katrin_shok

Плюсы и минусы на 33-й неделе

Расту 😂💪🏼 Из главного , варикоз и для профилактики нужно ходить не менее 10к шагов , чулки носить если предстоит стоять или сидеть , а лучше всегда . Делаю упражнения для стоп и икр , из балета и гимнастки , помогает снять напряжение и снимать отек. Силовые домашние с гантелями , обожать. Короткие. Только удобные любимые упр . Но зато регулярно 2-3 раза в неделю точно . А иногда и просто пробегаю мимо и что-то поделаю ) Еда более стабильно 2500 держу , меньше не могу , поэтому похудеть не выйдет ) и набранный жирок останется со мной уже до конца 😅 Для настроения накрасилась и даже нарядилась аль в лосины и каблуки и очки )

Новости пока такие . 30я неделя . Основные дела сделаны поездки мероприятия , чуть можно пожить без нервов ) это прям значительно лучше!

Какие же красотки ! Ангелы NBC !

Скоро будет много красивых видео с турнира NBC и fitangels show ❤️

Мы с животиком вчера на Grand Prix Russia )

С Днём Победы ! Любимая моя 🇷🇺 И лучший город на земле Москва ❤️

Ваш круглый друг 🐹

🤰 Беременность, возрастные изменения женской фертильности, шансы на успешное зачатие в разных возрастных группах, шансы на успех ЭКО в разном возрасте, криоконсервация яйцеклеток и эмбрионов, вынашивание беременности в постменопаузе. 🔎 Читать 🔍

Классная статья! Про репродуктивное здоровье ! Не все зависит от нас . Хотя бы знать важно ❤️