Ksyxa_live

Здоровье детей - самая волнующая тема родителей. В своем блоге Анна Читанава, как врач, нутрициолог и просто мама, делится опытом, как выстроить здоровый быт всей семьи без фанатизма и лишних трат. В канале ответы на то, что беспокоит нас каждый день 👇🏼 📎 Быстрая помощь при стрессе 📎 Как легко привить полезные привычки детям 📎 Экспресс-диагностика щитовидки 📎 Какие добавки нужны детям? 📎 Полезные масла для готовки 📎 Почему ребенок не ест мясо? 📎 ТОП-5 правил здоровых зубов у детей 📎 Как отучить ребенка грызть ногти? 📎 Помощь при аденоидах без операции Не просто про здоровье, это про качество жизни всей семьи! 🫶🏼

Цитрусовая коллекция в ФИКС ПРАЙС🍋 Как вам? #фикспрайс #посуда #обзор #обзормагазинов #fixprice

Летний сезон на даче открыт и жаль, что начали не с шашлыков😁 Завезли землю, теперь буду наводить красоту👌

Салют в Санкт-Петербурге 🕊️ на День Победы🌟 🕊️ #салют #Питер #салютна9мая #9мая

Вчера был прекрасный день ❤️ Редкая встреча с подругой → максимум удовольствия. Смена декораций, душевные разговоры и полная перезагрузка. Лучшее лекарство от всего ✨ #май #майскиепраздники #1мая

Решила перестать себя жалеть и купила семена чиа Миофарм. Обещала пить 10 дней, сегодня день 4. Почему пить? Так они работают как система очистки: гель обволакивает желудок и собирает «мусор» в кишечнике. Что за 4 дня: · Живот не урчит через час после еды, вечером нет голода. · Вздутие ушло на 80% — это была не клетчатка, а её нехватка. · Клетчатка + Омега-3 + белок дают лёгкость и энергию. Важно: пейте больше воды, иначе чиа будут тянуть воду из вас. А так — тянут жир и шлаки. Результат: -1.2 кг, живот площе, кожа свежее. Арт WB 162390647 #чиадляпохудения #миофарм #день4 #худеемправильно #чиа #почемучианадопить

У ребёнка должно быть детство. Настоящее. Моей дочке 7 лет. Она ходит в школу. А ещё — английский, танцы, рисование и театралка. Потому что «так надо», «все так делают», «иначе не поступит». И вот вчера смотрю на неё: сидит над прописями в 9 вечера, глаза красные, плечи сгорбленные. И спрашиваю: «Ты устала?». А она молчит. Потом тихо: «Мама, я устала.. ». Меня накрыло. Они должны: ❌ Не должны сидеть за уроками до ночи. ❌ Не должны бояться троек. ❌ Не должны выгорать в 7 лет. ✅ Они должны играть в догонялки во дворе. ✅ Должны смотреть мультик под одеялом с фонариком. ✅ Должны лениться, ничего не делать и говорить «мне скучно» — это норма. ✅ Должны ошибаться, падать, ссориться с подружками и мириться через 5 минут. ✅ Должны чувствовать, что их любят не за пятёрки, а просто так. В школе и так тяжело. Кружки добивают. Мы, мамы, боимся упустить что-то важное. А упускаем главное — детство. Обидно.. 😔 Слава богу скоро летние каникулы, я вычёркиваю лишнее. Оставляю только то, что ей правда нравится. И разрешаю просто быть ребёнком. Кто со мной? 🙋‍♀️ #материнство #детство #7лет #школа #мамадочки #выгорание #детинедолжны

Сейчас вирус на вирус — и непонятно: то ли ребёнок болеет, то ли просто растёт. 🤔 Все выходные держалась температура. Слава богу, ночами не поднималась — нам удалось выспаться. В понедельник решила не отпускать ребёнка в школу, чтобы не было осложнений. Наблюдаем. И ура — температуры нет, всё хорошо.👌 Но когда ребёнок дома, внимания просит столько: то поиграй, то покорми, то водички принеси, то мультик посмотри, то тысячу вопросов задаст — ни минуты покоя. Так что я очень люблю, когда ребёнок ходит в школу 😁 #мамскиебудни #ребёнокдома #школаспасение

🧼 Делаю профилактику от тараканов — и забыла про них. Они просто не появляются Раньше ждала, пока у соседей заведутся тараканы, а потом боролась с ними. Теперь просто обрабатываю Contra Insecto на всякий случай. Что делаю: · Пшикаю вдоль плинтусов, за холодильником, под мойкой, у вентиляции, по стыкам труб — быстро прошлась и забыла · Расход крошечный — баллона хватает на всю квартиру · Запаха почти нет, проветрил 30 минут — и всё Почему именно он: · Берёт даже тех тараканов, которые уже устойчивы к другим средствам · Насекомое уносит на себе отраву в колонию и заражает там остальных · Действует 48 часов, потом можно не смывать. Заказать спрей на OZON Арт 2936685531 Мне главное, что если вдруг к нам кто-то забредёт — то долго не задержится. Проще профилактика, чем потом война с усатым спецназом 💪 Реклама: ИП Кулябин Владимир Александрович, ИНН 621623047022, erid 2VtzqusbGuC #средствадлядома #средствооттараканов #тараканы

Мы с дочкой — фанаты цирка. Но то, что мы увидели на Фонтанке — это не цирк, а волшебство! Никаких «кошечек-собачек» — только тигры, лисы, олени и яки, живая музыка, невероятные костюмы и шоу со смыслом. Каждый номер как мини-спектакль. Дочь замерла с открытым ртом, а я забыла про попкорн 😅 «Королевский цирк» Гии Эрадзе — это роскошь, грация и отвага. Полный зал, аншлаг — и это не случайно. Впервые в Петербурге, и мы так рады, что успели на премьеру. Спасибо за эмоции, которые запомнятся на годы! Мы любим цирк. А теперь — любим его ещё сильнее ❤️ #королевскийцирк #циркнафонтанке #спбсдетьми #мамаидочь #гииэрадзе #циркспб