Екатерина Кукса. Материнство в радость

🎉 Мне сегодня на экзамене поставили отлично, и председатель комиссии даже сказала, что интересно слушать и хотелось бы продолжить общение В общем, приятно. Спасибо вам большое за поддержку. И темы, как по заказу достались, мои любимые. Может вам конечно, это не очень интересно, но мне хочется об этом рассказать 😁: 1. Описание основных положений теории Маргарет Маллер. Я вам даю много практических рекомендаций, основываясь, именно, на её теории. Какие этапы развития проходит ребёнок, в чем он нуждается, и как нам со всем этим справляться. Маллер много наблюдала за мамами и детьми в условиях свободного взаимодействия в игровой за односторонним зеркалом, и это сделало эту теорию очень жизненной. 2. Материнский эротический перенос, его определение и характерные признаки проявления. Общие принципы анализа материнского эротического переноса. Это уже очень узкая психоаналитическая тема, с которой сталкивается психолог в своей практике. Я работаю в психодинамическом подходе, поэтому понимание и анализ переноса одна из моих ключевых компетенций. 3. Теории переноса, различные на возникновение, проявление и разворачивание переноса в аналитическом процессе. А это то, что может ускорить и сделать эффективной работу в длительной терапии. Или наоборот то, что может привести к негативной терапевтической реакции и застреванию процесса. База для практикующих психологов. В общем, в следующий четверг у меня финал, буду защищать свою дипломную работу. Я делала психоаналитический разбор с исследованием объектных отношений на примере моего любимого фильма «Звездочки на Земле». В связи со всем этим у меня к вам два вопроса: 1️⃣ Работаете ли вы с психологом в длительной терапии и понимаете ли важность и ценность этой работы? Проголосуйте реакциями: ❤️ – да, понимаю и работаю 👍 – понимаю важность, но пока не работаю 🤪 - нет, считаю это не эффективным или не нужным для себя 2️⃣ Хотите ли большой совместный эфир, где мы будем вместе смотреть фильм «Звездочки на Земле» и на его примере разбирать детско-родительские отношения, трудности адаптации и сложности, которые возникают в воспитании? ✍️ Жду ваших ответов в комментариях. Ну или может быть вы хотите психологический разбор другого фильма? Предлагайте

Дорогие, спасибо за такой отклик на пост про итоги года Любавы. Меня это вдохновило поподробнее вам рассказать про другие сферы, потому что считаю все из них очень важными. Поэтому скоро всё будет. И будет максимально практично и полезно А сегодня у меня очень сложный госэкзамен, подвожу итоги трехгодичного обучения. Поэтому всю неделю была в активной подготовке. Пожелайте мне ни пуха, ни пера ❤️

Итоги Любавиного учебного года 2025 – 2026 по 10 сферам ❗️Делаю ежегодно и рекомендую вам тоже делать такой краткий анализ для детей от 5ти лет. (За предыдущий год можно почитать ЗДЕСЬ) • Что получилось? • Какие задачи и какая зона ближайшего развития? • Какая самая слабая/ сильная сфера? • Что выпало из поля вашего внимания? Часть 1 1️⃣ Школа Любаве 9,5 лет, закончила 2 класс. Учится в сельской школе, в классе у неё 10 человек. С точки зрения нагрузки по учёбе очень средний год, ей было немного интереснее, чем в 1 классе, но каких-то усилий она по-прежнему не прикладывала. ✔️Хорошие отношения с учителем и с одноклассниками. ✔️ Дружный класс с достаточно низким уровнем агрессии. ✔️ По ДЗ, в этом году Любава активно исследовала грани возможного, очень много записей в тетрадях, что «нет домашнего задания», в конце года учительница даже поставила несколько двоек, но только в тетрадь. ✔️ Среднее время выполнения ДЗ – 20-30 минут. ✔️ В школу ходила по-прежнему 3 или 