Katya.teresh | moms&medicine

Лето 🐚🏖️

🎀🎀🎀🎀🎀 Вот такой простой, но девчачий образ составили с Полиной. Эта юбочка покорила меня🥰 • Юбка муслиновая (цена очень приятная) • Туфельки • Футболка mango kids Будем рады вашим реакциям, Полина старалась позировала🥹

Маленький человек живет свою лучшую жизнь 🔴⌛️

Есть каналы, которые просто мелькают в ленте. А есть те, где через пару постов уже кажется, что знакомы сто лет ⤵️ мама с Мишкой — источник полезностей для мам: рецепты, распаковки и гайды, которые экономят время и силы. Мама, не психуй — психоаналитик в декрете, просто о главном. Мама со смыслом — бережно и с теплом о материнстве, осознанности и поиске себя. МомсТимс — вся правда о жизни с почти 3х годовалым малышом,полезные штучки и находки для вас! Алёна | будни мамы — не про вылизанную «эстетику». Здесь быт, полезные находки, рецепты и немного вдохновения. От ложки до подушки —развитие ребенка через игру а не скучные занятия, рецепты на "общий стол". Сохраняю здесь тех, чьи посты читаются как сообщения от знакомого человека, а не как контент ради контента 🤎

🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 Одно из любимых блюд Полины - рис с курочкой и лукоооом😁 Малышка очень любит лук, всегда его выковыривает первым😂 Ингредиенты: · Рис - 50 г · Куриное филе - 80-100 г · Лук репчатый - ¼ небольшой луковицы (≈ 20 г) · Вода - для варки риса и тушения · Оливковое - ½ ч. ложки · Соль - совсем немного Приготовление: 1. Рис · Промойте рис 3–4 раза в холодной воде. · Залейте водой в пропорции 1:2 (например, 50 г риса - 100 мл воды). · Варите на медленном огне под крышкой 15–20 минут (до полного впитывания воды) · Готовый рис должен быть мягким, разваристым 2. Курица с луком · Курицу нарежьте очень мелкими кубиками · Лук мелко порубите · В сковороде с каплей масла обжарьте лук и курицу, буквально 5 минут · Добавьте 3 ст. ложки воды. Тушите под крышкой 10–12 минут, пока мясо полностью не побелеет и не станет мягким. При необходимости подливайте воду понемногу 3. Смешивание · Соедините тёплый рис и тушёную курицу с луком · Хорошо перемешайте ложкой В книге еще 200+ вкусных рецептов❤️ 🩷Книга рецептов Обязательно сделайте для своего малыша🫶 #рецепт@katya_teresh0 #рецепт #прикорм #тарелочки #перекус

Всем привет! Думаю, многие заметили, что мы пропали из телеграм 🥲 К сожалению, сейчас один из сложных периодов: конец универа (до сих пор пары, сессия, госы и аккредитация), у Полины беспрерывно режутся зубы, стараюсь это всё совмещать с работой, еще и ремонт в доме Искренне жду июль, чтобы вернуться к вам. Очень стараюсь выходить по возможности🙏

5 месяцев с KidsUp🥰 Если честно, я уже перестала удивляться, но сегодня снова приятно удивилась. Утром открыла приложение - там «Знакомство с конструктором» У нас дома есть конструктор, но Полина раньше особо в него не играла. Я думала: «ну не время ещё, подрастёт -начнёт». А KidsUp предложил попробовать именно сегодня. Я решила не спорить 👩‍👦Что было: просто дала ей несколько деталей, показала, как ставить одну на другую, и предложила построить башню. Полина сначала просто рассматривала, вертела в руках. Потом попыталась поставить один кирпичик на другой. С первого раза не получилось. А когда у неё получилась башня из двух деталей - она была очень рада! За 5 месяцев я всё больше ценю в приложении: ❣️Оно не торопит. Игры даются ровно тогда, когда ребёнок действительно готов. Не раньше, не позже. ❣️Никакого «надо догонять». Приложение подстраивается под нас, а не мы под него. ❣️Я перестала покупать ненужные игрушки. Потому что знаю: в KidsUp есть игры с тем, что уже есть дома. ❣️Полина стала усидчивее. 5 месяцев назад она не могла сосредоточиться на одном деле дольше 5 минут. Сейчас спокойно занимается по 20–30. ❣️Мне не стыдно перед собой. Раньше вечером думала: «чем мы сегодня полезным занимались?». Теперь точно знаю - каждую игру отмечаю в приложении, и всё наглядно. KidsUp не решает все материнские проблемы. Но он убирает главную - «чем занять, чтобы и полезно, и не сложно». А для меня сейчас это бесценно Кто всё ещё думает - просто скачайте и пройдите бесплатную диагностику. Ничего не потеряете Скачать ➡️ KidsUp

Комната Полины в доме преображается🥰 Поклеили с мужем обои. Это наш первый опыт, но получилось относительно неплохо 😁 Стены просохнут и обои будут белые🥰 Брали на озон, искренне рекомендую❤️ Обои в детскую Также наклеим молдинги. Думаю, что получится очень красиво❤️

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 5 идей полезных батончиков для малышей В книге еще 200+ вкусных рецептов (по промо: ПРИКОРМ скидка 20%)❤️ 🩷Книга рецептов Обязательно сделайте для своего малыша🫶 #рецепт@katya_teresh0 #рецепт #прикорм #тарелочки #перекус

На улице жара, малышка довольна🥰 Полина очень увлеклась книжками, поэтому на полтора года подарили много книг. Нужна подборка? Поставьте реакции🤗❤️