Sasha Polonskaya

Разучилась пользоваться телеграмом 🥲 1. Первое, что я делала перед всеми дальнейшими процедурами, это чистка лица и пилинг Peach Peel 🍑📏✨ • кожа стала более гладкой и ровной на ощупь; • появился очень красивый здоровый glow; • тон лица стал более однородным; • поры стали менее заметными; • лицо выглядело более свежим и отдохнувшим; • хорошо работает именно на качество кожи, а не только на временный эффект. Для меня это один из самых комфортных пилингов, которые я пробовала 😍 Дальше начинается тяжелая артиллерия, в виде Plinest, RF etc.

Триумфальное возвращение в Телеграм 🪽✨ спасибо тем кто не отписался от меня за это время молчания 🥹 Я в Питере, в родительском доме, а это значит что сейчас месяц тотального апгрейда 💔 перед возвращением в Штаты, где максимум что я делаю это ногти и брови 😄 Поставьте пожалуйста лайки, если интересно узнать какие процедуры и что я делаю здесь, мне будет приятно

Решила добавить в свой уход Ultraceauticals, слышала очень много хороших отзывов на их продукты 🫧🧴 Итак, мои впечатления: -Ultra b2 hydration mask - полный восторг, лицо после сразу свежее, даёт красивый glowing ✨ -Ultra b2 hydrating serum - чистый состав, хорошо увлажняет, особого лифтинг эффекта пока не заметила. Я очень долго пользуюсь Hydra-Cool serum IsClinical и решила попробовать взять эту в дополнение, пока по ощущениям она не хуже 💦 -Ultra c firming eye cream - хорошо разгаживает мелкие морщины и заполняет их, пользуюсь утром и сверху обязательно SPF (у меня Bb eye Erborian) Остальное ещё тестирую, взяла ещё маленький набор с Foaming cleanser и Ultra Hydratant cream

Сегодня хочу поделиться с вами искренней рекомендацией, я упоминала, что работаю с терапевтом и считаю это ОЧЕНЬ важной частью жизни 🤍 Если вы давно ищете чуткого, бережного и глубокого психолога, обратите внимание на гештальт-терапевта Алёну. Это тот самый специалист, которому действительно можно доверить самое уязвимое — свои чувства и внутренние переживания. Не секрет, что психика и тело тесно связаны. И сейчас речь не о поверхностных заявлениях вроде «обида вызывает боль в горле», а о глубоком, целостном взгляде на наш организм. О том, как эмоции, стресс и внутренние конфликты могут буквально влиять на тело, привычки и поведение. В своём блоге я много говорю о теле: делюсь тренировками, техниками, советами по питанию. И часто слышу от вас: «Хочу начать заниматься, но не могу собраться…» Или: «Всё понимаю, но внутри как будто что-то мешает». Это то самое «что-то» — не лень. Алёна говорит, что лени не существует. За каждым «не могу» стоит своя история, свой опыт, своя внутренняя логика. И человек всегда выбирает лучшее из доступного в этот момент. Алёна помогает увидеть свои трудности шире, мягко и без осуждения. Она умеет бережно знакомить части личности друг с другом, разрешать внутренние конфликты и соединять психическое с телесным. Сейчас у Алёны есть несколько свободных мест для очной терапии в Санкт-Петербурге и онлайн-сессий. Если вы давно хотели начать внутреннюю работу, но терялись в потоке имён и лиц — эта рекомендация может стать для вас тем самым знаком. В качестве бонуса, те, кто запишется на терапию по этому объявлению, получат первую консультацию с 50% скидкой, где смогут обсудить свои ожидания и задать вопросы. Контакт для связи с Алёной @etoalyonak

Девочки у меня в чатах на Челлендже спрашивают про перманент губ и бровей, оставлю контакт моего мастера тут 🫦 У меня сделаны губы, брови и межресничка https://www.instagram.com/sabina_pmu?igsh=MXNyazhtemhrN2FqMg== Ювелирная работа это когда ничего не заметно ✍🏼 Ещё Сабина делает румяна, веснушки, безумно красиво и натурально выглядит Сохраняйте 💌

Life lately 🎥🥄🥃🚕 Заметила интересную вещь, когда я жила в Майами, мне вообще ни дня не хотелось работать. А когда после 5 лет тусовок я начала работать, то занималась вообще не тем, чем хотела. В Нью-Йорке я с первого же дня задумала проект, процесс которого был запущен вчера и каждый день работаю над ним по 8-10 часов. Место и окружающая среда имеют огромное значение. Я сейчас так счастлива наконец, что делаю то, что мне действительно нравится, и что мотивирует и меня, и других, пусть это пока и не так масштабно, как я планирую в будущем 🥵 Запланировала себе большую учёбу на полгода, когда пройдёт лето и станет холодно, буду получать второе образование 🥹 I’ve never been so excited and this feels so awesome