🟢Родочинская в сети

Я решила проверить свою же теорию про окружение на практике В прошлых постах я рассказывала вам про число Данбара и про то, как сильно люди вокруг влияют на то, куда мы в итоге приходим. И пока писала всё это, подумала: ну прекрасно, Родочинская. Рассказала всем, что нужно приближать к себе людей из своей следующей точки. А сама что? Поэтому 10 октября я иду на Woman Who Matters в Москве. Хочу провести целый день среди людей, которых обычно сама слушаю со сцены, познакомиться с новыми, послушать, о чём они думают, какие вопросы себе задают, чем сейчас живут. Потому что после всей этой истории с числом Данбара я ещё сильнее поняла одну вещь: окружение само себя не соберёт. Можно ждать, пока в твоей жизни случайно появятся нужные люди. А можно самой периодически идти туда, где вероятность их встретить сильно выше. 10 октября на форуме будет больше 1500 участниц и около 150 спикеров из бизнеса, предпринимательства, психологии, медицины и других сфер. Александр Колмановский, Алексей Ситников, Виктория Шиманская, Гор Нахапетян, Наталья Зубарева, Анна Рудакова и многие другие. В этом году форум юбилейный, десятый, и проходит под идеей «10 лет, 10 сфер». Будут говорить про здоровье и состояние, мышление, проявленность, дело, связи, влияние, смыслы и про то, как вообще не потерять себя, когда вокруг всё постоянно меняется. Будут панельные дискуссии, TED-выступления, мастер-классы и практические разборы. Но я, если честно, иду туда не только за программой. Я иду за людьми. Потому что можно сколько угодно читать Ричарда Брэнсона и дружить с ним в одну сторону 😂 Но иногда нужно встать с дивана и пойти знакомиться с теми, кто хотя бы сможет узнать о вашей дружбе. Так что 10 октября я буду на Woman Who Matters в Москве. И хочу позвать вас со мной ❤️ Если после моих последних постов вы тоже посмотрели на свою «пятёрку» и подумали, что хочется немного расширить круг людей вокруг себя, мне кажется, это отличный повод. А если вы уже собираетесь на форум, напишите мне в комментариях. Давайте там найдём друг друга. Вдруг именно мы с вами и окажемся тем самым новым человеком в окружении друг друга 🙈 Woman Who Matters 2026⁠

