Людмила Шубина

МИФ 6 я предложила ему уже 3 раза, он не ест, ему это не нравиться. Знаете, сколько раз ребенку иногда нужно увидеть новый продукт, прежде чем он его попробует? Не один. Не два. И даже не пять. Иногда требуется от 20 знакомств и больше. Поэтому если малыш выплюнул брокколи один раз, это не значит: что «Он не любит брокколи». Для детей новый продукт - это неизвестность. Сначала они смотрят. Потом трогают. Потом нюхают. Потом облизывают. И только потом могут попробовать. Именно поэтому главная ошибка родителей - перестать предлагать продукт после первого отказа. Разнообразие рациона формируется через многократное спокойное знакомство. Без давления. Без уговоров. Без борьбы. Прямо сейчас вы можете пройти дигностику "Как ест мой ребенок" , пишите сюда "диагностика" и узнайте стоит ли переживать ❤️

Вам тоже сказали НЕ давать это до года? Один из этих продуктов действительно нельзя до года. А два других мамы запрещают зря. Если вашему ребенку еще нет года, эта информация может вас удивить. До сих пор многие родители уверены, что орехи, рыбу и морепродукты нужно отложить на потом. Но современные рекомендации говорят другое. Мед действительно не рекомендуется детям до года. И причина не в аллергии. А вот орехи и многие аллергены наоборот важно вводить своевременно и в безопасной форме. Потому что раннее знакомство может снижать риск развития аллергии у некоторых детей. Поэтому фраза: «Ничего аллергенного до года» уже давно устарела. Самое главное - знать, как правильно и безопасно подать продукт. Именно из-за этого многие родители совершают ошибки. Забирайте файл в закрепленных сообщениях «5 главных правил безопасной подачи», что бы вы были спокойны. Напишите в комментариях: Какой продукт вы до сих пор боитесь давать ребенку больше всего?

Почему схемы прикорма из интернета не работают? Каждый день мамы скачивают таблицы и схемы ввода прикорма: ✔ какой продукт давать ✔ сколько граммов съедать ✔ в какой день вводить И кажется, что проблема решена. Но проходит месяц. И ребенок: ❌ отказывается от еды ❌ не хочет пробовать новое ❌ играет едой ❌ требует мультики ❌ ест только несколько продуктов Почему? Потому что схема не отвечает на главный вопрос. Как научить ребенка есть. Схема не показывает: ▪️как развивать пищевой интерес ▪️как знакомить с текстурами ▪️как реагировать на отказ от еды ▪️как не превратить прием пищи в борьбу ▪️как безопасно вводить кусочки Именно поэтому две мамы могут использовать одну и ту же схему. Но получить совершенно разный результат. Потому что прикорм - это не таблица. Это навык. И если вы сейчас пытаетесь вводить прикорм по схемам из интернета, а результат вас не устраивает — то вам нужна СИСТЕМА, а не готовая таблица из интернета. Я такую систему для мам создала "Прикорм без стресса: система первого года" подробнее о ней по ссылке. Прямо сейчас вы можете пройти дигностику "Как ест мой ребенок", пишите сюда "диагностика" и узнайте стоит ли переживать 🩷

Если ребенок завтракает только кашей? Если завтрак вашего ребенка выглядит так: Каша. И снова каша. Каждый день каша. Тогда дочитайте до конца. Одна из самых частых ошибок родителей - делать завтрак слишком углеводным. А ведь добавить белок можно буквально за 10 секунд. Сохраняйте идеи 👇 ✔ сварить куриное или перепелиное яйцо и подать рядом с кашей ✔ добавить кусочек сыра ✔ натереть сыр прямо в кашу ✔ измельчить орехи и добавить сверху ✔ подать домашний паштет ✔ предложить домашние сосиски собственного приготовления И всё. Без сложных рецептов. Без отдельной готовки. Без часов у плиты. Чем разнообразнее завтрак, тем больше ребенок знакомится с разными вкусами и текстурами. ❤️ А если вы боитесь вводить новые продукты и кусочки, то забирайте мою памятку «5 главных правил безопасной подачи продуктов». Файл в закрепленных сообщениях.

