JU_LETTA (@ju_letta_team) — Telegram-канал | Telegram Dialogs
Все каналы
JU_LETTA

JU_LETTA

@ju_letta_team

14.2K подписчиков блоги 💬 Комментарии открыты ✓ Зарегистрирован в РКН

…здесь фитнес, восстановление после родов, любовь и семья❤️

Последние публикации

JU_LETTA
17.06.2026 16:24 · 👁 1.2K
Разница 1 и 2 беременности🤰 Многие просили этот пост, так как у меня две разнополые беременности – в первую мы ждали мальчика, а сейчас девочку. И эти беременности правда разные😅 ✨ Самочувствие В первую беременность я вообще не чувствовала себя беременной. Пока живот не вырос – как будто ничего и не происходит, просто обычная жизнь. Во вторую – всё по-другому. Первый триместр я просто хотела спать 😴 Токсикоз тоже был заметно сильнее до ~15 недели (не ужас-ужас, но ощутимо). Сейчас вот изжога накрывает регулярно 🥵 она и в прошлый раз была, но не так активно. Зато есть плюс — в этот раз меня почти не сводит ночью ноги (в прошлую беременность это было каждую ночь со второго триместра 🙈). ✨ Шевеления Во второй раз я почувствовала их раньше – примерно с 15 недели. В первый раз это было только ближе к 19-й. И вообще во второй беременности ты уже не сомневаешься: «это оно или мне показалось?» 😄 ✨ Живот Растёт медленнее, чем в первую беременность. Думаю, это потому что я укрепляла (и сейчас это делаю) кор, тазовое дно, работаю с дыханием и вообще стала лучше чувствовать тело 💪 ✨ Вес А вот тут наоборот – растёт быстрее. В прошлый раз к этому сроку было примерно +6 кг, и рожать я шла почти с таким же весом, как сейчас у меня уже на 33 неделе 😅 Сейчас уже почти +9 кг. Питание примерно одинаковое, КБЖУ держу, активность тоже… так что пока загадка. ✨ И неожиданное Грудь во второй беременности выросла примерно в 2 раза 😄 Сисечная память после ГВ, видимо😅 ✨ В целом Вторая беременность летит быстрее, предсказумее, эмоционально спокойнее. Как будто проходишь компьютерную игру 2 раз😅 Страха перед родами меньше, периодически забываешь, какая неделя идет😂 В эту беременность я до сих пор тренируюсь в зале по 2–3 раза в неделю (сейчас идет 8 месяц), каждый день делаю упражнения для подготовки к родам и облегчения беременности – делюсь ими по неделям, так что присоединяйтесь, вместе веселее 🤍 А теперь вы👇 Во вторую беременность у вас было легче или сложнее? И что сильнее всего отличалось? 😄
JU_LETTA
16.06.2026 13:02 · 👁 2K
Напишите, какое автокресло/автолюльку для новорожденных покупали для своих малышей вы?🙏 Думаю, многим будет полезно)
JU_LETTA
13.06.2026 12:42 · 👁 3.2K
Вчера Демидок распаковал очередную порцию мимими для сестренки🥰 Все заказывала с Али, вот ссылки👇 Зайка Погремушка барашек Пледик с сердечками Пледик с цветочками Прищепка для соски
JU_LETTA
12.06.2026 10:25 · 👁 3.2K
Наш голубоглазик🥰
JU_LETTA
12.06.2026 10:24 · 👁 3.1K
На днях забрали кокон Зёвушка для малышки. Очень удобная вещь, Демидок у нас в нем спал до 3 месяцев. От этой фирмы самый анатомически правильный, можно зафиксировать ручки, чтобы ребенок себя не будил во сне. Ну и приятный факт – через Авито удалось в 2 раза дешевле купить, чем на маркетплэйсах🔥
JU_LETTA
10.06.2026 14:50 · 👁 3K
Были на тренировке сегодня?🥰
JU_LETTA
09.06.2026 16:12 · 👁 3.5K
У нас тут началась гроза. Я в шутку говорю Демидку: — Ой, иди ко мне, будем вместе под одеялом бояться! Он посмотрел на меня с недоумением и выдал: — Мам, это же просто гроза. Я её не боюсь. Но если ты боишься, то я с тобой полежу, конечно. И тут мне стало одновременно смешно и немного грустно. Потому что кажется, будто ещё вчера это был малыш, который бежал ко мне, если что-то пугало. А сегодня он уже даже грозы не боится. И ещё успевает меня успокоить😅 Когда они успевают так вырасти? Вроде всё тот же мой маленький Демидок. Но в такие моменты особенно заметно, как быстро летит время🙏
JU_LETTA
09.06.2026 12:04 · 👁 3.2K
Утренние нежности🥰❤️
Чат поддержки
Ответим здесь же, обычно быстро
Здравствуйте! Напишите ваш вопрос — оператор ответит в этом чате.