Katy_na_rakete

Девочки, сегодня готовила курочку в сметано-чесночном соусе в аэрогриле DEMIAND, без масла. Получилось просто идеально, золотистая корочка снаружи и нежная, сочная курочка внутри. Весь процесс приготовления показала на видео, обязательно забирайте себе этот рецепт и готовьте! Быстро, вкусно и полезно! 🔥 Гриль брала тут👉https://pr.demiand.ru/l/pj2dw Арт вб #430950298 Реклама. ООО Премиум Кеа Групп. ИНН 3805733535. Erid:2W5zFJJ8FFP

Девочки, признаюсь честно: у меня часто не хватает времени на спортзал. Пока соберёшься, доедешь, переоденешься... А потом ещё и в душ. В итоге на саму тренировку остаётся минут 40 от силы. Поэтому я открыла для себя платформу FitStars и теперь занимаюсь дома. И это просто мое спасение! 💰 Цена - это один из важных факторов, так как поход в зал стоит как целый месяц на платформе со скидкой. При этом на платформе более 3000 тренировок: зумба, йога, пилатес, силовые, дыхание, фейсфитнес. Поэтому если у вас так же как и у меня не хватает время на зал, но хочется себя держать в форме и заниматься спортом заходите на платформу FitStars - Включаете тренировку и занимаетесь. Девочки, сейчас очень выгодно покупать абонемент. Так как в июне безлимитный доступ со скидкой аж 70% по моему персональному промокоду Na_rakete и получайте Премиум на месяц в подарок! Это доступ к обновлениям программ, медитациям и марафонам. А за выполненные тренировки вы получаете сертификаты в магазин FitStars, фирменный комплект одежды или набор фитнес-инвентаря (общая стоимость подарков — 14 590 ₽!). Итоговая цена со скидкой — всего 15 990 ₽. А еще доступна рассрочка без переплат🔥 https://fitstars.me/4gjvTRM?erid=2VSb5wkSGen Акция ограничена, всего 5000 наборов подарков. Вводите промокод при оформлении безлимита на сайте FitStars и начинайте своё преображение уже сегодня! Акция действует с 01.06.2026 по 30.06.2026. Организатор акции, правила её проведения, количество подарков, сроки, место и порядок их получения — на сайте FitStars (раздел «Акции»). ООО «Т-Покупки», ООО «Центр новых финансовых сервисов», ООО «Парсек».

Наконец-то у меня появилась кофемашина, по совету друзей выбрала DEMIAND. И не прогадала, очень нравится. Теперь по утрам пью вкусный кофе - свой любимый капучино 🥰 Кофемашину брала тут👉 https://pr.demiand.ru/l/h97qq Арт вб #251906853 Реклама. ООО Премиум Кеа Групп. ИНН 3805733535. Erid:2W5zFGf8zU9

Перед отпуском приехала в любимый салон Маникюрофф обновить реснички! Как всегда идеально 🤩 В Маникюрофф можно сделать не только ресницы, но и маникюр, педикюр и бровки ✨

Сегодня на ужин — вкусная и полезная магия! 🍗🥕 Сегодня я поделюсь с вами двумя потрясающими рецептами, которые станут вашими новыми фаворитами: сочная курочка и хрустящие овощные галеты. А готовить мы будем в моем верном помощнике — аэрогриле DEMIAND. Почему я его так люблю? Во-первых, это здоровая еда без капли масла! Никаких лишних калорий, только натуральный вкус продуктов. Во-вторых, это максимальное удобство. Закинул ингредиенты, выставил таймер — и можно заниматься своими делами. Аэрогриль все сделает сам: быстро, равномерно и без моего особого вмешательства. Гриль брала тут👉https://pr.demiand.ru/l/ui1ye Арт вб #430950298 Ставьте ❤️ и обязательно готовьте! Пусть и вам будет вкусно и полезно ✨ Реклама. ООО Премиум Кеа Групп. ИНН 3805733535. Erid:2W5zFGKRHRK

✨ Сегодня я снова в своём любимом салоне «Маникюрофф»! ✨ Тут как всегда — сервис и мастера на высшем уровне! Вы только посмотрите какие мне сделали идеальные реснички и всего за 1 час 30 минут, а ещё бровки: коррекция, окрашивание и ламинирование🔥 посмотрите, как преображается лицо, когда на нем появляются ресницы и брови 😍 «Маникюрофф» ❤️