Я ДРУЖУ С РИЧАРДОМ БРЭНСОНОМ 😂 Правда, есть одна небольшая проблема: Ричард Брэнсон об этом не знает. В прошлом посте я рассказывала про число Данбара и про упражнение, после которого поняла, что в моём самом близком кругу на тот момент были мама, муж, няня, подружка-соседка и моя личная помощница. Все они прекрасные люди, которых я люблю, но когда я посмотрела на свою большую цель, возник вполне логичный вопрос: а кто из них может привести меня туда, куда я хочу? И вот здесь случился второй инсайт, который мне понравился даже больше первого. Наше окружение — это не обязательно только те люди, с которыми мы знакомы лично и общаемся в обе стороны. В него могут попадать и те, с кем мы, по сути, «дружим в одну сторону». Например, в какой-то момент я очень увлеклась Ричардом Брэнсоном. Я читала его книги, смотрела интервью, наблюдала за тем, как он строит бизнес, какие решения принимает, как относится к риску, деньгам, людям. И чем больше я погружалась в его мир, тем больше его мышление становилось частью моего собственного информационного пространства. Получалось довольно забавно: я буквально притаранила Ричарда Брэнсона к себе домой 😂 Мы с ним, конечно, ни разу не созванивались за чашечкой кофе. Он вообще не подозревал, насколько близкие у нас отношения 😅 Но при этом я регулярно слышала его мысли, наблюдала за его решениями и смотрела на мир его глазами. И именно тогда я поняла одну очень важную вещь. Если сейчас в вашем окружении нет людей из той точки, куда вы хотите прийти, это совершенно не значит, что вы не можете начать приближать их к себе. Да, возможно, вы пока не можете оказаться с ними за одним столом. Возможно, не можете позвонить им и спросить совета. Но вы можете читать их книги, смотреть интервью, слушать подкасты, идти к ним на обучение или просто системно потреблять их контент. И постепенно в вашей голове начинают появляться другие мысли, другие нормы и даже другое представление о том, что вообще возможно. То, что раньше казалось вам чем-то невероятным, для другого человека может быть обычным вторником. И чем чаще вы соприкасаетесь с таким мышлением, тем меньше невероятным оно начинает казаться и вам. Поэтому после того тренинга я не стала срочно менять друзей, отказываться от общения с мамой или искать нового мужа, который лучше соответствует моим бизнес-целям 😂 Я стала менять не людей. Я стала менять пропорцию их влияния на меня. Чуть больше времени проводить с теми, кто уже находится в моей следующей точке. Больше учиться у них, читать, слушать, знакомиться с новыми людьми и попадать в новые сообщества. И вот, собственно, два главных инсайта, которые я хочу оставить вам из всей этой истории. Первый — собирайте окружение под свою цель. Не вычёркивайте из жизни людей только потому, что они не помогают вам заработать миллион, похудеть, построить бизнес или написать книгу. Просто подумайте, чьего влияния вам сейчас нужно немного больше, а чьего — немного меньше. И второй — дружить в одну сторону тоже можно 😂 Если рядом пока нет человека, который думает так, как вы хотите научиться думать, найдите его сами. Читайте его, слушайте, наблюдайте, учитесь. Пусть он постепенно занимает своё место в вашем информационном пространстве. Даже если он пока понятия не имеет, что вы уже лучшие друзья 😅 А теперь ради интереса откройте свои подписки и посмотрите на пять человек, чей контент вы потребляете больше всего. И задайте себе тот же вопрос, который когда-то задала себе я: если я буду ещё три года регулярно слушать именно этих людей — они приблизят меня к той жизни, которую я хочу? Потому что иногда, чтобы изменить окружение, не нужно менять людей вокруг себя. Достаточно внимательнее выбирать тех, кого вы впускаете себе в голову.

«ГОСПОДИ. А КТО ИЗ ЭТИХ ЛЮДЕЙ ВООБЩЕ МОГ ПРИВЕСТИ МЕНЯ ТУДА, КУДА Я ХОЧУ? 😂» Именно эта мысль пронеслась у меня в голове, когда на одном тренинге я сделала очень простое упражнение. И тогда я поняла, почему некоторые мои цели не сбывались годами. Не потому, что я мало работала. Не потому, что мне не хватало знаний. И даже не потому, что цели были слишком большими. Дело было в людях, которыми я была окружена 🙈 Сейчас объясню. И, возможно, у вас случится такой же инсайт, как когда-то у меня. Есть такая штука — число Данбара 🧠 Если совсем просто: наш мозг не способен поддерживать бесконечное количество устойчивых социальных связей. Есть примерно 150 человек, которых мы способны более-менее держать в своей социальной реальности. Но самое интересное даже не это 👇🏻 Внутри этих 150 есть примерно 5 самых близких людей. Тех, кто занимает больше всего пространства в нашей жизни. С кем мы чаще всего общаемся, чьи мысли слышим, чьё мнение учитываем. Хотите быстро проверить свою пятёрку? 📱 Откройте мессенджер и посмотрите последние диалоги. А теперь упражнение, которое когда-то очень сильно меня отрезвило. 🎯 Напишите свою главную цель. Куда вы сейчас на самом деле хотите прийти? А потом выпишите 5 самых близких людей и напротив каждого поставьте оценку от 1 до 10: насколько этот человек помогает мне прийти к моей цели? 1️⃣ — вообще не помогает или даже тянет в противоположную сторону. 🔟 — расширяет, верит в вас, даёт идеи, показывает другой уровень, помогает мыслить масштабнее. И вот я сижу на том тренинге. Пишу свою цель. Потом свою пятёрку. А там примерно: мама, няня, муж, подружка-соседка и моя личная помощница 😅 Смотрю на этот список и думаю: «ГОСПОДИ. А КТО ИЗ НИХ ВООБЩЕ МОЖЕТ ПРИВЕСТИ МЕНЯ ТУДА, КУДА Я ХОЧУ? 😂» И здесь важно. Это не «не те» люди. Это мои близкие, любимые и важные люди ❤️ Просто у них совершенно другая функция в моей жизни. Мама не обязана расширять моё бизнес-мышление. Няня — показывать мне следующий финансовый уровень. Подружка-соседка — приводить меня к масштабу. А личная помощница вообще-то сама должна была двигаться за мной, а не я за ней 😂 И тут меня накрыло 🤯 Я хочу прийти в точку, людей из которой в моём ближайшем окружении просто нет. И тогда я поняла: если я хочу другую жизнь, мне не обязательно менять людей. Мне нужно менять ПРОПОРЦИЮ ИХ ВЛИЯНИЯ на меня. И вот здесь начинается самое интересное. Потому что оказалось, что приблизить к себе нужного человека можно, даже если он вообще не знает о вашем существовании 😂 Продолжение — в следующем посте 👉🏻

