Кудинова ⚡️🔌 про соцсети

Ваш профиль могут оценить за 3 секунды И если аватарка выглядит размытой или «как у всех», многие даже не откроют ваши посты. Особенно если вы психолог, коуч, консультант, нутрициолог или другой помогающий специалист. Самое интересное, что сегодня не нужна фотосессия за сотни рублей, дизайнер и часы обработки. Но большинство всё равно допускают 3 ошибки. ❌ Пытаются сгенерировать фото без понимания, как работает нейросеть. В результате получают чужое лицо вместо себя. ❌ Используют случайные промпты из интернета. Получаются красивые картинки, которые не вызывают доверия и выглядят ненатурально. ❌ Думают, что для этого нужны технические навыки. Из-за этого откладывают создание контента месяцами. На мини-уроке я покажу, как за 10–15 минут создать: ✅профессиональную аватарку для соцсетей; ИЛИ ✅стильный сторис, которые выглядят так, будто их делал дизайнер. Без сложных программ. Без опыта работы с нейросетями и многочасового обучения. До 30.06 еще возьму несколько человек. Напишите «УРОК» в личку @kudinova_alina

Лайфхак для Max Как сделать так, чтобы люди могли писать вам в личные сообщения в Max? ⚡️Оказывается, многие не знают об этой функции. В Max нет ников, как в Телеграм. Поэтому у многих возникает вопрос: как направлять людей из канала сразу в личные сообщения? На самом деле всё просто. В Max, как и в Телеграм, можно вшивать ссылки в текст. Что нужно сделать: 1️⃣ Зайдите в настройки Мах и найдите куар-код возле своей фотографии. Как на 1 фото. 2️⃣ Нажмите «поделиться» и вставьте куар-код в любое удобное для вас место, например в заметки телефона. Куар-код сохранится вместе со ссылкой. Эта ссылка ведет на ваши личные сообщения. 3️⃣ Когда пишете пост, добавьте фразу, например: «Моя личка». В это слово вшейте свою ссылку. Готово. Теперь человеку легко связаться с вами. Он может просто нажать на ссылку в посте и сразу написать вам сообщение. Очень удобно, если вы ведёте канал, продаёте услуги или приглашаете людей на консультации. Пользуйтесь ❤️ И поставьте сердечко, если хотите больше полезных лайфхаков про Max. А также, если нужна инструкция, как вшивать ссылку в текст в Мах ;) Мой канал в Мах ↩️

Самая бесполезная покупка за последние несколько лет Это планшет 🙈 Купила я себе планшет от Apple с полной уверенностью, что буду им пользоваться. Мне казалось, что я начну на нём рисовать. В детстве я постоянно что-то рисовала и срисовывала, поэтому подумала: почему бы не вернуться к этому хобби? Плюс планшет удобно брать в поездки, смотреть фильмы, что-то читать. А ещё я убеждала себя, что он нужен мне для зрения. Я же в очках, значит, на большом экране будет удобнее читать и видеть текст. В общем, причин для покупки было много. Но по итогу планшетом я практически не пользуюсь 💔 Хотя нет, иногда использую его вместо телефона, когда хочется, чтобы текст был побольше. Кстати, Apple Watch отправляются туда же. Тоже была уверена, что буду пользоваться постоянно. Не пользуюсь. Самое интересное, что у меня даже хотели купить этот планшет. Он практически новый, потому что я очень бережно отношусь к вещам. 👀Но мне стало жалко его продавать. Каждый раз думаю: «Ну всё, буду пользоваться». И каждый раз ничего не меняется. Поэтому планшет до сих пор лежит дома и ждёт своего звёздного часа. А ещё сейчас я периодически засматриваюсь на 3D-принтеры. И каждый раз думаю: это действительно нужная вещь или история с планшетом может повториться? 🤭 У вас бывает такое? Когда вы покупаете вещь с мыслью: «Всё, теперь точно буду этим пользоваться», а потом она просто лежит. Какая покупка оказалась самой бесполезной у вас?