🌿 Всем привет! 🌿 Хочу поделиться с вами своей полезной находкой — Солгар магния цитрат. Почему магний так важен? Магний — естественный антистрессовый фактор: он участвует в регуляции нервной системы, помогает расслабиться, улучшает качество сна и противостоит эмоциональным перегрузкам. Когда магния в организме не хватает, часто возникают: 👉 проблемы с засыпанием; 👉 ночные пробуждения; 👉 повышенная раздражительность и чувство беспокойства. Регулярный дополнительный прием снижает частоту приступов мигрени, уменьшает судороги в ногах и помогает мягко нормализовать повышенное давление. 🌱 Почему именно цитрат? Цитрат магния — это органическая хелатная форма, которая отлично усваивается организмом. Препарат не содержит глютена, пшеницы, молочных продуктов, консервантов, красителей и отдушек. А ещё, подходит для вегетарианцев. Эффект накопительный, после двух недель приема я поняла, что мой сон стал лучше, засыпаю я как только голова касается подушки ➕ по утрам нет сонливости. Я приобрела Солгар магния цитрат в аптеке Максавит, и осталась очень довольна! 💚 Для меня Максавит — это не просто аптека, а надежный помощник в вопросах здоровья. Здесь легко найти всё необходимое, а заказ удобно оформлять через сайт или приложение, быстрая доставка. Для вас у меня есть специальные промокоды: • PRFLFM1IQ00 — скидка 10% на первый заказ от 1500 ₽ • PRFLFM2I4OR — скидка 3% на повторные заказы от 2000 ₽ Промокоды работают на сайте и в приложении, не суммируются с другими акциями, максимальная скидка по промокодам - 300 ₽. Заказывайте Солгар магния цитрат и другие полезные препараты по ссылке: https://maksavit.prfl.me/katy_na_raket/zc5faf?erid=2RanynhMuGE Не упустите шанс позаботиться о себе и своих близких! 🫶

💎 Если утро началось с салона красоты, значит, день точно будет удачным. Приехала в любимый маникюроф реснички обновить ❤️

▌ Почему так важно выбрать правильное средство для интимной гигиены? Деликатная зона требует особого ухода, ведь её микрофлора — это уникальная экосистема, защищающая организм от инфекций и поддерживающая женское здоровье. Обычное мыло или гель для душа имеют щелочной pH и могут нарушить этот баланс, вызывая сухость, раздражение, зуд и даже инфекции. Гинекологи настоятельно рекомендуют использовать только специальные средства с pH около 4,5, чтобы поддерживать естественную защиту и комфорт. ▌ Пенка для интимной гигиены Eden — мой личный выбор Я долго искала идеальное средство: чтобы было одобрено гинекологом, подходило по pH, не сушило кожу и было удобно в использовании. И наконец нашла — пенка Eden! - Одобрена гинекологом — безопасность и доверие. - pH 4,5 — поддерживает здоровую микрофлору. - Лёгкая текстура и дозатор — удобно, экономично и очень приятно пользоваться. - Подходит для чувствительной кожи — не вызывает раздражения, дарит ощущение свежести. Пенка Eden стала для меня настоящей находкой! Теперь уход за интимной зоной — это не только про здоровье, но и про комфорт каждый день. Попробуйте и вы! Заказать можно на Wildberries. Реклама ИП Пустоляков А.А. ИНН: 434600434381 ERID: 2VSb5xPu7wG #женскоездоровье #интимнаягигиена #уходзасобой #пенкаEden #гинекологрекомендует #ph4_5 #Wildberries

🔥Девочки, признавайтесь — у кого было так: выбираешь отель по красивым фото, а на месте всё оказывается совсем иначе? 😩 У меня лично был случай: обещали море «в пяти минутах», а по факту каждый день приходилось идти больше получаса. Ещё и «всё включено» оказалось очень условным. В итоге вместо отдыха — одни нервы 🤷🏼‍♀️ С тех пор я ищу другие подходы: общаюсь с людьми, которые сами проверяют места, а не копируют описание с сайтов. Так я узнала про Людмилу, основателя «Trinity Moms Travel». Она ездит, смотрит отели лично и делится подборками, где всё честно показано — без фильтров и «звёздочек мелким шрифтом» 🔥 Самое удобное, что у неё в канале есть закреп с ботом-помощником: в нем подбираются варианты под бюджет и пожелания. Я через него находила туры выгоднее, чем на популярных площадках 😊 📌 Если вы тоже устали листать бесконечные сайты и бояться сюрпризов на месте, загляните — вдруг там окажется именно ваш идеальный вариант отдыха https://t.me/TrinityMomsTravel