ходили по комнате. Заменять грудь кефиром или чем-то подобным я не хотела — это просто не наш вариант. У нас заменой стала соска. Ночные кормления я тоже всё откладывала убирать, потому что меня это особо не тревожило: Аня просыпалась, я давала грудь, и мы спали дальше. Но однажды утром я проснулась и поняла, что этой ночью никто вообще не ел 😅 Тогда решила просто продолжать в том же духе. Если Аня просыпалась — я предлагала водичку, она немного ворочалась и снова засыпала. Вот так очень мягко и спокойно завершилось наше ГВ ❤️

В один не дождливый денек на прошедшей неделе дошли до зоопарка в парк 40-летия ВЛКСМ. Парк стал значительно больше с того времени как мы были последний раз, чистый и уютный! Можно взять овощи и покормить животных, ещё там ходят фотографы и вам могут сделать снимки на память🫶🏻 Нам понравилось, Анечке тоже, тех животных кого знала изображала, Льва не испугалась 😌 Для нас этот вариант идеального досуга, поэтому чуть погодя снова поедем😌 Где из похожих мест вам понравилось?