Ф
Фатима Омарова
29.06.2026 19:23 · 👁 160
- если муж властный
- терпение или характер
- если потеряла себя
Hello май френдс)))
Ловите подкаст… то ли еще у нас тут будет 🔥
Ф
Фатима Омарова
24.06.2026 17:22 · 👁 910
Почему иногда человек искренне хочет совершать намаз, любит Аллаha, переживает из-за пропусков… но всё равно откладывает до последнего…
На самом деле, проблема намного глубже, чем кажется на первый взгляд.
Ведь намаз — это контакт с Богом, встреча и диалог с Ним…
И когда человек откладывает намаз…. Он откладывает встречу.
Потому что в глубине души не уверен, что может прийти к Нему таким, какой он есть сейчас:
Уставшим.
Разочарованным.
Злым.
Запутавшимся.
Неидеальным.
Человек думает, что сначала нужно стать лучше.
Исправиться.
Привести себя в порядок.
Разобраться со своими чувствами.
А потом уже идти к Аллаху.
Потому что сомневается что Он примет…
Потому что сформирован внутри неправильный образ Бога.
А ведь смысл этой встречи как раз в обратном….
Смысл в том, чтоб ты шла и оставалась в диалоге с Ним.... в каком бы состоянии твоя душа не была. Смысл в самом пути!
Только так ты убедишься потом, что Он не похож ни на кого, с кем ты имела дело ранее, возможно ранилась… и благодаря кому, скорее всего, у тебя искаженное представление в Нём…
Именно поэтому намаз так важен, даже когда тело парализовано, чтоб ты хотя бы мысленно оставалась в контакте...
Всевышнему не нужна твоя идеальность.
Всевышнему нужна твоя искренность и признание своей уязвимости, чтоб ты могла к Нему обращаться и просить помощь!
Ф
Фатима Омарова
01.04.2026 10:13 · 👁 2.4K
Мои 🔝8 привычек в построении долгосрочных и здоровых отношений🔻
1. Замечать хорошее. В самом человеке, в его действиях, напоминать ему таким образом о том, что он в моих глазах достойный человек. Я помню а приоритетах своего мужа и каждый раз когда он вкладывается в свои ценности, я это подмечаю, хвалю за это искренне, восхищаюсь и выражаю уважение
2. Я могу отложить важный разговор если вижу что муж не готов, не играю в догонялки, он рядом, я с ним, нет повода для тревоги, никуда не спешим. И до этого разговора, даже если я расстроена, я не меняю к нему отношение. Если он не знает пока в чём дело, нет толку демонстрировать что-то.
3. В воспитании детей у нас есть небольшая разность, но я никогда мужу перед детьми замечание не сделаю, договорились что и он мне не сделает, даже когда мы не правы. Потом, без детей, отдельно обсуждаю.
4. У меня есть женская солидарность к свекрови, и всегда стараюсь стать причиной положительного мнения и хорошего отношения мужа у ней. У них итак хорошие отношения, и я за то чтоб их ещё укрепить. Я сама потеряла маму и знаю как важно при жизни выражать любовь, поэтому со свекровью я никогда не конкурирую.
5. Я никогда, даже «типо во благо мне», даже самым близким, не позволю обсуждать или осуждать моего мужа. Кстати, если обсуждают своих мужчин, я так же вношу только то, что пробудит их любовь и уважение к своим мужчинам.
6. У меня нет позиции «принимай меня такой какая я есть», моему мужу во мне может что-то не нравится, если могу скорректирую, если нет…. Говорю «да, пока так». То есть, мы оба не обязаны нравится друг другу во всём и 24/7
7. Я не боюсь превратиться в мамку и спокойно повышаю уровень заботы, если вижу что муж в этом сейчас нуждается. Я помню о том что я женщина, это не нужно доказывать. Да и сама порой могу как маленький ребёнок прийти и сказать что мне нужно больше заботы и терпения.
8. Я осознаю неидеальность отношений и что некоторые травмы с нами останутся всегда, поэтому стараюсь быть бережной и к себе прошу такого же. Я многое могу простить.
Ф
Фатима Омарова
31.03.2026 17:43 · 👁 1.6K
Мой единственный оф канал в Max
max.ru/id53301080977_biz
Ф
Фатима Омарова
31.03.2026 13:49 · 👁 1.7K
Сегодня я завершила обучение на семейного терапевта!👩🏻🎓
Училась 1,5 года, ездила в Сочи каждый раз, потратила учитывая в общем расходы — тыс 800 примерно.
Получила большой опыт, стала устойчивее в работе с парами, увидела и свои отношения более чётко в процессе обучения, потому что мы все пропускаем через себя, прежде чем работать с клиентами.
1. Базовое образование у меня правовое
2. Второе «Психолог-Педагог»
3. Третье: Проходила подготовку в работе с сексуальными запросами
4. Четвертое: Стала сертифицированным Гештальт-терапевтом (6 лет обучения!)
5. Пятое: Сейчас уже и семейный терапевт
Далее по плану оттачивание навыка ведения групп, так как планирую полностью с личной терапии перейти на групповой формат;
Становление супервизором, это ещё несколько лет, чуть отдохну и поступлю иншаАллагь;
Есть ещё одна область.. про это пока не хочу говорить)
Пусть это все принесет благо для всех кто ко мне идёт и для меня самой!
(На фото я провожу показную работу чтоб меня сертифицировали тренеры)
Ф
Фатима Омарова
30.03.2026 19:42 · 👁 1.2K
В психотерапии например, столкновение с отвержением и выдерживание его, является важнейшим этапом!
Ф
Фатима Омарова
30.03.2026 19:40 · 👁 1.2K
Каждый этап развития — это огранка нашего нафса.
И вот Эдипальная стадия тоже придает эту огранку через травму.
- Не все будет как я хочу
- Не все меня будут любить
- Чего то я не получу
- Кто-то будет лучше меня
- Но при этом есть те, кто меня будет любить и принимать тоже
- Со мной всё в порядке
Вот к такому мы должны быть готовы. И прохождение Эдипальной фазы в здоровой обстановке, помогает нам сформировать такую позицию по отношению к себе и миру.
Ф
Фатима Омарова
30.03.2026 19:31 · 👁 1.2K
Вообще, какая задача этого этапа в детстве?
Говоря доступном для вас языке, чтоб эго ребёнка обломалось и он был готов ко взрослой жизни, где не все будет так как он хочет, и чтоб его это потом не сломало.
Развитие происходит не только через удовлетворение потребностей, но и через отказ и границы.