Э
Эффективные финансы с Людмилой Пятаковой
22.06.2026 16:44 · 👁 211
Классика 😄
Даже ссылку не даю, выбор очевиден.
П.С. Индекс РТС тем временем на уровне 2008 года 👌🏻
Э
Эффективные финансы с Людмилой Пятаковой
21.06.2026 08:56 · 👁 239
Вы знаете, что надо инвестировать. Но каждый раз, глядя на рынок, впадаете в уныние.
Это не лень. Это состояние. И начинать нужно с него, а не с инструментов.
Открываю практикум «Инвестор в ресурсе».
Вот что это такое — чтобы вы могли спокойно решить, нужно ли это вам:
10 дней. Каждый день — короткое письмо и одно задание, до 15 минут. Никаких длинных вебинаров, никаких дедлайнов. Можно читать за чашкой кофе, на детской площадке, в отпуске.
🔍 Первые пять дней — посмотреть на себя честно: откуда приходят финансовые решения, что стоит за желанием инвестировать, умеете ли вы вообще останавливаться.
✍🏻 Вторые пять дней — практика. Конкретные инструменты: как посмотреть на инвестиции сквозь мешающие установки, как распознать схему через собственное состояние, как написать себе инструкцию на случай паники.
💆🏻♀️А ещё — рабочая тетрадь, которую можно распечатать. Поддерживающий чат в удобном мессенджере — для тех, кому нужно. И бонусные материалы: медитации, которыми пользуются известные трейдеры, фильмы для восстановления ресурса и многое другое.
Для кого это: для тех, кто инвестирует или хочет начать, но чувствует, что голова мешает больше, чем помогает.
Старт — 23 июня. Войти можно до 24 июня.
Всего 1900 ₽, чтобы наконец начать инвестировать в ресурсе.
➡️Записаться⬅️
Э
Эффективные финансы с Людмилой Пятаковой
17.06.2026 15:30 · 👁 295
⏱️90 секунд, которые спасут ваши финансы
Однажды я посчитала, сколько своих худших финансовых решений я приняла быстро.
Почти все.
📃А потом нашла исследование, которое объяснило, почему.
Нейробиолог Джилл Болти Тейлор установила:
эмоциональная реакция в мозге живёт ровно 90 секунд. Если вы не подпитываете её своими мыслями, она физиологически угасает.
То есть страх, жадность, азарт, желание срочно купить или продать — всё это длится 90 секунд. Потом это уже не эмоция. Это мы сами выбираем её продолжать.
Я ввела себе правило:
перед любым финансовым решением, которое хочется принять прямо сейчас — 90 секунд тишины. Не думать. Просто подышать.
После этих 90 секунд — одно из двух: либо ощущение срочности прошло — значит, оно было эмоцией. Либо осталось — значит, я принимаю решение уже осознанно, а не реактивно.
Простой инструмент. Работает👌🏻
Те же 90 секунд — и вы узнаете своё состояние инвестора.
Тест покажет, откуда приходят ваши решения о деньгах прямо сейчас — и подскажет инструменты под ваш конкретный случай.
➡️Пройти тест⬅️
#эф_ресурс
Э
Эффективные финансы с Людмилой Пятаковой
16.06.2026 16:15 · 👁 295
Узнали себя в одном из состояний? 👆
Когда вы думаете об инвестициях — откуда приходит импульс?
Из страха. Из давления. Из тревоги, которую невозможно выключить. Или из конкретной картинки того, как хочется жить.
За 20 лет работы с портфелями я поняла:
результат зависит от состояния, в котором человек принимает решения, сильнее, чем от выбора активов.
Из страха продают на дне. Из срочности — попадают в мошеннические схемы. Из спокойного понимания — докупают нужные активы, когда другие паникуют.
Я собрала короткий тест:
7 вопросов, 3 минуты.
Покажет, из какого состояния инвестируете вы прямо сейчас — и что с этим делать.
➡️Пройти тест⬅️
*для получения результатов надо выключить впн 😢
#эф_ресурс
Э
Эффективные финансы с Людмилой Пятаковой
12.06.2026 05:35 · 👁 386
💸Есть состояние, в котором люди теряют деньги чаще всего.
Называется дефицит. Не в смысле «мало денег на счету». В смысле ощущения внутри: нехватки, срочности, тревоги. «Надо успеть», «упущу», «а вдруг не хватит».
💆🏻♀️В этом состоянии человек соглашается на худшие условия, потому что боится не получить ничего вообще. Пропускает тревожные сигналы в сделке. Принимает решения быстро, потому что медленно — кажется рискованным.