Да кому это будет интересно? Это, наверное, самая дорогая мысль, которая мешает экспертам вести блог. Я прекрасно вас понимаю. Начинаешь писать пост и думаешь: Да кому это вообще интересно? Об этом уже все сказали. Сейчас ещё я со своим мнением выйду. А вдруг я недостаточно хорошо разбираюсь в теме? А вдруг кому-то не понравится то, что я скажу? И из-за этих мыслей сколько полезных постов так и не публикуется. Сколько историй остаётся в заметках. Сколько кейсов кажутся самому эксперту слишком обычными, чтобы о них рассказывать. Но давайте посмотрим на это с другой стороны. В жизни же вы рассказываете людям свои истории. Делитесь переживаниями. Объясняете что-то из своей профессии. И часто слышите: Ой, как интересно! Никогда об этом не думала. Расскажи ещё. У каждого из нас есть люди, которым интересно нас слушать. И в блоге происходит ровно то же самое. Только вместо 5 или 10 человек из вашего окружения вас могут читать люди со всего интернета. У нас огромное количество людей с разным опытом, характером, темпераментом и взглядом на жизнь. И когда вы начинаете говорить о том, что важно вам, постепенно собираются люди, которым близки именно вы. Не только ваша тема, но и вы сами. То, как вы объясняете. Какие примеры приводите, истории рассказываете. Я тоже помню, как начинала вести блог. Мне казалось, что всё уже сказано до меня. Что все темы давно разобраны. Но потом я поняла одну простую вещь. Одну и ту же тему можно объяснить сотней разных способов. Потому что у каждого человека свой опыт, метафоры, свои жизненные ситуации и свой взгляд на мир. За вас, с вашим опытом и вашей историей, этого никто не скажет. И знаете что? Уже 4 года я регулярно получаю клиентов из блога. Поэтому расслабьтесь. Перестаньте думать: Да кому это будет интересно? Лучше подумайте: А что полезного я могу сказать сегодня? Пишите, рассказывайте, делитесь. Потому что именно ваш опыт может оказаться для кого-то тем самым недостающим пазлом. ❤️

Если вы эксперт, скорее всего, это про вас На самом деле запросов в работу ко мне много, но есть несколько, которые повторяются снова и снова. 🔴Первый. «Я уже получил образование, но так и не начал активно практиковать». Человек отучился год, два назад, начинает забывать знания и боится попасть в бесконечную ловушку новых обучений. Поэтому приходит с запросом не учиться дальше, а наконец-то начать брать клиентов и зарабатывать на своих знаниях. 🔴Второй. «То густо, то пусто». Сегодня клиенты есть, завтра нет. Нет стабильности и понимания, откуда придёт следующий клиент. Поэтому человек хочет выстроить систему через соцсети и маркетинг. 🔴Третий. «Я вообще не дружу с соцсетями и техникой». И это нормально. Ко мне часто приходят люди, которые боятся кнопок, не понимают, как работают площадки, что снимать, как публиковать контент и что вообще делать дальше. И здесь, наверное, одна из моих сильных сторон – у меня хватает терпения, эмпатии и вовлечённости, чтобы спокойно провести человека через этот путь. 🔴Четвёртый. «Я уже несколько лет хочу начать вести блог, но постоянно откладываю». Все вокруг говорят: «Давай уже начинай», а человек никак не может сделать первый шаг. Именно с этим мы тоже работаем. Вообще наставничество – это не просто про маркетинг и соцсети. Это про освоение нового навыка, который помогает зарабатывать деньги. Но ещё это про поддержку. Многие специалисты по соцсетям работают через курсы и записи уроков. Потому что индивидуальная работа требует большого количества внимания, терпения, включённости. Не каждый готов и может это дать. Мне как раз нравится такой формат. Я люблю работать с людьми, помогать, поддерживать и вместе проходить этот путь до результата. Поэтому среди моих клиентов есть те, кто никогда не получал клиентов из соцсетей. Есть те, кто вообще не понимал, как продавать свои услуги. Есть те, кто годами откладывал блог. 🩷И в итоге они получают заявки, выстраивают систему и начинают продавать свои услуги регулярно. Сейчас у меня есть два формата работы. Если хотите разобраться, какой подойдёт именно вам, напишите мне в личные сообщения @kudinova_alina Расскажу подробнее ❤️

Недавно купила себе серёжки в виде конфетки и лошадки 😃 Стилист сказала, что это прям моя история. И я согласна. Мне всегда нравились какие-то необычные, смешные, немного странные вещи. Такие, на которые смотришь и улыбаешься. Но история тут даже не про серёжки. Пришла я за ними в магазин, а там остался только витринный экземпляр. А я не люблю покупать вещи с витрины. Не знаю почему, но не люблю. Мне сразу кажется, что их уже весь торговый центр перемерил, весь город потрогал. Говорю продавцу: Закажите мне новые. Продавец говорит: Нельзя. Окей. Пытаюсь заказать их через сайт. Там тоже говорят: Они же есть в вашем городе в наличии. А я отвечаю: Мне не нужны те, что в наличии. Я хочу новые. В итоге заказала доставку домой. Привезли!!! Всё те же серёжки, но с браком 🤪🙈 Пишу в поддержку. И вот тут меня приятно удивили. Поддержка отработала отлично, разобралась в ситуации, и мне всё-таки отправили нормальные серёжки. Теперь хожу довольная и радуюсь своим конфетке и лошадке 😄 Иногда понимаю, что если тебе что-то действительно нравится, лучше всё-таки не соглашаться на компромисс и добиваться того варианта, который хочешь именно ты. Согласны?❤️

