Lena_Ionova (@lenadexter) — Telegram-канал | Telegram Dialogs
Telegram Dialogs — логотип
Все каналы
Lena_Ionova

Lena_Ionova

@lenadexter

18.1K подписчиков блоги 💬 Комментарии открыты

Регистрация в РНК https://gosuslugi.ru/snet/67adf25075b36e054e0b020d

Последние публикации

Lena_Ionova
07.10.2026 09:13 · 👁 1.1K
Уже завтра, дамы! Готовьте свои денежки, много не понадобится, а мини-курс по заготовкам окупится в разы🔥🔥🔥 На фото подробно о том, что вас будет ждать внутри и чему научитесь. Главное, от себя - с заготовками вы сможете экономить кучу времени на себя, семью и личные границы 😉✨ И готовка будет бесить гораздо меньше😁🙌🏽
Lena_Ionova
06.10.2026 12:52 · 👁 1.6K
Год назад купила мини-курс по заготовкам и это поменяло мое отношение к готовке в лучшую сторону 😍🤲🏽✨ В открытом доступе его нет. Но приобретая его, он остается у вас навсегда в виде файла! К тому же, недавно вышла вторая часть, где еще куча новых рецептов и часть из них я уже опробовала в новых заготовках 😋 Вкусно будет 100% и ничего не выбрасывается лишнего! Кто ждёт ссылку на курс? Ннада?🔥
Lena_Ionova
05.10.2026 09:55 · 👁 2K
Вчера приехали из деревни с приданым от мам🥬🥩 Раньше нехотя все брала, а сейчас «давайте всееее!!!» Взрослею?) Скоро улетаю в Китай, надо своих затарить едой на 10 дней. Если вы думали, что я уже не готовлю - ошибаетесь. Пробовали покупное в маринадах - отстой, выкинули. Так что только свое, родимое😌 За 2 часа времени сегодня +-20 порций завтраков готовы! Завтра будет мясо и потом птица. Очень удобно 1 раз поработать с тестом/мясом, 1 раз все испачкать и все😁 Готовить каждый раз «из под ножа» - нет столько свободного времени, да и желания столько торчать на кухне тоже. Год назад научилась правильно делать заготовки по тому курсу и пользуюсь до сих пор навыками🤗❤️
Lena_Ionova
03.10.2026 17:23 · 👁 2.5K
Я все еще учусь в университете на клинического психолога. Начался новый предмет - основы психотерапии. Ожидания на этот курс у меня большие😍 Начали со знакомства с психоанализом, к нам из Москвы приехала психоаналитик с огромным опытом работы! Я в восторге от нее💔
Lena_Ionova
02.10.2026 11:05 · 👁 2.9K
Идея для Slavic small talk: 1. Предметы, которыми вас били в детстве 2. Находки на мусорке 3. Первый поход в бесплатную детскую стоматологию 4. Во сколько лет за праздничным столом вы перепутали водку с водой 5. Как звали главного алкаша с вашего района
Чат поддержки
Ответим здесь же, обычно быстро
Здравствуйте! Напишите ваш вопрос — оператор ответит в этом чате.