З
За кадром путешествий
17.06.2026 13:49 · 👁 25.8K
Вот мы и прилетели на шикарные Мальдивы! 🇲🇻☀️🥥🏝️🦀🐬🐢
Как я по вам скучала😍
З
За кадром путешествий
16.06.2026 17:22 · 👁 26.7K
Рандомные выходные в Москве. Съездили с детками на ВДНХ, погуляли в парке, покатались на атракционах.
З
За кадром путешествий
06.06.2026 08:25 · 👁 51.3K
Обожаю когда утро не просто доброе, но еще и вкусное!🫶
Наконец-то нашла способ не отказывать себе в сладком и при этом не вредить фигуре. Впереди лето, отпуск, а значит полным ходом идёт подготовка к коротким шортикам.
Утро начинаю с любимого капучино. Его кстати готовлю теперь на протеиновом молоке без лактозы. В нем 70 гр белка. Для меня как для человека на спорте это не может не радовать.
Моя новая закупка полезных перекусов без сахара и пальмового масла от фабрики снеков Snaq Fabriq. Это самые полезные и очень вкусные сладости, которые можно даже если вы на ПП.
Проверено мной каждое утро 🙌😉
Все заказываю на bombbar.ru
по промо kovaleva все, кроме товаров по желтым ценникам(на них уже мах скидки)
скидка -30% на 30 дней
Реклама ООО "БОМББАР" г.Тольятти,Тупиковый пр.,влд 26 ОГРН 1186313018264 erid: 2W5zFGtGnWu
З
За кадром путешествий
03.06.2026 08:37 · 👁 25.4K
🎧 Самый быстрый способ выучить английский — начитывание 🎧
Главное отличие этого метода от других в том, что не нужно зубрить слова, запоминать кучу правил
Информация сама отложится у тебя в голове
🌟 Но есть одно условие: вместо тик-тока надо уделить 15 минут в день чтению канала Екатерины.
Она не работает с теми, кому "просто интересно"
К Екатерине приходят люди, которым нужно в кратчайшие сроки овладеть языком, поэтому у себя в канале она публикуют исключительно пользу
Подписывайся, и ты точно заговоришь на английском ➡️ https://t.me/TeacherKate8
З
За кадром путешествий
29.05.2026 14:05 · 👁 26.5K
Сегодня с вами приготовим золотистые куриные крылышки в йогуртово-чесночном маринаде.
Для соуса возьмем йогурт, оливковое масло, сушенный чеснок, паприку и соль.
На 30 минут замаринуем наши крылья и затем выкладываем их на решетку аэрогриля. Запекаем на 160 градусах в течение 15 минут.
Кстати аэрогриль всегда запускаю с телефона удаленно, тк у меня модель с вай-фай, это очень удобно.
Готовлю в своем любимом аэрогриле DEMIAND
Артикул WB #254582113
Ну вот и все, 15 минут прошло и наши крылышки готовы. Ароматные, золотистые и безумно вкусные.
З
За кадром путешествий
29.05.2026 08:55 · 👁 25.3K
Вот и все! Кто бы мог подумать, что я буду так плакать сегодня....
До свидания, детский садик!!!❤️
У деток начинается новый интересный этап жизни, но этот к сожалению уже никогда не повторить😢
З
За кадром путешествий
21.05.2026 12:11 · 👁 26.7K
Если вы хотите чтобы день был активным, позитивным и энергичным, то начинать его нужно особенно!
Ничего так не бодрит, как вкусный насыщенный, ароматный кофе!
Готовлю его в своей любимой кофемашине DEMIAND
Артикул на WB: #915542857
На улице жара и мне захотелось насладиться прохладным айс латте. Густая пенка, сливочный вкус и отдающий прохладой напиток - что может быть идеальней?
Мне как многозадачный маме в декрете давно известно, что кофемашина - это давно не роскошь, а необходимость на кухне.
З
За кадром путешествий
20.05.2026 16:43 · 👁 23.5K
Вчера Алиска сдавала ГТО.
В итоге у нас золотая медаль 🥇
Я в принципе и не сомневалась! Умничка! Как всегда горжусь 💪
А ваши детки сдавали ГТО?
З
За кадром путешествий
17.05.2026 17:18 · 👁 27.3K
Хотите вкусную рыбку на углях, но на природу выехать возможности нет - не проблема!
Приготовим ее дома на аэрогриле.
Находим рецепт рыбного стейка и заготавливаем все нужные ингредиенты: рыбка, оливковое масло, чеснок, лимон и специи по вкусу.
Ингредиенты смешиваем, добавляем масло, чеснок, лимон и специи. Нашу рыбку смазываем соусом и выкладываем в чашу аэрогриля.
Запускать его можно удаленно через приложение. Выставляем температуру, время и режим, нажимаем запустить и ждём 10 мин.
Готовлю в своем любимом аэрогриле DEMIAND
Артикул на WB: #254582113
По готовности аэрогриль отключается автоматически и мы получаем невероятно сочный, вкусный золотистый стейк. По вкусу он ничем не уступает стейку на углях, все быстро, легко и очень вкусно.
З
За кадром путешествий
11.05.2026 15:52 · 👁 26.4K
Знаете то чувство, когда заезжаешь на территорию отеля и выдыхаешь? В Марье это происходит мгновенно.
Это не просто отель — это пространство, где хочется жить. Шикарные виллы с панорамными окнами, сауной и камином, где утро начинается с пения птиц.
Вкусный ресторан с авторской кухней, потрясающие акватермальный и банный комплексы.
Мы отключили телефоны, забыли про все дела и просто погрузились в релакс и отдых.
📍Адрес отеля: Ленинградская область, Приозерский район,
Петровское сельское поселение, территория
Ягодная вилла, здание 1