Весь мир настроен против вас. Теория НЕВИДИМОГО ШРАМА В 1980 году психологи Роберт Клек и Анджело Стрента нарисовали участникам эксперимента уродливый шрам на щеке и отправили их общаться с незнакомцами. Перед выходом гримёр незаметно стирал шрам. И человек шёл на разговор с обычным лицом. После встречи участники жаловались, что на них смотрели с отвращением, отводили глаза и говорили надменно. Собеседники при этом вели себя абсолютно нейтрально – никакого шрама они не видели! Если у вас внутри есть установка «со мной что-то не так» или «меня сейчас будут оценивать», мозг сам дорисует доказательства в реальности. Вы не выкладываете сториз и удаляете посты, думая, что вас осуждают. Вы видите 2 реакции на рилз и решаете, что никому неинтересны. —> Вы сами нарисовали себе невидимый шрам. Бережное напоминание: выложите сегодня любой контент и поблагодарите себя за это ❤️

Они начинали с нуля. Сейчас зарабатывают до 380 000 ₽ в месяц 🔥 Это мои ученицы, обычные женщины, которые начинали с того же места, что и вы. • Алёна – «серый кардинал» в найме, 150–180 тыс. ₽. После обучения она основала маркетинговое агентство, доход от 380 000 ₽. • Ася – агентство в стагнации, сложно расширять команду. После обучения доход агентства вырос в 2 раза, команду пополнили выпускницы потока. • Кристина – мастер депиляции, доход падал. После обучения появилось своё агентство с крупными заказчиками, доход вырос в 3–4 раза. • Наталья – 0 продаж из соцсетей, блог вёл SMM-специалист. После обучения сама ведёт Instagram, Telegram и Тенчат, 3 продажи на 76 000 ₽. • Татьяна Константиновна – получала 5-8 тыс. ₽ в месяц из блога. После обучения развила сообщество на 3 500 человек в ВК, доход от 50 000 ₽ в месяц из соцсетей. • Светлана – найм за 40 000 ₽, выгорание. После обучения развила блог в ВК с охватами 80–100 тыс. в месяц, доход 60–100 тыс. ₽. Каждая из них выстроила систему маркетинга, личного бренда и продаж. До встречи сегодня в 19:00 мск на повторе ДНЯ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ. Вы сможете так же, как и эти девушки ❤️😍

Ваша выгода 142 990 рублей 🎁 Только у вас будет возможность получить маркетинговую систему на КОНТЕНТ-ПРОФИ, благодаря которой вы: • наберёте свои первые 10 000 подписчиков в блоге • монетизируете свою экспертность и начнёте зарабатывать 150 000+ рублей в месяц • запустите продукт, который поможет тысячам людей • станете приглашённым экспертом на форумах и конференциях • обретёте финансовую независимость Попасть на КОНТЕНТ-ПРОФИ Напишите в мою службу заботы, мы поможем с выбором тарифа: @zabota_Julia ❤️

