Чувак из Бег Вреден

Ночной забег Оказывается есть недовольные, что на фанзабеге будет набор 60 метров и повороты!? Реально трейл 💀 ЖКХ! Вы чё творите!!?

Утренний «паровоз», заряжающий на утреннюю пробежку! 🫠

The ultimate human race В прошлом году на трассе Comrades marathon был замечен зулус в национальном костюме с флагом России. В этом году на трассе были вот такие креативы

Утро после Comrades и Durban Promenade превращается в собрание контуженных и один из них. Кто прогуляется, хромая. Кто вышел на восстановительную и кидает пятюню, пробегая мимо. Кто просто сидит с медалями на шее и смотрит в океан. Все такие позитивные, это заряжает.

Доброе утро!

Наряжаемся на утреннюю пробежку. Лайфхак с подушкой уже давно упрощает мне жизнь 😂

Есть вещи, которые сопровождают тебя всю жизнь. Одна из них - кавабунгава - облегчённая кепка ультрараннера

Немного вам нашего бегового вайба. Доброе утро!

Comrads marathon. День первый. Еда, вода и немного бытовой техники Я в Дурбане, ближайшее три дня буду мучать вас очередными зарисовками с африканских полей. Последние сутки в голове одна мысль, как и чем кормить себя на этих 86 километрах в воскресенье. Открыл сайт Комрадс - там висит официальный список еды! Орги реально посчитали всё до килограмма, как шеф-повар перед банкетом на 25 тысяч человек Итак, в воскресенье у нас на трассе будет: 2,2 млн пакетиков воды 612 000 пакетиков Thirsti Sport 4000+ ящиков Колы, Фанты и Крем-Соды 700+ ящиков бананов 900+ сеток апельсинов 2 тонны молодой картошки (кайф!) 45 000 пакетов амахеву по 250 мл. Это национальный зулуский молочный ферментированный кукурузный напиток. Няма! 440 кг энергетического печенья 1200 кг Salticrax 1100 кг шоколада 80 000+ пакетиков 32Gi 43 тонны льда Это не спортивное мероприятие, это советский продуктовый склад на случай ядерной зимы. Про гели можно не беспокоиться. Голодным не останусь 😂 Если вспоминать прошлый год, болельщики со своими BBQ тоже неплохо подкармливали бегунов

Как видят езду в контактных педалях новички-велосепизды