Есаков Яков

Единственный жанр в котором я готов продолжать это дерьмо - это интервью

Страшно станет, когда вы поймете, что бог ответил на все ваши молитвы

... И тут я понимаю что Яков пережил опыт который так просто на словах не поймешь)

У тебя нет энергии? Первое, что стоит себя спросить: где я её потерял? Потому что ты же её на что-то потратил. Может быть, поругался с лишним человеком. Может быть, слишком глубоко влез в вопрос, в который вообще не нужно было влезать. Может быть, взял на себя чужие проблемы. То есть где-то ты свою энергию оставил. И это первое, на что стоит обратить внимание. Второе. Если у человека есть понятная и конкретная задача — например, пойти в тренажёрный зал, — то почему он должен ей сопротивляться? Если ему это нравится, если он понимает, зачем это делает, если ему это интересно. А я вам отвечу. Развалили Советский Союз гады. Ладно, шучу. На самом деле всё происходит потому, что изначально человека погружают в такую систему, где он постоянно выполняет ненужные задачи. И вместо того, чтобы перестать делать ненужное, он становится в позицию виноватого. А виноватый человек ищет не способы решения. Он ищет оправдания. И мозгу становится выгоднее искать оправдания, чем объективно смотреть на реальность. Не: «Почему у меня не получилось? Потому что я вот это и вот это не сделал». А: «Противники сильные, обстоятельства плохие, время не то». Потому что когда-то было выгодно найти оправдание перед учителем, чтобы тебя пожалели и поставили тройку. То есть изначально ориентир идёт не туда. И человек просто ломается. И потом, когда он становится взрослым, у него нет внутреннего понимания: — что ему нужно; — как он хочет этим заниматься; — зачем он вообще это делает. Поэтому мотивация идёт не от внутреннего выбора и анализа ресурсов на достижения выбора. Есть мотивация от выбора: я решил — я иду — я делаю. А есть другая мотивация: — посмотрел интервью Джона Джонса и захотел заниматься спортом; — разозлился на внешний мир; — начал себя дисциплинировать через ненависть к себе. И вот подхода, где ты бережёшь себя, где идёшь к своим целям постепенно, потому что понимаешь себя, свои возможности и свои ограничения, — этого подхода практически нет. Его нигде не освещают в таком формате. И поэтому у человека нет связи с собой. Человек, который постоянно ищет отмазки, чаще всего просто не чувствует себя. Он не объективно оценивает ни реальность, ни самого себя. А когда ты чётко понимаешь свои границы, понимаешь, что можешь и чего не можешь, и даже честно признаёшь свои ограничения, тогда достигать результата становится намного легче.

Яков, можешь раскрыть мысль, пожалуйста?? у меня часто бывает такое, что например энергии на что-то нет, или надо что-то сделать, а я прокрастинирую и виню себя, пытаюсь запушить себя сесть за что-то и тд (всегда плохо выходит и я просто время теряю) если я конечно правильно контекст понял

Это бред, вообще человек не понял про что я. "Я жалею себя" "Надо перестать отмазки" - это пример человека который как раз не понял себя и пытается из агрессивной позиции добиться от себя результата. Агрессия к себе может быть только у человека, который себя не понял

Да просто людям комфортно оставаться в своей же зоне комфорта, им легче искать отмазки на их проблемы а не решение

Когда ты перестаешь себя наебывать и наконец полностью смотришь на себя, свои эмоции и ошибки абсолютно откровенно Вот тогда открывается окно таких возможностей, в которых ты не теряешь время и реально реализуешь те планы, которые хотел Для этого достаточно перестать ебать себя дамокловым мечом который сам же на себя повесил и увидеть каких ресурсов тебе не хватает. Дальше на чистой гипотеза+действие+анализ начать попытки до получения результата

Победа над одиночеством окажется для вас самым главным бустом в жизни В тот момент, когда тебе не противно от себя , своих ошибок, мыслей, когда ты не борешься с собой а интегрируешь все части себя в единое - это самое охуительное состояние Возвращается вот эта та самая ебка и азарт, который перерастает в понятные действия

В продолжение поста… Как возвращение в прошлое помогло мне взглянуть на себя по другому