Иван Яшуков. Дело жизни

Любопытный факт, чем большего в жизни человек достиг и добился, тем больше он боится об этом рассказывать публично. И наш мир так устроен, что этот барьер обмена опытом существует. И действует в обратную сторону: чем меньше опыта, тем охотнее человек им делится. На прошлой неделе была сессия. Человек с большим опытом в жизни, несколько бизнесов за плечами, сильная сеть контактов, аудитория есть... НО.. Говорит: «Животный страх. Каждое слово нужно выверять, всё что попадает в публичное пространство, уже оттуда не сотрёшь». Казалось бы, что тут бояться. Опыт есть, сказать есть что, и даже люди готовы это слушать. Но что-то внутри сжимается и не дает это сделать. Даже в горле. Когда начали всё это разбирать, то вышли на эпизод, которому уже почти пятьдесят лет. Ей было три или четыре года, поёт дома, в полный голос, а отец шутит между делом: слуха нет, голоса нет. По-доброму, он даже этого не запомнил. А она запомнила, и с того самого дня пела так, чтобы не было слышно. Закрывалась в комнате и зажимала голос. Потом частые ангины в детстве. Потом она пыталась заниматься вокалом, но что-то останавливало. Потом еще и страх камеры, страх соцсетей, страх проявляться. Один этот блок расширялся как трещина в стекле: начался с голоса, а закрыл проявленность целиком. На сессии она сама это увидела, ее отец, от его родителей получил программу выживания и дальше передал ее ей. «Важно думать о других, комфортно ли им меня слышать, а не про то, чтобы быть собой». Дальше мы все это, разумеется убрали, первое что она сказала: «Каждая клеточка как будто на своём месте». Как будто тело ждало этого момента все эти годы и наконец выдохнуло. И таких инструкций у каждого по три-четыре. Написанных в возрасте, когда ещё не умеешь завязывать шнурки. Но именно они решают, что ты себе позволяешь, а что нет. Но самое важное не какие они и где, а для чего! Но как минимум стоит знать свои, если уже посмотрели видео выше. Нашли свои?

✨ Новое видео уже на канале: https://youtu.be/xDbdkaht7tM Если вам вдруг казалось что вы себя где-то потеряли. Живете не свою жизнь. И хотелось что-то найти, что вы потеряли. В нем найдете ответы на свои вопросы.

Вчера я спросил, чем вы занимались в детстве, когда вас никто не видел. Много было ответов, отвечу и сам. Больше всего я любил читать. Сначала сказки, потом фантастику. Большую «классику» прошёл мимо (повзрослев, кстати неожиданно для себя даже понял почему, но это разговор для другого раза, может быть даже отдельного видео). А ещё я уходил бродить. Свалки, гаражи, крыши. Лучшая была крыша магазина под моим домом, все девять его этажей туда сбрасывали всякий хлам. Чтобы забраться, надо было метров десять идти по газовой трубе, цепляясь за выступы в кирпиче и решётки на окнах (а что такого?). Зачем мне это было нужно? Тогда не знал. Сейчас вижу: меня тянуло туда, откуда видно перспективу, будущее. А не бесконечный пересказ прошлых повторяющихся страданий. Вот она, первая строчка, инструкция к жизни с ней человек приходит. Иногда её видно через всю жизнь, даже если тридцать лет делать вид, что её нет. Представьте картину. Берег Цюрихского озера, тысяча девятьсот тринадцатый год. Один из крупнейших психиатров Европы, ему тридцать восемь лет, садится на корточки и строит на берегу деревню из камней. Лепит фигурки, перекладывает их и так каждый день. Его коллеги решили: "ну все с ним понятно, сгорел человек на работе". За пару лет до этого его называли наследником и даже "кронпринцем" психоанализа. В тридцать пять он возглавил международную ассоциацию. Безупречная биография. И всё это он бросил сам. Этого человека на берегу звали Карл Юнг. За тридцать лет до того в нём жил мальчик, который вырезал из дерева фигурку, прятал её на чердаке и носил ей тайные записки. Он чувствовал в себе что-то древнее, непонятное, стыдился этого и молчал. Потом сверху наложились пластами тридцать лет карьеры. А затем вся эта выстроенная система рухнула, и мальчик проявился обратно. Иногда то, что выглядит как "снос привычной системы и жизни", и есть тот единственный за десяткий лет момент, когда человек наконец настоящий. А теперь снова от этого берега на тридцать лет назад. К тому ребёнку, каким был Юнг. И к тому, каким были вы. Каждый приходит в мир с неким набором настроек его еще называют одним умным словом, кто знает каким? Как нервная система встречает новое, замирает или тянется к этому. Насколько быстро созревает способность затормозить возникающий импульс. В какой среде ребёнок раскроется, а в какой закроется наглухо. Поверх этих настроек потом напишут много чего. Семья, школа, "надо ...", "будь ...", "не высовывайся". Накладываются слой за слоем и к 30-40 человек уже не помнит, что под ними было вообще. НО... как правило. Начинает хотеть это вспомнить Об этом будет новое видео, завтра расскажу подробнее. А пока можете посмотреть на то, что вам нравилось в детстве и найти эту свою первую строчку инструкции к жизни. Кто найдет, поделитесь своим открытием.

