Психология 🗣 Анастасия Гай (@gay_nastyaa) — Telegram-канал | Telegram Dialogs
Все каналы
Психология 🗣 Анастасия Гай

Психология 🗣 Анастасия Гай

@gay_nastyaa

18.4K подписчиков психология 💬 Комментарии открыты ✓ Зарегистрирован в РКН

Канал о психологии и саморазвитии с полезными чек-листами, статьями и подкастами от дипломированного психолога и телесно-ориентированного терапевта Анастасии Гай. 🎙По вопросам рекламы и сотрудничества писать @dadya_andrey

Последние публикации

Психология 🗣 Анастасия Гай
29.06.2026 15:35 · 👁 128
Отзывы на мой уникальный дневник самопрограммирования ✨
Психология 🗣 Анастасия Гай
29.06.2026 11:53 · 👁 229
В этом посте, вы можете подробнее прочитать про мой уникальный дневник самопрограммирования. Если у вас возникли проблемы с оплатой, вы можете написать моему администратору @dadya_andrey он поможет вам получить доступ из любой точки мира или оплатить через СБП✨
Психология 🗣 Анастасия Гай
29.06.2026 10:45 · 👁 264
Дневник самопрограммирования «Мечты сбываются» 📕 Иногда между вами и жизнью, о которой вы мечтаете, стоит не отсутствие возможностей, а внутренние страхи, ограничивающие убеждения и расфокус. Именно поэтому был создан дневник «Мечты сбываются» - это не просто файл, а полноценная система самопрограммирования и глубокой внутренней работы. 189 страниц с психологическими техниками, практиками и упражнениями, которые помогут вам: • научиться управлять своим состоянием и лучше понимать свои мысли, чувства и эмоции • держать фокус на целях • превращать мечты в реальные действия • лучше понять себя, свои истинные желания, ценности и то, какой жизни вы действительно хотите • научиться направлять своё внимание на то, что действительно важно • изменить ограничивающие убеждения и заменить на более поддерживающие Всё разделено на 4 последовательных блока, чтобы вы могли проходить этот путь шаг за шагом. Подробнее о них, на втором фото. После покупки вы получаете: • дневник в электронном формате • видеоинструкцию • доступ к гугл-диску с версией для печати • Pinterest-доску с визуальными образами для 4-го блока Стоимость: 1590₽ Приобрести можно: • через сайт • через Telegram-бота (из любой точки мира) Все материалы остаются у вас навсегда, и вы можете возвращаться к ним в своём темпе в любое время.
Психология 🗣 Анастасия Гай
29.06.2026 09:20 · 👁 255
Осталось буквально 2 дня до закрытия продаж моего уникального дневника самопрограммирования ✨ Поэтому я решила ещё раз показать вам сам дневник и отзывы, а затем уже спокойно перейти к другим темам, о которых давно хочу с вами поговорить. После закрытия продаж 1 июля все продающие посты, которые выходили о закрытие продаж я удалю 🤍
Психология 🗣 Анастасия Гай
27.06.2026 15:22 · 👁 398
Всем привет! Приступаю к изучению дневника😍
Психология 🗣 Анастасия Гай
27.06.2026 15:12 · 👁 401
В этот дневник я вложила огромное количество своих знаний как дипломированного психолога. Чтобы вы могли шаг за шагом работать со своими мыслями, состоянием и действиями, учиться делать новые выборы и постепенно формировать новые привычки и новое мышление, которые начинают поддерживать вас и приводить к вашим целям и желаниям. В основе дневника лежит научный подход: понимание работы мозга, принципы психологии и инструменты из НЛП, которые помогают выстраивать новые поведенческие стратегии через осознанные выборы и действия. Никакой магии, только доказанные методы 📖🌿
Психология 🗣 Анастасия Гай
26.06.2026 17:44 · 👁 497
✨ Хочу оставить небольшое напоминание. Уже 1 июля я закрою продажи дневника самопрограммирования «Мечты сбываются» как отдельного продукта. Если вы планировали познакомиться с ним именно в таком формате, сделать это можно до 1 июля. После этого дневник останется доступен только внутри закрытого канала. 🤍
Психология 🗣 Анастасия Гай
25.06.2026 17:15 · 👁 606
