Литература для психологов 2.0

Техника «ОПОРА (ACCEPTS)» Если тг не грузит

Техника «ОПОРА (ACCEPTS)» Это набор из 7 стратегий переключения внимания для использования в моменты острого эмоционального кризиса, когда вы не можете изменить ситуацию (например, ждёте звонка врача, не можете уйти с работы, находитесь в транспорте). ACCEPTS помогает «пережить» пик эмоции без самоповреждения, агрессии или другого деструктивного поведения. Важно: это не избегание эмоций, а тактическая пауза, чтобы снизить накал до уровня, когда вы сможете вернуться к проблеме Если тг не грузит #эмоции #кризис #стресс

Можно применять в работе с клиентами 👇

Как работать с травмой унижения Если тг не грузит

Как работать с травмой унижения Подготовила статью, в которой объясняется, что такое травма унижения, как она формируется и проявляется и как с ней работать Если тг не грузит #психотерапия #психотравмы

Для психологов любых модальностей Проверьте, не стали ли вы для клиента «идеальным родителем»: - Думаете о его проблемах между сессиями. - В любое время дня и ночи отвечаете на сообщения, потому что не хотите расстроить его. - Терпите опоздания, переносы сессий и задержки оплаты, потому что боитесь, что клиент уйдет, если вы откажете. - Даете готовые советы, когда клиент просит сказать, «как правильно». - Чувствуете вину, если клиенту не становится лучше. - Стараетесь быть особенно мягким, потому что «ему и так досталось». - В работе с клиентом чувствуете, что «тащите» всё на себе. Если в описании узнали себя - приходите 12 октября в 18:00 МСК на бесплатный вебинар «Как не стать идеальным родителем для клиента?» ССЫЛКА ДЛЯ РЕГИСТРАЦИИ Разберемся, почему клиент приглашает психолога занять родительскую позицию и какие уязвимости специалиста заставляют согласиться. В программе: лекция, практика, ответы на вопросы участников. Реклама ООО "Институт Лайф Практик" ИНН 1686033224 erid 2Vtzqv3yk9B

Фрайбургский личностный опросник Если тг не грузит

Фрайбургский личностный опросник (FPI) мультифакторный опросник, позволяющий получить профиль личности, составленный из девяти основных факторов (невротичность, спонтанная агрессивность, депрессивность, раздражительность, общительность, уравновешенность, реактивная агрессивность, застенчивость, открытость) и трех производных (экстраверсия-интроверсия, эмоциональная лабильность, маскулинность-феминность) Если тг не грузит #психодиагностика #психология_личности

Ипохондрия: тактика работы и план лечения Если тг не грузит

Ипохондрия: тактика работы и план лечения Если тг не грузит #ипохондрия #КПТ