Рецептики, материнство 🌸

Вот сколько ни покупай Жене игрушки, а всё равно он максимум минут 15 поиграет, а потом опять что-то придумывать 🫠 И как же здорово, что теперь у меня есть приложение KidsUp! Тут больше 10 тысяч идей занятий и игр, о большинстве которых я бы даже не подумала! Вот, например: ✨️Лежали у меня эти шарики без дела. С младенчества с ними не играли. А оказалось, Женя просто в восторге от тактильных занятий с ними. ✨️Или увидела эту игру «Найди все шишки». Заняла нас на улице на целый час! Пока собрали все природные материалы🌱, пока поиграли. От меня нужен был только мешочек, всё остальное нашли на улице. Красота! Больше всего мне нравится, что после прохождения тестирования алгоритмы подбирают игры специально под вашего малыша. Жене всё понятно и интересно. А ещё в приложении есть календарь прививок и посещения врачей, удобные трекеры, аудиосказки, сказки и даже мультики. Скачивайте, проходите диагностику! 🥰

Приготовление: 1. Нут я промывала и варила в мультиварке часа 2.5 (до мягкости) Можно, как обычно делают, замочить его на 8-10 часов и варить потом часа 1.5. Но я не стала заморачиваться 2. Сливая нут, оставила ~ 150 мл отвара, чтобы потом добавлять его в хумус до получения нужной консистенции. 3. Самый замороченный этап, который в целом, можно опустить, но я не стала - снять оболочку с нута. Алиса говорит это просто и быстро, но это ни фига не так 😄. Женек успел всю кухню разнести. Для этого нужно нут поместить в ледяную воду, мешать и оболочка начнет сама отходить, но я все равно ее, по большей части, руками снимала (можно не снимать, просто текстура хумуса будет менее однородной) 4. Далее берется нут, масло, тахини, понемногу добавляется отвар и все блендерится. Также добавляем понемногу чеснок, лимонный сок, зира, соль, паприка (их кол-во можно регулировать, не спешите добавлять сразу все, чтоб не было слишком остро или кисло).

Женя тут на днях случайно распробовал хумус 😄 Залез ко мне в тарелку на ужине, потом уже не смогла забрать (мы в целом, его всей семьей любим, поэтому неудивительно). Решила приготовить ему домашний, чтоб не было консервантов. В чем польза хумуса: это источник растительного белка, клетчатки и полезных жиров Брала такой рецепт, получилось отлично: ✔️300г нута в сухом виде ✔️30-50 мл оливкового масла ✔️1-2 ст.л. тахини (это 100% паста из кунжута) ✔️2-3 дольки чеснока ✔️1/2-1 лимон (точнее сок из него ✔️1 ч.л.зиры ✔️соль/паприка по вкусу (паприка не обязательно)

Мягкие морковные крекеры 🥕 Ингредиенты: ✔️130г вареной моркови (должна быть полность готовой и мягкой) ✔️140г муки (я использую пшеничную, цельнозерновую) ✔️45г растопленного сливочного масла (можно заменить на оливковое) ✔️50г тертого сыра ✔️Можно добавить немного соли (особенно если готовите только на взрослых), но малышам вкусно и так Морковь разминаем хорошенько вилочкой. Добавляем муку, масло, сыр, вымешиваем тесто. Раскатываем его толщиной ~1 см. Нарезаем ножом для пиццы или теста. Выпекаем в духовке 15 мин при 180°

Суфле из печени для малыша и всей семьи (или колбаса из печени) Можно есть отдельно, как котлетки, можно нарезать на бутерброды, вместо паштета Ингредиенты: ✔️500г печени куриной ✔️100 мл сливок или молока (я брала молоко) ✔️2 яйца ✔️1 морковь ✔️1 большая луковица ✔️100г муки ✔️соль Печень моем, срезаем крупные прожилки (если есть). Далее овощи измельчала в обычном блендере. Печень с молоком и яйцами погружным (можно и обычным, просто тогда частями, если все сразу не помещается). Соединяем все, добавляем муку и вымешиваем. Выливаем в форму и выпекаем 40-50 мин при 180° (я пекла 45 мин). Готовое блюдр охлаждаем полностью, вынимаеи из формы и можно подавать. Печень в срезе может быть немного розоватрй, не пугайтесь, это норма для нее.

Игрушки, которые брали с собой в нашу поездку в Звенигород 😊 Артикулы ВБ: 1. Крепкие липучки #233398524 2. Умные кружочки #73221282 3. Трубочки-антистресс Pop it #481305033 4. Водная раскраска #275441495 5. Многоразовые наклейки #551362089 6. Бизи-куб #372601271 7. Воздушный пластилин #859739697 8. Сортер-шнуровка #11793441 Правила по игрушкам в дорогу, которые я сама себе установила 😄: - Я всегда старась брать в дорогу НОВЫЕ игрушки, особенно в длинный путь (например, перелет). Что-то докупаю, что-то просто берегу с подарков. - Делю их сразу на 2 части (на дорогу туда и обратно). Иначе дорога назад будет куда сложнее. Использую только в дороге. - Начинаем играть с самых простых, постепенно переходим на самые интересные - На финале у нас всегда мультики, потому что все равно устает играть. Но хоть какое-то время выигрывается 🙃.

С собой в дорогу брала вот такой перекус, еще один вариант конвертиков Конвертики из лаваша с творогом, сыром и зеленью ✔️Лаваш ✔️Пачка творога ✔️50г сыра ✔️1-2 ст.л. греческого йогурта (или можно заменить на сырое яйцо, если будете запекать) ✔️Зелень ✔️немного соли в начинку - опционально Смешиваем все ингредиенты для начинки. Выкладываем столовую ложку начинки на полоску лаваша (шириной ~10 см) и сворачиваем в конвертик. Далее запекаем мин 15 в духовке (в аэрогриле/на гриле/обжариваем на сухой сковороде). #перекусы