Ира и Карлсон Цифровая ❤️

Летнее солнцестояние Самый длинный день в году. Сегодня ловила тишину и прислушивалась к своему телу. День как будто даёт нам чуть больше времени, чтобы все успеть - чуть больше света, чтобы все разглядеть. А тем временем приходят заявки на 27 июня - уикенд, который хочется прожить осознанно. Это отличный повод замедлиться и поймать это летнее настроение. Устроить пикник на траве, сделать телесные практики с элементами арт-терапии и подсказками от МАК. А главное запечатлеть свои яркие эмоции и выдохнуть от трудовых будней, сбросить напряжение и получить заряд подростки, поддержки и внимание своему телу. Есть еще места, кто хочет незабываемых впечатлений - пишите в личку 🍓