Миф 5 из 15 Ребенок должен съедать все, что дали Если вы хоть раз говорили: «Еще ложечку за маму» обязательно дочитайте этот пост. Многие родители считают, что хороший аппетит — это пустая тарелка. Но на самом деле у детей с рождения есть способность чувствовать голод и насыщение. Когда мы начинаем уговаривать, отвлекать или заставлять доедать, ребенок постепенно перестает доверять своим ощущениям. В результате он начинает есть не потому что голоден, а потому что его заставляют. А дальше появляются: ❌протесты за столом ❌отказ от еды ❌избирательность Задача родителя — решить ЧТО предложить. Задача ребенка — решить БУДЕТ ли он это есть и СКОЛЬКО он этого сьест. Прямо сейчас вы можете пройти диагностику "Как ест мой ребенок" , пишите сюда "диагностика" и узнайте стоит ли переживать ❤️

Безопасная подача ОГУРЕЦ Подачу какого продукта вам еще снять? пишите в комментариях Дарю памятку «5 главных правил безопасной подачи», правила, которые должна знать КАЖДАЯ мама перед началом прикорма. Забирайте файл в закрепленных сообщениях.

Почему ребенок не ест без мультиков? Если ваш ребенок открывает рот только под мультики, этот пост для вас. Многие родители включают экран из лучших побуждений. Кажется, что ребенок наконец-то начинает есть. Но есть проблема. Когда малыш смотрит мультики, его внимание сосредоточено не на еде. Он хуже замечает вкус, запах, текстуру продуктов и сигналы насыщения. Со временем ребенок начинает связывать прием пищи не с голодом, а с внешней стимуляцией. И тогда появляются фразы: «Без мультиков вообще ничего не ест». На самом деле пищевой интерес развивается через контакт с едой, а не через отвлечение от нее. Поэтому задача не заставить съесть больше сегодня. Задача — сформировать здоровое пищевое поведение на годы вперед. Прямо сейчас вы можете пройти дигностику "Как ест мой ребенок" , пишите сюда слово "диагностика" и узнайте стоит ли переживать ❤️

Разбор тарелок от мам подписчиц 🔥 Хочешь, что бы я разобрала твою тарелку? Скидывай её сюда и пиши возраст ребенка. Дарю памятку «5 главных правил безопасной подачи», правила, которые должна знать КАЖДАЯ мама перед началом прикорма. А где его взять? ⬇️ Файл прикреплен в сообщениях канала.

Размер порций от 6 до 12 месяцев. До года основным питанием для ребенка является смесь или грудное молоко и еда появляется лишь ДЛЯ ЗНАКОМСТВА. Поэтому ребенку мы предлагаем каждый прием пищи 1 кусочек еды размером с два пальца взросного, что бы ребенку было легко и удобно его изучать. Если ваш ребенок начинает просить больше еды, конечно же мы ему ее даем, но давать кучу пищи, что бы ребенок все размял руками, а вы потом выбросили- не стоит. Тем более это больше мешает изучать пищу, чем помогает ребенку. О том как безопасно подавать продукты я написала в памятке «5 главных правил безопасной подачи» ❤️ Это правила, которые должна знать КАЖДАЯ мама до начала прикорма. Файл можете найти в закрепленном сообщении канала.

Миф 3 из 15 Если ребенок давится - уберу кусочки Самая большая ошибка родителей — путать поперхивание и удушье. Именно из-за этого многие боятся давать ребенку кусочки. Но есть важное отличие. Когда ребенок поперхнулся: ✔ кашляет ✔ издает звуки ✔ краснеет ✔ пытается вытолкнуть пищу Это работает защитный рвотный рефлекс. Организм самостоятельно учится перемещать пищу во рту. При удушье ситуация другая: ❌ ребенок не может кашлять ❌ не может издавать звуки ❌ не может плакать Именно поэтому так важно понимать разницу. Часто родители убирают кусочки после первого поперхивания и откладывают знакомство с текстурами на месяцы. А проблема была не в кусочках, а в недостатке знаний о безопасной подаче. Поэтому я подготовила бесплатную памятку: «5 главных правил безопасной подачи» ❤️ Это правила, которые должна знать КАЖДАЯ мама до начала прикорма. Файл можете найти в закрепленном сообщении канала.