Анастасия Криницкая🫂

Уже завтра! 27-28 июня пройдет БЕСПЛАТНЫЙ онлайн-тренинг «Добрая стерва». Вас ждет 2 практических дня, где я проведу 5 практик на самость и коммуникацию м+ж. Программа в карусели. Регистрация тут https://t.me/klubhelpbot?start=2_day_tren Будьте онлайн, так как будут живые практики в парах и группах! По той же причине количество мест ограничено, успевайте😉♥️

Недавно на одном мероприятии ко мне подошел знакомый предприниматель и предложил совместный проект. Его впечатлили мои результаты и подход к делу, и он хотел, чтобы я поработала с ним и в частности задействовала свою аудиторию. Он начал в красках рассказывать идею и что я от этого получу, когда я вежливо его перебила и сказала: «Я честно и сразу могу тебе сказать, что мне это не интересно сейчас. Но идея звучит правда классно и, если тебе понадобится - я могу поделиться опытом и какими-то контактами» Он с удивленной улыбкой ответил: «Как же это классно, когда человек может сразу честно сказать как есть, а не увиливать, а потом уйти в игнор». Взрослый человек будет только рад ясности, особенно, если вы подали её этично. В этой ясности он может дальше принимать решения и действовать быстро. А вот это ни бе-ни ме, уклончивые ответы и оправдания в духе «ой я бы с радостью, но… потому что …может позже…» из чувства вины - вводят человека в иллюзии, а вас ставят в позицию неуверенного человека, который в итоге сольется и «подведет» Уверенность и ясная коммуникация - вот истинная сила ❤️‍🔥

❤️‍🔥 Встреча в Москве 28 июня Приглашаю вас на особенную оффлайн-встречу, где мы будем возвращаться к себе через тело, движение, музыку и контакт со своими ощущениями. Будем соединяться со своей самостью и исследовать: ▫️ чего я хочу на самом деле; ▫️ что я чувствую; ▫️ какая я, когда не пытаюсь соответствовать ожиданиям других; ▫️ что помогает мне чувствовать себя живой, лёгкой и наполненной. На этой встрече мы будем использовать музыку и движение как инструменты для исследования себя и ощущения внутренней свободы, женской силы и уверенности. Я дам несколько любимых практик, которые помогают быстро возвращаться в контакт с собой, включать игривое, лёгкое, чувственное состояние. Эти практики вы сможете использовать самостоятельно в повседневной жизни ❤️ Уровень танцевальной подготовки не имеет никакого значения: всё строится вокруг проживания, чувствования и исследования себя, а не техники. ▫️ Москва, Дом Сияй ▫️ 28 июня ▫️ 17:30–20:30 ▫️ Стоимость участия: 3500 ₽ Всего 5 мест. Чтобы занять своё место, напишите @krinitskaya_team слово «ПРАКТИКА»

Ясность — одна из форм уважения. Можно не совпадать. Можно не хотеть близости. Можно не искать новых знакомств. Но когда это сказано прямо, у другого человека появляется возможность отнестись к этому с уважением, а не тратить эмоциональные силы на интерпретации. Всё же прямая коммуникация остаётся одной из моих главных ценностей, дорожу людьми, которые умеют говорить правду спокойно, доброжелательно и без чувства вины.