Важная деталь: количество денег на счёте само по себе не убирает ощущение дефицита. Оно живёт внутри, не снаружи. Я видела людей с серьёзным капиталом, которые жили именно так.
Откуда оно берётся: чаще всего из прошлого опыта нехватки, который мозг запомнил как базовый. Или из среды, где о деньгах говорили как о чём-то ненадёжном.
Почему это важно именно сейчас: летом расходы растут, голова занята отпуском шашлыками, и это состояние обостряется🌞
Именно летом я вижу больше импульсивных решений, чем в любое другое время года, будь то ненужная вещица на вайлдбериз, вход на все во фьючерс на доллар или — еще хуже — попадание на крючок мошенникам. Что уж говорить, однажды я, приехав из отпуска, отправила $200 за «выигранную» машину, правда, была еще студенткой.
Хорошая новость: это состояние не постоянное. Оно меняется, если хотя бы начать за ним просто наблюдать.
Попробуйте. Длинные выходные располагают к наблюдению за собой.
Ну и перечитайте посты по тегу #эф_ресурс, если еще не успели.
🇷🇺 С праздником всех и хороших выходных!
Э
Эффективные финансы с Людмилой Пятаковой
11.06.2026 14:46 · 👁 335
Есть финансовые цели, которые работают
И есть одна, которая не работает почти никогда⤵️
сохранить от инфляции
Дело в том, что это не цель, а страх. Из страха сложно принимать долгосрочные решения: на просадке сразу хочется выйти, «пока не стало хуже».
🎯 Цели, которые работают, всегда конкретные и живые:
«Через шесть лет хочу пассивный доход 80 000 в месяц — это покроет ипотеку, и я смогу выбирать проекты, а не соглашаться на всё подряд». На просадке человек думает не «спасти», а «докупить дешевле».
«Хочу, чтобы через десять лет у каждого из детей была квартира». Это работает как навигатор.
«Хочу однажды уйти с работы не потому что уволили, а потому что сам решила». Это мотивирует откладывать регулярно даже тогда, когда не хочется.
Разница не в сумме и не в сроках. В том, из чего сделана цель: из желания или из страха.
📝Попробуйте переформулировать свою цель так, чтобы в ней была картинка конкретного дня. Что получилось? Запишите и возвращаетесь, когда не в ресурсе.
#эф_ресурс
Э
Эффективные финансы с Людмилой Пятаковой
10.06.2026 15:24 · 👁 310
💼 Иногда лучшее, что можно сделать с портфелем, — это не делать ничего.
Не потому, что рынок плохой. А потому, что вы сейчас не в том состоянии.
⛔️Несколько сигналов, которые я считаю стоп-знаком:
✖️Несколько ночей плохо спали или в жизни происходит что-то тяжёлое. Это не время для сделок.
✖️Видите, что «все уже заработали», и хочется догнать. Это не анализ, это зависть с плохим таймингом.
✖️Кто-то создаёт ощущение, что решение нужно принять сегодня, потому что завтра будет поздно. В большинстве случаев это неправда. На нормальном рынке время подумать есть почти всегда.
✖️Не можете объяснить себе, зачем покупаете. «Интуиция» и «все говорят» — не аргументы.
Все это — не про бесконечное ожидание идеального момента. Его нет. Это про базовую честность с собой: знать, когда ты опустошен(а), и не принимать в этот момент решения, которые будут работать годами.
Узнаете какой-то сигнал у себя?
#эф_ресурс
Э
Эффективные финансы с Людмилой Пятаковой
09.06.2026 15:26 · 👁 302
На выходных была на конференции про инвестиции.
Я, привычная к топовым именам в спикерах, была искренне удивлена количеству представителей ноу-нейм инвестиционных компаний. Не «СтройЗаборИнвест», конечно, но что-то самодельное, по 5-10 сотрудников. В общем, из тех компаний, куда в обычном состоянии свои деньги ну точно никак не понесёшь.
Меня часто спрашивают:
как образованные люди с деньгами попадают в сомнительные схемы?
Вот это как раз про это.
Чаще всего человек приходит в такие компании в двух случаях. Первый — надо спрятать миллиард при зарплате 100 тысяч. Это отдельная история, не буду об этом.
Второй — определённое состояние.
Страх. Долг, который надо закрыть. Ощущение, что все уже заработали, а я нет. Тревога за будущее. Усталость от «ничего не растёт». Желание наконец закрыть этот вопрос раз и навсегда.
Это не про интеллект и не про глупость. В этом состоянии мозг ищет быстрое решение, а не правильное. Критическое мышление никуда не делось — оно просто сейчас занято другим 💆🏻♀️
А сомнительные компании не продают инструменты. Они продают снятие боли. Быстро, красиво, с гарантиями.