Делюсь полезным промптом ⚡️ Если не знаете, о чём писать в блоге, просто вставьте этот запрос в ChatGPT или любую другую нейросеть. 😘Он поможет быстро составить контент-план именно под вашу нишу и аудиторию. Сохраняйте 👇 Составь контент-план на 14 дней для [специалист]. Целевая аудитория: [ЦА]. Соцсеть: [площадка]. Включи в план: экспертный контент; личные истории; кейсы и результаты клиентов; распространённые ошибки; мифы в профессии; полезные инструкции и разборы; вовлекающие темы для комментариев; закулисье работы; lifestyle-контент; осознания и личный опыт; продающие публикации. Темы должны быть разнообразными, без повторов, интересными для целевой аудитории и помогать привлекать клиентов. Выведи результат в виде таблицы. Если хотите больше таких промптов, ставьте 🔥

Если бы сейчас можно было освоить один любой навык за месяц, я бы выбрала именно этот 💖Чувствовать себя максимально свободно и доверять своему телу. Я уже больше года хожу на танцы. Мы учим хореографии, которые ставит преподаватель. И если честно, я уже многое могу. В голове есть база движений, есть понимание ритма, есть насмотренность. Но есть один момент 😪 Когда нужно просто включить музыку и танцевать так, как хочется – я почему-то сама себя сковываю, начинаю контролировать, думаю, правильно ли это, красиво ли выглядит. И навык, который мне сейчас очень хочется прокачать – это расслабление. Доверие своему телу. Позволить себе двигаться так, как хочется, а не так, как надо. Недавно мы ездили на аквасъёмку с девочками. Покажу вам видео. Там я танцую, но это заученная хореография. А моя цель сейчас – научиться импровизировать. И мне кажется, это вообще не только про танцы, а про то, чтобы перестать себя сдерживать там, где уже можно просто довериться себе. ⚡️А если бы вы могли освоить один любой навык за месяц, что бы это было?

Через год вы скажете спасибо 🫧 Представьте, что вы регулярно ведёте блог уже год. Прямо год. Без начну – брошу – опять начну. А спокойно, системно, регулярно. Что будет через 12 месяцев? 🔴Во-первых, вы освоите супернавык создания контента. Вы будете чётко понимать, о чём говорить, как писать интересно, как выстраивать смысл. Вы станете уверенными и в технической части, и в контентной. То, что сейчас кажется сложным, станет обычным. 🔴Во-вторых, у вас появятся свои люди. За год регулярного ведения блога формируется комьюнити. Люди, которые вас поддерживают, читают, доверяют. Это уже не случайная аудитория, а ваша фан-база. И с ними вы чувствуете себя спокойно и уверенно. 🔴В-третьих, у вас будут клиенты. Регулярные продажи. Потому что блог начинает работать как система. Вам не нужно каждый раз заново объяснять, кто вы и чем можете помочь. Человек приходит из блога уже с доверием. 🔴Четвёртое – у вас будет накопленный потенциал контента. Если кто-то познакомился с вами офлайн или по рекомендации, вы просто отправляете его в блог. И человек сам погружается в вашу экспертизу через уже созданную базу. 🔴И ещё один важный момент. Через год вы будете видимы в профессиональном сообществе. Вас будут знать, замечать, рекомендовать. Сейчас такие реалии: часто в топе не самые сильные специалисты, а самые проявленные 🤷🏻‍♀️ И бывает парадокс – талантливые профессионалы молчат и остаются на второй полке. Не потому что слабые, а потому что не проявляются. Поэтому вопрос не в том, сложно ли вести блог. Вопрос в том, какими вы будете через год, если начнёте сейчас ⚡️ Подумайте об этом ❤️

Какое популярное мнение в вашей профессии вас раздражает больше всего? 🤪В каждой сфере есть фразы, которые повторяются годами. Их транслируют в интернете, их подхватывают новички, и со временем они становятся нормой. В моей профессии мне больше всего не нравится популяризация истории быстрых результатов. Когда показывают: выложил одно видео – оно залетело на миллион просмотров. Только начал вести блог – сразу пришли подписчики. Открыл продажи – всё скупили за один день. Создаётся ощущение, что всё происходит мгновенно.. А потом люди начинают вести блог, выкладывают контент – и разочаровываются, потому что что-то не летит. Но соцсети – это такая же работа. Просто с возможностью работать удалённо, зарабатывать больше, выстраивать свой график. Это система. И результат приходит через регулярность и труд. В моём блоге вы не увидите сказок про выложила и миллион. Я всегда честно говорю: чтобы был результат, нужно поработать. И мне правда важно это транслировать. А теперь интересно услышать вас. Какое популярное мнение в вашей профессии вам не нравится больше всего? 💔