4 раза в неделю. На больничном ни разу не была. 2️⃣ Друзья ✔️ В этой сфере продолжает чувствовать себя уверено. Появилось больше размышлений про отношения, начала активнее инвестировать внимание и заботу в отношения. ✔️ Приглашать подруг в гости — это главная мотивация для поддержания порядка в комнате. ✔️ Мне очень нравится как развиваются ее человеческие качества в общении: она надежная, стабильная, веселая, гибкая и отзывчивая. НО при это чувствует, когда её границы нарушает и держит их. В этом году появилось больше уверенности и я бы даже сказала, что повысился уровень здоровой агрессии. 3️⃣ Физическое развитие Это самое слабое место, продолжает быть зоной моего внимания. ✔️ Были трудности с физкультурой. Новый учитель выдвинул высокие требования, и у неё не получалось выполнять некоторые упражнения. Из-за этого стыдилась, комплексовала, стремилась пропускать школу в дни физкультуры. Не могу сказать, что ситуация разрешилась. Просто учитель сменился и снизились требования. Но в целом она принимает, что у неё не все получается хорошо, но есть мотивация тренироваться и улучшать навыки. ✔️ Есть потенциально возможные сложности с осанкой, но пока удерживаем массажем. Очень правильным решением было договориться по рекомендации врача, что Любава не носит учебники в школу, они хранятся у неё там, от этого рюкзак был значительно легче. ✔️ Зарядка по утрам в этом году была с пропусками, особенно в конце года. Но мотивация и стремление есть. ✔️ Из спорта базовыми занятиями продолжают быть лыжи и велосипед, заметно выросла выносливость. ✔️ Танцы со слабой нагрузкой как тренировка ловкости и координации, но уже думает о переходе в старшую группу со значительно большей нагрузкой. ✔️Бассейн был реже, чем хотелось бы, но чаще, чем в прошлом году. Плавать любит и делает это уверенно. 4️⃣ Музыкальная школа Закончила 3 класс. ✔️ В этом году сильный спад мотивации и прогресса в освоении флейты. Хотя итоговая годовая у неё отлично и экзамен сдала на 5. Но за год было всего 1 выступление на конкурсе (а в прошлом 6). Были прогулы, было нежелание заниматься. Я не давила, не заставляла, давала ей пространство для её чувств и желаний. Посмотрим, что будет в следующем году. Но пока она однозначно говорит, что хочет закончить музыкальную школу. ✔️ Продолжала играть в ансамбле флейтистов, но на выступление попала только на замене, когда участница из основного состава не смогла. ✔️ Большой прогресс в игре на фортепиано, сама на слух подбирает мелодии, научилась одновременно петь и играть. В следующем году очень просит занятия по вокалу. ✔️ Я также не касаюсь никаких домашек, отработки упражнений и т.п. Все полностью на её контроле. Были тройки и сложности с сольфеджио, но она сама сумела всё преодолеть и разобраться. 🤍 Концерты перед сном были не каждый день, в этом году больше разговаривали. При этом она начала играть импровизации на заданные темы, очень интересно слушать как она развивает музыкальное мышление. … продолжение в следующем посте про: 5️⃣ Английский язык 6️⃣ Чтение 7️⃣ Хобби 8️⃣ Деньги 9️⃣ Самостоятельность 🔟 Гаджеты

📽 Почему другим детям/папе можно сидеть в телефоне, а мне нельзя? Запись эфира с разборами сложных ситуаций по теме гаджетов готова. Разобрали с вами, где проходят разумные границы и как выстраивать отношения с цифровым миром без постоянной борьбы и запретов. ⏱️ Таймкоды эфира: 00:13:27 — Вступление 00:23:48 — Как прививать ребёнку здоровое отношение к гаджетам, если второй родитель постоянно сидит в телефоне? 00:32:38 — Как отвечать ребёнку на вопрос: «Почему другим детям можно телефон, а мне нельзя?» 00:39:40 — Как научить ребёнка отказываться от просмотра видео на чужих телефонах? 