Я видела людей с экономическим образованием, которые переводили деньги в пирамиды. Видела финансистов, которые покупали «эксклюзивные активы» у незнакомцев. Это не провал интеллекта. Это провал состояния.
Именно поэтому разговор об инвестициях надо начинать не с инструментов, а с головы. Весь июнь я пишу именно об этом — ищите посты выше в ленте, если вдруг пропустили.
У вас были умные образованные знакомые, которые ну вообще непонятно как попадали в мошеннические схемы? Или вдруг сами?
#эф_ресурс
Э
Эффективные финансы с Людмилой Пятаковой
04.06.2026 15:24 · 👁 371
Пост для поднятия энергии но только тех, кто в Клубе
С удивлением обнаружила, что не публиковала итоги портфеля «Фундамент» с прошлого года.
Доллар за это время еще раз упал-отжался. Рынок акций сделал самую продолжительную серию из недельных падений. Телеграм вроде как заблокировали.
И только в «Фундаменте» все стабильно — на то он и «Фундамент». Все работает независимо от блокировок и падений👌🏻
✅Вся информация полностью дублируется на Геткурсе — если с телегой сбои.
✅Если там неудобно — все есть в ВК, еще и с новым бонусным портфелем для новичков.
Ну а предыдущие результаты, чтобы оценить стабильность на любом рынке, — здесь.
Э
Эффективные финансы с Людмилой Пятаковой
03.06.2026 14:03 · 👁 391
История одной сделки, которая казалась очевидной.
Основана на реальных событиях, изменено только имя. Следить за накалом страстей можно по графику.
Сентябрь 2008 года.
Газпром — самая ликвидная бумага на российском рынке — упал уже на 42% от максимумов года.
16 сентября — акция падает на 17,89%. Почти восемнадцать процентов за один день — немыслимое падение для бумаги, с которой, по сути, ничего плохого не случилось.
По всем законам трейдинга — это уже паника и капитуляция, после которой должен быть разворот.
17 сентября — акция растет на 3,73%.
Все аналитики кричат в голос, что акция недооценена, это разворот, надо покупать.
18 сентября — акция начинает расти. На 5%. 10%. 15%.
Это точно разворот.
Сходится все: аналитика, момент, расчёты.
Мой коллега, назовем его М., покупает на все накопленные средства Газпром по 210 рублей.
18 сентября на закрытие торгового дня Газпром прибавляет 28,74%. Это точно разворот. Уходя на выходные, М. уже думал, что купит на свои миллионы.
22 сентября, понедельник, Газпром снижается на 3,26%.
23 сентября -2,42%.
Казалось бы, небольшое снижение, но не когда на твоем счете сумма, сопоставимая с твоей годовой зарплатой. Тогда минус 5% по счету уже довольно сильно бьет по кошельку. Мы сидим рядом и я вижу, что происходит с М. Он не может работать и судорожно обновляет графики в терминале.
6 октября — Газпром -20,03% за день.
8 октября — еще -16,35% за день.
В итоге Газпром упал до 84 — это падение еще на 60% от цены входа. Это падение на 77% от максимумов года.
—————
М. успел выскочить с минимальным убытком через четыре - пять дней. Все это время он не мог работать и обливался потом.
—————
Когда мы как рисковики разбирали, что пошло не так, ответ оказался не в цифрах. И даже не в том, что вопреки всем правилам была открыта позиция только в одной бумаге и сразу на огромную (для М.) сумму.
Дело было в том, что в тот период М. работал в режиме хронического стресса. Кризис 2008-го в разгаре, звонки каждую минуту, почти круглосуточная работа по закрытию клиентских маржинколлов — ощущение, что все рушится и надо срочно что-то делать.
Это «срочно» потом и пришло в сделку.
М. смотрел на данные, но внутри уже знал «правильный ответ» и искал подтверждение, а не реальную картину.
—————
Тогда я вывела простое правило, которое не раз спасало мой капитал.
Если внутри ощущение «надо срочно» — это сигнал остановиться 🛑
Не потому что ситуация неверная. Потому что я сейчас не в том состоянии, чтобы её правильно оценить.
Кстати, именно поэтому в Клубах нет «срочных» сделок и торговли на новостях. Все решения — взвешенные, по расписанию, не под давлением рынка. Если вам близок такой подход — посмотрите на клуб "Фундамент": ближайшие сделки уже завтра.
—————
У вас было что-то похожее: решение, которое казалось очевидным, потом оказалось продиктованным не анализом, а состоянием?
#эф_ресурс #эф_истории