Что вы делали в детстве, когда вас никто не видел? Не то, за что вас хвалили. Не то, за что вас поощряли, или что с заставляли заниматься. А именно то, что вы делали, когда никого не было рядом. Рисовали? Строили? Разговаривали сами с собой? Уходили куда-то ? Разбирали вещи? Или просто сидели себе тихо и думали? Там находится первый след. Но чего? Это первая строчка из инструкции, с которой вы родились. Инструкции, которую никто не прочитал, потом-что даже не знал что так можно было. Но зато поверх нее написали много чего.. Как это называется? И чем занимались в детстве наедине с собой, кто вспомнил?

«Случайность» это просто хорошая, подходящая отговорка. Люди редко боятся, что жизнь бессмысленна. Боятся обратного: если всё не случайно, то придётся отвечать. "Да, такие вот обстоятельства, что поделаешь". Программист, физик по образованию, недавно пришёл ко мне на сессию и первое, что сказал: «Я слишком умный, это правда, зайду сразу с козырей.» За полтора месяца до нашей встречи его накрыло. Начал с мысленного эксперимента, ушёл в спираль и «докопал до базового закона Вселенной». Соединил нумерологию, буддизм, алгебру и геометрию, затем проверял как физик: не ломается, всё работает. И полтора месяца его трясло от ощущения, что он нашёл то, что все ищут. «Иногда это становится почти наркотическим процессом: очень трудно остановиться и вернуться даже к простым действиям.» При этом: скорость реализации один из десяти. Книга по программированию начата десять лет назад. Счёт за квартиру не оплачен. «Оплатить платёжку руками: это будет какое-то предательство себя.» (Кто узнал себя?) Пока внутри нет источника, ум становится единственным навигатором. Анализ создаёт иллюзию контроля и движения. И чем умнее человек, тем изощрённее модели, которые он выстраивает вместо того, чтобы просто жить или действовать. Понимание оно как вещество дающее грёзы, а каждая новая теория даёт его новую дозу. А за всей грандиозностью пряталось довольно простое убеждение. Он не верил, что внутри есть кто-то, кто знает куда идти. Объяснить значит контролировать. Если живёшь в модели «базового закона Вселенной», никто не спросит тебя, почему счёт за ЖКХ еще не оплачен. Нельзя решить проблему избыточного думания еще большим думанием (да, я это говорю на каждой третьей сессии). До сессии у него были четыре года попыток выбраться. Театральная школа, ретриты, развод, новая семья, переезд. Всё с ним произошло за один год. А потом медовый месяц закончился. И он оказался, как сам сказал, "в том же классе опять". Те же петли, но другие декорации. Что же такое? Класс повторяется, пока уроки не пройдены и экзамен не сдан. Многие думают, что судьба это лабиринт, где их поймали в ловушку. Выбраться из него сложно, кто его устроил непонятно, даже зачем непонятно. Но устроено это иначе. Подъём идет всегда этапами. Каждый этап даёт ровно то, что нужно для следующего. Мой клиент был умнее большинства людей, которых я встречал. И именно это стало для него ловушкой. Он выстроил сложнейшую систему навигации снаружи: нумерология, буддизм, математика, алгебра смыслов на "одних рельсах". Обычно чем умнее человек, тем изощрённее эта конструкция. И наоборот, тем более "плоская картина мира" (кто поймет шутку, оценит). И главное, тем убедительнее она выглядит для него самого. И он рисует себе карту вместо того, чтобы начать идти. Пока не увидит, как именно весь этот механизм работает. На сессии он остановился и сказал: "Я не верил в себя. Я не верил, что во мне есть Бог. А я понял, что он есть во мне." И ещё: "Те фракталы, которые были тёмные, теперь стали золотые." Все эти годы вели к одному: убедиться, что источник есть внутри, и что он не нуждается в доказательстве через анализ и понимание. После этого счёт за квартиру был оплачен руками. На следующий день. А что у вас сейчас повторяется "опять" или уже "второй раз"? И какая "картина мира" висит на стене, у которой вы "стоите"?