Что покупают ученицы, когда выходят на новый доход 💸😍 Себе, маме, своей семье 1. Нателла Авсюк. Работала управляющей в офлайне и параллельно вела 3 блога за 1-10 тысяч. Ушла с работы, теперь она проджект и продюсер, запустила свой интенсив. Исполнила мечту: подарила маме путешествие, и они вместе полетели в Стамбул ✈️ 2. Анастасия Валерьянова. Вела 4 проекта в SMM за 70 000 ₽ и почти не выходила из дома. Теперь она email-маркетолог в двух крупных онлайн-школах и работает 2-4 часа в день. Съездила на море в лучший отель курорта, свозила сына к Деду Морозу, а родителям подарила путёвки в Карелию 🎄 3. Алёна Свечникова. В найме зарабатывала 150–180 тысяч. Теперь у неё своё маркетинговое агентство и доход от 380 тысяч ₽. Купила квартиру мечты 🏡 4. Елена Лимонад. Доход вырос с 15 000 ₽ до 1,5 млн ₽. Купила машину, iPhone, MacBook и квартиру в Москве 🔑 5. Анна Эзау. Пришла без своего дохода, а в Instagram у неё были только фото еды. Сейчас у неё своё SMM-агентство в Германии. Вместе с мужем купили квартиру мечты за 25 млн ₽ с террасой и отдельным кабинетом для неё 🗝 Каждая из них начинала с маленького дохода, страха и вопроса «а у меня точно получится?». Именно обучение по маркетингу сделало их жизнь ярче, богаче, успешнее. Жду вас на фундаментальном обучении КОНТЕНТ-ПРОФИ 🔥 Попасть на КОНТЕНТ-ПРОФИ по лучшим условиям Напишите в мою службу заботы, мы поможем с выбором тарифа: @zabota_Julia ❤️

5 октября в 12:00 мск | ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ 🎁 Вы годами ведёте блог для себя, а кто-то за 2,5 месяца зарабатывает на нём 336 000 ₽. Разница не в таланте и не в количестве подписчиков. Разница в том, что у одних есть система, а другие каждый день придумывают всё с нуля. 🗓️ Такую систему я передам вам в понедельник, 5 октября в 12:00 мск. Попасть на День Открытых Дверей Обучение «Контент-Профи» стартует 6 октября. Завтра – последний эфир до старта, где я открою всё: программу, команды, кураторов и результаты учениц. 1️⃣ Увидите, как ученицы выходят на первые деньги ещё до старта программы. Первые клиенты после урока на тестовой неделе, 33 000 ₽ за первый месяц. 2️⃣ Поймёте, почему в одиночку блог не взлетает. Покажу, как устроены команды с кураторами. 3️⃣ Разберёте программу по модулям. От ниши и позиционирования до прогрева, продаж и UGC: что вы будете уметь после каждой недели. 4️⃣ Увидите реальные результаты. Офисный делопроизводитель – 314 500 ₽ за время курса. Блогер с 450 подписчиками – 16 000 аудитории без рекламы и 100-300 тыс. ₽ в месяц. Серый кардинал в найме – своё агентство и доход от 380 000 ₽. 5️⃣ Узнаете, как мы работаем со страхом проявляться. На курсе есть психолог: групповые встречи раз в 2 недели. 6️⃣ Поймёте, какой тариф нужен именно вам, чтобы не переплатить и не недобрать. 7️⃣ Зададите любые вопросы вживую 9️⃣ Успеете зайти до старта на лучших условиях, пока есть места в группах с кураторами. 🔟 Заберёте 3 обучения в подарок Иду на день открытых дверей До встречи завтра в 12:00 мск ❤️

Календарь самых денежных дат! Сохраняйте 🔥 Летом все на дачах, в сентябре все раскачиваются. А в октябре-январе люди бесконечно листают ленту соцсетей. Темнеет рано, на улице холодно, всё внимание приковано к экрану. 52% россиян проводят осенне-зимние выходные дома, каждый третий сидит в соцсетях. 72% россиян специально ждут ноябрьских распродаж. Вопрос только в том, купят у вас или у конкурента. Самые денежные даты: • 5 октября – День учителя (уже завтра!) • 11.11 – день распродаж • 27 ноября – «Чёрная пятница» • 29 ноября – День матери • Весь декабрь – предновогодняя пора • 1–10 января – пик подписок, все объедаются салатами и продолжают сидеть в телефонах У вас есть стратегия продвижения на этот сезон? Если нет, то все деньги снова пройдут мимо. Завтра в 12:00 мск проведу ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ, где покажу маркетинговую стратегию для высоких продаж. Зарегистрироваться на День открытых дверей Сезон уже начался. Хватит ждать, пора действовать ❤️

