🏡 Кетовский район - объявления и обсуждения

Приветствуем, Георгий , в группе Кетовского округа! 1. Пишите в группу только В СООТВЕТСТВИИ С ТЕМАМИ! Через три точки справа вверху - выберите режим "Просмотр по темам" (скрин прилагается). Не пишите в режиме "Единый чат" - так вы создаёте хаос и беспорядок! 2. География округа - прямо со всех сторон Кургана, поэтому ОБЯЗАТЕЛЬНО указывайте своё РАСПОЛОЖЕНИЕ (населенный пункт)! 3. Ссылки и пересылки из других каналов и ботов - запрещены! Подробнее в теме "СТАРТ", которая закреплена наверху списка тем. 4. В сообщениях будьте точны и вежливы. Любые споры с переходом на личности - пресекаются! Хорошего настроения и продуктивного общения! Не забудьте подписаться на канал с новостями - https://t.me/ketovo

Гармония с собой начинается с заботы и качественного питания. Что думаете о таких «методах» похудения? 👇

Картинка красивого тела в бикини на экстремальном голоде — это временный фасад. За ним скрывается истощенный ресурс, за восстановление которого придется платить годами работы с врачами.

Питание микропорциями раз в день — это не про гармонию. Это прямой путь к поиску целого букета серьезных заболеваний: 🆘Аменорея и бесплодие. Репродуктивная система женщины выключается первой при дефиците калорий. Организму не до вынашивания плода, когда ему самому не хватает на базовое выживание. 🆘Саркопения (потеря мышечной массы). На таком дефиците тело в первую очередь сжигает не жир, а мышцы (включая сердечную), чтобы добыть аминокислоты. 🆘Калькулезный холецистит (камни в желчном пузыре). Желчь должна выделяться на каждый прием пищи. Нет регулярной еды — происходит застой желчи, её густение и образование камней, которые часто приводят на операционный стол. 🆘Остеопороз. Хронический дефицит жиров и белка ломает гормональный фон. Кальций вымывается из костей, делая их хрупкими, как хрусталь, уже к 30–35 годам. 🆘Гипотиреоз. Организм уходит в режим энергосбережения, замедляя работу щитовидной железы. Как итог — вечный холод, выпадение волос, серая кожа и ментальный туман. 🆘Клиническая депрессия и РПП. Мозг, лишенный глюкозы и незаменимых жирных кислот, перестает вырабатывать серотонин и дофамин. «Легкость» в теле быстро сменяется апатией и одержимостью едой.

🛑 Поиск «гармонии» или путеводитель по клиникам? «Убрала завтраки, ем 1-2 раза в день, сократился желудок» — эта цитата из соцсетей транслируется как рецепт успеха. Нам продают это под соусом легкости и осознанности. Но давайте снимем розовые очки. То, что выдается за «уменьшение желудка» и «быстрое насыщение», на языке биологии называется -дистрофией слизистой, -угнетением ферментативной системы и -жестким дефицитом энергии.

Сегодня про то, «как нельзя 🚫 худеть» Дорогие девчонки! В последнее время в соцсетях стал популярен опасный тренд: девушки делятся «секретами» экстремального похудения, выдавая истощение за духовный поиск себя и некой «гармонии».

Продам тумбу-столик стеклянный 1000р.

Продам,майтфунь кнопку нажал дисплей белый луна светит музыка тыц тыц тыц шнур аех дискотэка делать дом труба шатать. Одна ☝️ тысися ( 1000р) .

В столовую Светлые поляны требуется кухонный работник. Т.89003848373

Всем доброго дня! В связи с замедлением Телеграм запустили площадки Кетовского округа (района) в MAX: "Куплю-Продам" Кетовского района (ссылка) - для частных бытовых и коммерческих объявлений, чат "Болталка/Обсудим" Кетовского района (ссылка) - для общественных обсуждений наболевших вопросов, Новостной общественный MAX-канал (ссылка) - с новостями и событиями. Общий MAX-бот (ссылка) - по всем интернет-ресурсам района на всех площадках. Присоединяйтесь по ссылкам в MAX! Это не агитация за новый мессенджер, а просто альтернативные площадки в соответствии с нашей реальностью. Телеграм-группа Кетовского района (ссылка) по-прежнему будет функционировать без изменений.