00:41:53 — Есть ли ситуации, когда гаджеты действительно должны попасть под строгий запрет? 00:43:44 — Нужно ли в 3,5 года полностью убирать телефон из жизни ребёнка? 00:44:47 — Что делать, если ребёнок фотографирует свои интимные части тела на телефон? 00:48:50 — Как быть, если папа смотрит новости при ребёнке и показывает контент не по возрасту? 00:53:59 — Где проходит граница между современным ребёнком и зависимостью от гаджетов? 00:58:28 — Как реагировать на просьбы первоклассника купить смартфон, если у сверстников уже есть телефоны? 01:07:27 — Как объяснить ребёнку разные правила для взрослых и детей, если родитель сам зависим от гаджетов? 01:11:49 — Ребёнок 11 лет всё больше времени проводит в телефоне: стоит ли продолжать ограничения? 01:21:44 — Какие потребности ребёнок закрывает через игры и почему гаджеты становятся такими привлекательными? 01:30:47 — Как подготовить будущего первоклассника к пользованию телефоном? 01:34:34 — Как безопасно вводить гаджеты ребёнку, который раньше почти ими не пользовался? 01:39:56 — Стоит ли ограничивать экранное время подростка летом, если большую часть дня он проводит в телефоне? 01:46:59 — Как убрать привычку смотреть мультики после школы или детского сада? 01:49:00 — Завершение 🚀 Мы уже стартовали с марафоном для родителей на большом интенсиве «Гаджеты без зависимости. Из виртуальности в реальность» Начинаем с себя! 🚀 15 июня стартует 1 модуль и работа по формированию цифровой осознанности у детей с гаджетами. 👉 Я С ВАМИ И ВЫБИРАЮ ДЕЙСТВОВАТЬ! Присоединяйтсь: ✅ чтобы сформировать у ребёнка навыки цифровой осознанности и цифровой безопасности; ✅ чтобы избежать зависимости от гаджетов; ✅ чтобы не упустить драгоценное время развития и увлечь ребёнка реальным миром. Лучше не откладывать, потому что чем раньше мы начинаем, тем больше у нас влияния. ПРИСОЕДИНИТЬСЯ НЕЛЬЗЯ ПРОПУСТИТЬ! Запятую поставьте сами 👆

Принимаю ваши вопросы и ситуации для разбора по теме гаджетов 🔔 В среду 10.06 в 13:00 будет прямой эфир вопрос-ответ. Было много коментариев, что взрослые и сами не всегда понимают, что у них зависимость. Кто-то даже с ужасом осознал, что у них тяга к гаджетам даже больше чем у детей, но она прикрыта делами и как будто необходимыми задачами в телефоне. А если мы хотим с вами серьезно начинать работать с темой гаджетов, то начинать надо с себя. Дети – зеркало. Они все копируют. Буквально все паттерны и стратегии. С теми, кто пришёл на курс «Гаджеты без зависимости» мы сегодня начали работу на марафоне для взрослых. Если вы ещё не с нами, то самое время присоединиться, чтобы подать пример и иметь внутреннее право ставить границы с гаджетами ребёнку. Тогда силы в ваших словах будет больше. Как в притче с мудрецом и сахаром 😉 ✍️ Пишите ваши вопросы по теме гаджетов в комментариях. • Обязательно указывайте возраст ребёнка, это важно для разбора. • Проверяйте то, что вы написали, на наличие вопроса. Обязательно жду вопросы от тех, кто был на практикуме, но я не успела ответить. P.S. Не часто получается выделить время для бесплатных разборов на канале, пользуйтесь возможностью 😉