Как появился мой уникальный дневник и челлендж с ежедневными отчётами? Перед тем, как закрыть продажи своего уникального дневника самопрограммирования «Мечты сбываются», хочу немного рассказать, как всё начиналось и почему этот продукт вообще появился. Всё началось с простого решения попробовать вести дневник 30 дней подряд без пропусков. Я запустила небольшой челлендж для себя, чтобы не «слиться», и начала делиться своими ежедневными отчётами в соцсетях. И в процессе у меня постепенно начал формироваться собственный подход к самопрограммированию через мысли, чувства и действия. Со временем люди стали писать мне из разных соцсетей и спрашивать, как именно я веду дневник и что пишу в своих записях. И я начала больше рассказывать об этом в Telegram, делиться процессом, системой и тем, как всё устроено изнутри. В какой-то момент я решила объединить всё, что у меня накопилось: личную практику и профессиональные знания как дипломированного психолога. Работала над дневником 3 месяца, всё прошлое лето, и параллельно продолжала вести свои ежедневные записи — именно через них я и настраивалась на процесс создания. Даже сейчас это звучит немного символично, но мой дневник был создан через сам дневник 😅 Так в августе прошлого года появился не просто дневник, а целая книга «Мечты сбываются» на 189 страниц с теорией, упражнениями, психологическими техниками и практиками. И изначально он был запущен сразу в формате закрытого канала, который я постепенно наполняла новыми файлами, эфирами и материалами. Позже появился чат для участниц, где я начала отвечать на вопросы и делиться тем, что продолжаю открывать и применять сама. Только этой весной я решила выпустить его отдельно на пару месяцев, чтобы у каждого, кто давно присматривался к нему, была возможность спокойно познакомиться с системой и попробовать её в своём темпе. Сейчас я приняла решение закрыть продажи этого дневника как отдельного продукта. Я хочу сосредоточиться на новых идеях, новом контенте и развитии текущих форматов, которые сейчас создаю и исследую. Работать над закрытым каналом я так же продолжаю, так что здесь ничего не меняется я буду дальше развивать, наполнять и вести его в привычном формате. Решение касается именно дневника как отдельного продукта.
Психология 🗣 Анастасия Гай
24.06.2026 17:55 · 👁 517
В этом посте, вы можете подробнее прочитать про мой уникальный дневник самопрограммирования. Если у вас возникли проблемы с оплатой, вы можете написать моему администратору @dadya_andrey он поможет вам получить доступ из любой точки мира или оплатить через СБП✨
Психология 🗣 Анастасия Гай
24.06.2026 17:13 · 👁 573
Мои дорогие, я приняла решение закрыть продажи своего дневника самопрограммирования как отдельного продукта. В этом посте я хочу дать несколько комментариев по этому поводу. 1. Для тех, кто уже приобрёл дневник, ничего не меняется. У вас всё так же остаётся доступ, а по всем техническим вопросам вы можете обращаться к моему администратору. 2. Дневник по-прежнему остаётся доступен для участниц закрытого канала. Для вас также ничего не меняется. Что изменится: через неделю дневник самопрограммирования больше нельзя будет приобрести отдельно на сайте. Он останется доступен только внутри закрытого канала, доступ к которому, как и раньше, можно будет приобрести. Здесь я не буду говорить, что больше никогда не буду его продавать отдельно. Возможно, в будущем я ещё открою продажи, пока не знаю. Но на данном этапе я приняла именно такое решение. Если вы хотите приобрести дневник самопрограммирования, пока он есть в продаже: Сайт для покупки: https://gaynastyaa.taplink.ws/ Бот для покупки: https://t.me/tribute/app?startapp=sZ1b
Чат поддержки
Ответим здесь же, обычно быстро
Здравствуйте! Напишите ваш вопрос — оператор ответит в этом чате.