Когда знакомые узнали, что я иду на тренинг по личным границам, реакция была одна: «Тебе-то зачем?» И правда: у меня твёрдая позиция, защищать себя мне несложно, и я не помню, чтобы мои границы кто-то нарушал. Но первый день показал мне вещи, о которых я не догадывалась 👇 1. Мои границы не просто крепкие, они ещё и очень широкие 🏔 Мои границы сильные и на физическом, и на эмоциональном уровне. Пробить их сложно, поэтому мне так легко их защищать. Но у этой силы есть оборотная сторона: моё «личное пространство» гораздо больше, чем у большинства людей. Поэтому мне тяжело в шумных людных местах и в бесконечной коммуникации. Когда вокруг много людей, они физически оказываются на моей территории, и я это чувствую. Я всегда считала это своим минусом и думала, что надо быть «теплее» и «эмпатичнее». На тренинге я услышала другое: чем больше у человека ответственности и денег, тем больше пространства и тишины ему нужно. 📚 Яркий пример — писательский городок Переделкино под Москвой. В середине 1930-х там начали строить дачи для писателей, и жили в них самые признанные: Борис Пастернак, Корней Чуковский, Константин Федин. Каждому давали огромную территорию, по рассказам около 30 соток на одного человека, с большим домом и отдельным домиком для прислуги. Смысл был в том, чтобы писатель мог жить в своём творческом потоке и не пересекаться с чужой энергией. Выйти ненадолго пообщаться со «своими» — и снова уйти на свою территорию. 👔 То же самое у очень богатых людей. Персонал при хозяине опускает глаза, чтобы не задеть его границы даже взглядом. Уборщицу могут уволить из-за полотенца не того размера: хозяин не должен выпадать из спокойного состояния, в котором принимает решения. И тут я увидела закономерность. Успешные люди выстраивают сильные границы и просят других соблюдать их правила: персонал, сотрудников, партнёров. А люди меньшего социального уровня вынуждены постоянно подстраиваться под чужие границы. Они так старательно их не нарушают, что со временем перестают чувствовать свои собственные. Широкие границы — это не холодность, а условие для ясной головы и роста. 2. Моя «нечувствительность» к чужим границам — это не дефект 🏹 Да, иногда я нарушаю чужие границы. Да, я не такая эмпатичная, как многие. Чужие границы я чувствую скорее рационально — это результат 10 лет терапии. Зато эта дистанция позволяет мне принимать решения без оценок и эмоциональных качелей. А это качество предпринимателя. На тренинге прямо говорили: деньги любят охотников, тех, кто берёт ответственность и принимает жёсткие решения без лишнего стыда и вины. Предприниматели всегда немного «садисты» в хорошем смысле этого слова 😉 Я вежливая, но не проваливаюсь в чужие эмоции. И я очень устойчива. Для предпринимателя и для учителя это сила, которую не нужно чинить. 3. Главный инсайт: я нарушаю собственные границы 💔 Не чужие, а свои, внутри себя. Мой внутренний предприниматель продавливает мою внутреннюю женщину и внутреннего ребёнка. Он не просто заходит на их территорию, а танцует там ламбаду 💃 На тренинге это называли состоянием, когда ты постоянно держишь роль: собранная, успешная, «всё под контролем». А детские части и женская мягкость остаются без воздуха. Именно с этим я иду во второй день. Сделаю фокусом работы мир между моим внутренним предпринимателем, женщиной и ребёнком. Завтра поделюсь, что из этого получилось ✨ А вы как думаете: чьи границы вы нарушаете чаще — чужие или свои? 👇