В гаджетах дети удовлетворяют потребности, которые не закрыты в реальной жизни. Никакие запреты, истерики и наказания гаджетами не спасут, если вы не понимаете, с чем имеете дело. Если у вас пока “всё ок”, но ребёнок залипает в мультики или телефон — возможно, вы уже немного опаздываете. Если чувствуете, что проблемы уже заметны — точно пора. 🚀 8 июня стартует интенсив ГАДЖЕТЫ БЕЗ ЗАВИСИМОСТИ. ИЗ ВИРТУАЛЬНОСТИ В РЕАЛЬНОСТЬ Это целая система, полностью закрывающая тему гаджетов в жизни ребенка: – одна часть - даёт опору, структуру, границы – другая — живые чувства, интерес, тепло, связь с ребенком И одно без другого — не работает. Я раскладываю по полочкам: 💚Как правильно ввести гаджеты в жизнь ребёнка: когда, как и в какой последовательности вводить телефон, планшет, смарт-часы, чтобы чтобы потом не было истерик и откатов. 💚Что делать и как вернуть ребёнку интерес к жизни вне экрана 💚Как научить детей важным навыкам - дружить, скучать, ставить цели 💚Как просто и понятно обучить ребенка навыкам безопасности в онлайне. Мошенники, хейт, буллинг, чужие люди с дурными помыслами, имеющие доступ к детской психике даже через простые онлайн игры - это уже наша реальность. 💚Что делать, если ребенок хочет вести соцсети и быть блогером - как подготовить 💚Как быть в курсе какой контент смотрит ребенок, но не превратиться в тирана. Как контролировать, но не разрушать доверие. 💚Что делать, если зависимость уже есть Полное пошаговое руководство для родителей с детьми от 0 до 12 лет, закрывающее все вопросы в теме гаджетов от А до Я: ✔️ Уроки смотрите когда вам удобно ✔️ *Конспекты навсегда ✔️ *Живая обратная связь и разбор вашей ситуации лично от меня на встречах вопрос-ответ *на тарифах: с разборами и ТРИО с разборами Повторов в этом году не будет. Последние несколько дней, когда можно присоединиться. Скоро стартуем. 👉 Записаться можно здесь

Цифровое гипервнимание и глубокое внимание как способность мыслить и творить – это две принципиально разные траектории для современных детей Очень наглядно показано на картинке. ➡️ Слева мозг, который способен к глубинному вниманию. Это значит длительно удерживать концентрацию на одной задаче, успевать простраивать связи с прошлым опытом и рождать новые идеи. Это мозг того, кто может что-то создавать. ➡️ А вот справа мозг того, что смотрит короткий контент. Листает ленту, сидит в рилс, играет в игры на телефоне. Это мозг ведомого потребителя. Я вчера вам подробно рассказала о механизме цифровой зависимости и рисках адреналинового подкрепления этой зависимости у детей. Так же мы разобрали 2 пути, по которым идет наработка опыта мозга и связывания нейронов: 1️⃣ путь. Цифровая дофаминовая ловушка. Быстро, ярко, приятно, широчайший ассортимент возможностей, максимальная доступность: протяни руку в карман и сделай один клик. 2️⃣ путь. Опыт достижений и успеха в реальном мире. Я могу! Я хочу! Я выбираю! Я знаю, что у меня это получится. Я готов прикладывать усилия, чтобы получить отсроченное удовольствие. Это долго, это требует усилий, это развитие. Это залог психического и эмоционального здоровья. Это будущее, наполненное реальными отношениями и реальным опытом. И нам очень важно, чтобы второй путь как альтернатива был не только сформирован у ребёнка. Но и в момент трудностей, проблем, кризисов, соблазнов, ребенок САМ выбирал идти по второму пути. Возможностей влияния у нас не так много: ➡️ До 7 лет максимум. ➡️ С 7 до 12 лет власть у нас еще есть, но только в сотрудничестве с ребенком. ➡️ После 12 лет власть уже у ребенка и он выбирает, будет с нами сотрудничать или будет отгораживаться и глубже нырять в цифровую среду. 🔔 Всех жду сегодня в эфире в 14:00 по мск. Будем с вами разбирать, как помочь ребенку выбирать 2 путь и уверенно по нему двигаться. 👉 Я С ВАМИ 🎁 Бонусы тем, кто будет на эфире: – Инструкция для родителей: если ребёнок не хочет играть самостоятельно — как научить – Разыграю книги, которую очень рекомендую почитать – Живые разборы ваших ситуаций – 100 баллов на счёт тем, кто будет онлайн * Дополнительно +100 баллов тем, кто будет оба дня P.S. Что думаете? Чувствуете разницу этих двух путей? Видите в своем окружении детей, который идут только по первому пути?