Новое видео уже на канале: https://youtu.be/tYOf6f-XC18

Кто еще ждет новое видео? Подождать придется еще часа 2-3. Если можно было бы назвать разные внешние обстоятельства "сопротивлением системы".... То наибольший его уровень я на себе испытывал, когда снимал видео про Иисуса. Оно очень непросто далось. Но видео про этого человека, а точнее про то как он научился справляться с самым главным инструментом системы. Страхом. Оно дается раз в 5-7 сложнее. Его имя можно раскрыть. Ганди.

Что такое страх? Мы привыкли думать, что страх это паника. Колотится сердце, потеют ладони, тянет убежать. В жизни он приходит так намного реже. Чаще он вообще не похож на страх в привычном понимании. Чаще это спокойный, разумный голос внутри. Он говорит: сейчас неподходящий момент. Мне надо ещё подумать. Вот доделаю одно, тогда и решусь (и так каждый раз, очень убедительно). Лучше с понедельника, после праздников, со следующего года. Тогда и начну. То что зрело годами останавливается. Цикл запускается заново. Без паники, скорее как забота о себе. И вот что самое интересное. Этот голос внутри рисует впереди обрыв. Сделаешь шаг и полетишь вниз, все потеряешь. Все рухнет. Интересно, кстати напишите в комментариях, кто из вас заходит на практикум https://easyntation.com/goals-practicum или https://easyntation.com/ego-practicum и РОВНО это же испытывал. Откладывал и переносил? По-этому чаще всего мы замираем у края. И именно так работает страх. Не через панику, бросай все и беги, а через: "давай это еще раз обдумаем". Но если подойти ближе, посмотреть себе под ноги. Окажется нет никакой пропасти. Есть лень, страх есть. (Кто-то недавно в комментариях так и написал, лень читать что там, расскажите в двух словах). А за этим страхом и ленью, даже маскирующимся под голос разума голосом нет обрыва. Там обычно дверь, за которой тебя становится больше. Больше воздуха, интереса, радости, даже денег и смысла. Только чтобы это увидеть надо сделать ровно то, что делать не хочется один шаг, через этот страх. И для этого необходима одна сила. Про нее завтра будет видео, в котором покажу, что это за сила, которая включается в момент шага, и откуда она берётся. И историю человека, который прошёл с ней весь путь до самого конца. Как думаете, что это за человек?

За этот год я почти разучился удивляться Раньше было много новых трудных историй. Каждая как вызов. Сейчас не так. Каждая, с которой я встречаюсь в практике, уже была. И не раз. Отсюда главный вывод. Простых решений не бывает. Зато сложных так много, что в какой-то момент они складываются в одно простое. Поэтому не бывает пятиминутных видео «как стать...», которые посмотрел и стал. Не бывает марафонов, курсов, даже программ MBA, которые сделают вас. Это мой опыт. И преподавания, и обучения. Вы сделали себя таким, какой есть. Вдумайтесь. Только вы сами, с собой, это сделали. И переделать себя тоже можете только вы (пусть и с чьей-то помощью). Дорога не короткая. Она требует времени, усилий и фокуса. Даже мои видео за год выросли до 45-50 минут. Кто-то стонет, хотя это нагрузка начальной школы. Вы подошли к чему-то важному и почувствовали сопротивление или страх. Посмотрите себе под ноги. Вы стоите перед дверью. Даже если кажется, что это обрыв. Страх это замок на ней. Его нужно открыть, чтобы пройти дальше. Для большинства людей этот замок так и остаётся закрытым. И чем больше дверей вы проходите, тем более одиноким себя чувствуете. Даже корова, вышедшая за ограду, чувствует и свободу, и одиночество разом. Но это только начало пути. Одиночество здесь тоже часть процесса. Через него вы находите главное: себя и опору внутри. Полезно, когда все внешние опоры рушатся разом. Тогда наконец видно, на чём они держались. И что всё это время держало именно вас

✨ новое видео на канале: https://youtu.be/sOtyel7gNEM 2 часа заняла загрузка, такие времена, ничего на rutube/vk видео иногда целый день загружается.