Разговоры с Ириной Муромцевой

МУДРАЯ И ЛЮБИМАЯ ТАРГАКОВА МАРИНА ЗАМШАРИФОВНА Ещё один посыл на «подумать» о том, что мы определенными фразами взращиваем в своих дочерях. Если видео не открывается, вы можете посмотреть его в Max

ЛЮБОВЬ. СЕМЬЯ. ВЕРНОСТЬ. Наверное, самое важное из того, чтобы нам хотелось видеть и у себя, а если уж у нас не вышло, то у своих детей, правда? Только тут такой момент важный есть, который многим родителям (особенно девочек) не кажется важным, ну или первостепенным, однако именно он влияет на то, как будет дочь воспринимать себя как женщину и как жену. Разговор на темы вокруг интимных отношений – самые трудные, но сегодня и самые актуальные. Как у вас с этим? Стесняетесь? Считаете, что этот разговор должен вести с вашим ребенком какой-то специалист? Или вообще не хотите обсуждать это? Если видео не открывается, вы можете посмотреть его в Max

ДОБРОЕ УТРО Тревожно? Понимаю! Потому делюсь своим способом себе помочь и другим тоже! И вообще в такие времена взаимопомощь и поддержка – искренняя, добрая и человеческая – она нужнее всего, чего бы то ни было. Поделилась вчера со своим знакомым тревогами. Не ради того, чтобы на него повесить свои думки, а чтобы просто разделить и, конечно, чтобы услышать слова вроде «Ты не одна, обязательно со всем справимся, как могу тебя поддержать?» Но вместо этого просто фраза «Не переживай!» Пишу об этом, потому что так делать не надо! Это худшая реакция, какую только можно себе представить. Она обесценивает чувства (небезосновательные) другого человека, она дает ноль поддержки и совершенно никакого сочувствия. Что такое разделить переживания другого? Это сказать ему «Мне знакомы твои чувства», «Я рядом», «Давай попробуем вместе найти решение», «Пока непонятно, как быть, но ты справишься, потому что…» Когда ты не одна/не один и понимаешь это через такие ответы, сразу легче на сердце. И да, тревога – вирус, который распространяется очень быстро сейчас, потому что люди зациклены на себе и зачастую просто не умеют поддерживать. Если видео не открывается, вы можете посмотреть его в Max

А ВЫ КАК ДУМАЕТЕ? Новость тут пришла, что жители Подмосковья получат выплаты за долгий брак: • за 50 лет совместной жизни выплатят 5 000 ₽  • 55 лет — 6 000 ₽ • 60 лет — 7 000 ₽ • 65 лет — 8 000 ₽ • 70 лет и более — 9 000 ₽ 🤦‍♀️🤦‍♀️ Подмосковная администрация, конечно, расщедрилась: на такие деньги даже в ресторане приличном в Москве вдвоем не посидеть, но дареному коню в зубы не смотрят. Просто интересно у вас узнать, чем полезным, памятным, а главное по-настоящему подчеркивающим ценность такого долголетнего союза можно одарить пару супругов-долгожителей?

ГОРЬКИЙ ШОКОЛАД Сегодня отмечаем его день и пробуем разобраться, действительно ли горький и тёмный шоколад полезнее молочного. Если фото не открываются, вы можете посмотреть их в Maх

ДОБРОЕ УТРО Недавно попался фильм 1981 года «Старые письма». Вообще тот период в советском кино (70-80е годы) я считаю невероятным расцветом, Эверестом в нашем кино: режиссура, актерская игра, сценарии, операторская работа. С одной стороны, всё просто и жизненно, а вот сейчас попробуй так сними – не получается. Не веришь. А кинематографический язык он, если снято хорошо, очень понятный, доходчивый. Вроде не назидательно, но до глубины пробивают очень важные для разума, совести и сердца вещи. Как в этом фильме, где одну из главных ролей, кстати, играет Наталья Варлей. Суть его в том, что жизнь не даст тебе забыть про спрятанную боль. Если что-то не прожито, не прощено, не отмолено, не залечено, душа столкнет тебя с такими событиями, что не останется шанса отсидеться в стороне. Чудесный фильм! Будет время, посмотрите! Желаю вам прекрасного вторника с пониманием, чем каждый из нас может помочь этим людям и этому миру стать чуточку светлее ❤️ Если видео не открывается, вы можете посмотреть его в Max

САМОМАССАЖ НЕОБХОДИМ Я – фанатка, поклонница и любитель самомассажа, не потому что мне делать нечего или найти массажиста хорошего трудно, а потому что на собственном опыте я уже давно убедилась, что для всех людей, но для женщин особенно – это процедура такая же важная и незаменимая, как чистка зубов или сон. Ежедневная массажная пятиминутка в перспективе избавляет от кучи морщин, заломов, обвисаний и деформаций кожи на лице. Вроде бы мал золотник да дорог. Потому что невозможно не почувствовать, как с помощью такого самомассажа • ускоряется лимфоотток • продукты распада в клетках выводятся • усиливается кровоснабжение, а значит, каждая клетка получается достаточно кислорода и питания • убирается застой в тканях, избыток жидкости в виде отёков • замедляется и предотвращается возрастное изменение кожи: лучше тургор, меньше одутловатости и высыпаний, заметнее сияние И в целом заметнее, что женщина любит себя и уверена в себе! Потому, что уже с утра личико свое помяла и погладила, отражению своему рада, готова жить, любить и радоваться, несмотря ни на что! Пишите в комментариях, делаете ли самомассаж и вообще что делаете для себя 😍 Если видео не открывается, вы можете посмотреть его в Max