🔔Сегодня важный день! Мы запрещаем продажу алкоголя и сигарет детям, но как противостоять цифровому наркотику? Уже доказано, что он действует по принципу опиоидов. Доступ к этому наркотику открывают уже 2х летним малышам. Как раньше давали алкоголь младенцу, чтобы он уснул. Так сейчас дают гаджет, чтобы отвлечь ребёнка. Когда общество опомнится и выработает иммунитет не известно. 🔔 СЕГОДНЯ в 14:00 жду вас на первом дне практикума «Дети и гаджеты» Практикум идет 1 раз в год. Лучше работает профилактика, потому что пока даже специалисты не сошлись во мнении, как лечить. Чем лучше мы будем понимать, с какими сложностями сталкивается ребёнок, тем грамотнее сможем действовать. ❗️Сегодня я дам желтые и красные флаги формирующейся зависимости. Чем раньше мы среагируем, тем легче нам и ребёнку. Запрет, лишения и наказания в теме гаджетов чаще дают противоположный эффект. ❗️Дам обновленную концепцию механизма зависимости и расскажу, как помочь себе и ребёнку. 📘 Среди участников онлайн разыграю книги, которую оочень рекомендую почитать. *Отправлю за свой счет в любую точку РФ. 🎁 Подарю тем, кто будет на вебе короткий полезный список из 15 фраз, которые помогают родителям оторвать ребенка от экрана. Это единственный шанс прийти и послушать бесплатно тему, с которой я предметно работаю уже больше 6 лет. Я приглашаю вас не просто поболтать и послушать. Я приглашаю вас действовать. Это ПРАКТИКУМ, поэтому я подготовила для вас домашние задания. ✅ Давайте честно, прямо и уверенно посмотрим на проблему, чтобы действать из сильной позиции. ✖️ Если мы будем действать из стратегии «пожар в курятнике», мы проиграем. ✖️ Если будем прятать голову в песок, мы оставим ребёнка один на один с трудностями. И давайте сегодня встанем на сторону здорового и счастливого будущего наших детей. Реальность изменилась. Будущее началось. Современные дети развиваются не благодаря, а вопреки искусственной среде. 🔗 Ссылка на вход придёт вам в бота. ✍️ Если будут сложности пишите в службу заботы @zabota_kuksa

От кого или от чего мы сегодня защищаем наших детей? ❗️ТОП 1 – это защита от цифрового и информационного пространства! И это касается абсолютно каждого ребёнка. Это пространство не находится где-то там далеко. Оно буквально в руке ребёнка в одном клике. И оно не ждёт, а ломится в каждую щель: в виде рекламы, приложений, рекомендаций, из смартфонов друзей, бабушек, мимо проходящих знакомых, в детских центрах… Мы не можем изолировать ребёнка от этого влияния. А если кто-то пытается это сделать, то чаще всего получает проблемы в виде дезадаптации и невозможности найти друзей, буллинга, а потом обмана и тайного зависания в гаджетах других детей. ✔️ Потому что задача ребёнка – влиться в социум и познать реальность, которая цифровизируется с огромной скоростью. ✖️У ребенка нет задачи быть послушным мальчиком или девочкой, радовать маму и жить её мозгами и опытом. Задача современного родителя: ✔️ сформировать навык самого ребёнка, ✔️научить его самого противостоять соблазнам и обещанному дофамину (а не играть в кошки-мышки с вами, где он ищет лазейку, а вы ее прикрываете) ✔️ укоренить его в реальности, чтобы очередная волна интереса не снесла его в виртуальный мир. Честно! С каждым годом это становится делать всё сложнее и сложнее. И мы с вами на этой неделе будем защищать детей не только словом, но и делом на 2х дневном бесплатном практикуме «Дети и гаджеты»: ✅ дам ясные ориентиры желтых и красных лампочек, когда нужно бить тревогу и включаться; ✅ поделюсь своим опытом и подходом безопасного введения гаджетов в жизнь детей; ✅ расскажу, как увлечь реальным миром и укреплять мотивацию; ✅ подарки сразу проследи регистрации; ✅ полезные домашние задания; ✅ розыгрыш лучших книг по теме гаджетов; ✅ два дня супер полезного и практичного контента. 🎁 Это мой подарок вам и вашим детям. Приходите сами. Приводите, пап, бабушек, дедушек, друзей и знакомых. Это единственный бесплатный практикум в 2026 году. ❓Что стоит на кону и, что мы защищаем? ➡️ Для ребёнка до 3х лет – это буквально защита основ развития: чтобы гаджет не украл время и ресурс, предназначенные для прохождения базовых сензитивных периодов. ➡️ Для ребёнка от 3х до 7ми - это все те же время и ресурс для прохождения сензитивных периодов (после 7ми лет эти окна возможностей закроются) ➕ мотивация, дивергентное мышление, самоконтроль, внимание, планирование, пространственное мышление ➡️ Для ребёнка с 7ми до 12ти – ➕ это общение с друзьями и выстраивание горизонтальных связей, ➕навык критически мыслить ➕навык учиться, планировать и достигать своих целей ➕навык творить и создавать ➕навык безопасного пользования гаджетами и цифровым пространством ➡️ После 12ти лет ➕ это выбор референтной группы и целей на будущее ➕ это определение среды, в которой ребёнок будет искать себя ➕это выбор средств, через которые он будет пытаться чувствовать себя взрослым. С Днём защиты детей, дорогие! Пусть это будут не пустые слова и не формальность. А реальные действия и выбор любящего родительства. ИДУ НА ПРАКТИКУМ ❤️ – если вы с нами, и готовы зашить детей, не только словом, но и делом

Кто, если не мы? Смотреть (читать) каждому родителю⬇️ Если ребёнок часами сидит в телефоне, но при этом не может самостоятельно поиграть в комнате даже 15 минут — это нельзя оставлять без внимания. Давайте честно посмотрим на реальность современного детства. Мозг ребёнка устроен так, чтобы тянуться к новому, яркому и интересному. Его главная задача — познавать мир. Но в реальном мире для этого нужно: 📍 ждать, 📍 скучать, 📍 фантазировать, 📍 соблюдать правила, 📍 договариваться, 📍 сталкиваться с ограничениями. А в гаджетах всё наоборот. Там: ✔️ быстро, ✔️ ярко, ✔️ удовольствие сразу, ✔️ бесконечная смена контента, ✔️ постоянная стимуляция мозга. И проблема в том, что гаджет не отпускает. В обычной жизни ребёнок поиграл — устал — переключился. А телефон и приложения устроены так, чтобы удерживать внимание как можно дольше. Ребёнку всё время предлагают что-то ещё более интересное, более яркое, более новое. И если смотреть на это широко открытыми глазами — становится понятно: ❗️у детей нет иммунитета к этой перегрузке. При этом огромная индустрия ежедневно работает над тем, чтобы увеличивать экранное время наших детей. И по сути никто, кроме нас, не заинтересован в том, чтобы помочь ребёнку выстроить здоровые отношения с гаджетами. ✅Но наша задача не в том, чтобы просто всё запретить или забрать телефон. Наша задача: 📌 научить ребёнка пользоваться гаджетами осознанно; 📌 сделать так, чтобы не гаджет управлял ребёнком, а ребёнок гаджетом; 📌 помочь ребёнку сохранить интерес к реальному миру. Именно об этом мы будем говорить на бесплатном 2-х дневном практикуме для родителей «Дети и гаджеты» 📅 3 и 4 июня ⏰ в 14:00 мск На практикуме разберём: — как формируется зависимость от гаджетов; — где уже тревожные сигналы; — как снижать экранное время без криков и постоянных конфликтов; — как вернуть ребёнку интерес к обычной жизни, играм и общению; — и что реально могут сделать родители в современных условиях. ✔️ Подходит родителям детей от 0 до 12 лет. Регистрация 👉 ЗДЕСЬ ✍️ Напишите в комментариях: Сколько времени ваш ребёнок может играть самостоятельно без гаджетов? Очень интересно почитать.