Все каналы

Думалкина готовит

@dumalkina

6.6K подписчиков другое 💬 Комментарии открыты

Мой Инстаграм @yulia_dumalkina Ссылка на канал: https://t.me/dumalkina

Добавлен 01.07.2026 Обновлён 01.07.2026

Открыть в Telegram

Последние публикации

Думалкина готовит

30.06.2026 16:49 · 👁 102

Не откладывай свое преображение, присоединяйся 👇 🟢 НАБОР НА ГРУППОВОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ Питание + домашние тренировки ⠀ Старт: 6.07 Длительность: 2 недели Стоимость: 1.990 руб 🔥 Ссылка: https://payform.ru/3e7HkHk/

Думалкина готовит

30.06.2026 16:47 · 👁 96

Сценарий №2. Вы решили: «Ну ладно… с сентября». Все лето — шашлыки, перекусы, десерты, "с понедельника". И вот сентябрь… На весах +5 кг.

Думалкина готовит

30.06.2026 16:47 · 👁 98

Сценарий №1. Вы начинаете уже сейчас. Без жестких диет. Без запретов. По системе порций.

Думалкина готовит

30.06.2026 16:47 · 👁 94

Представьте себе ДВА разных сентября 😉

Думалкина готовит

29.06.2026 08:03 · 👁 224

🟢 НАБОР НА ГРУППОВОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ Питание + домашние тренировки ⠀ Старт: 6.07 Длительность: 2 недели Стоимость: 1.990 руб 🔥 Ссылка: https://payform.ru/3e7HkHk/

Думалкина готовит

29.06.2026 08:02 · 👁 191

Через неделю стартует мое групповое сопровождение по системе порций. Именно сейчас — лучшее время начать.

Думалкина готовит

29.06.2026 08:02 · 👁 168

Вопрос 🙋‍♀️ Если все равно планируете начать осенью… Почему бы не начать сейчас? Время все равно пройдет.

Думалкина готовит

29.06.2026 08:02 · 👁 183

Но знаете, что происходит на самом деле? Лето заканчивается. Наступает сентябрь. И вместе с ним появляются +3, +5, а иногда и +7 кг.

Думалкина готовит

29.06.2026 08:02 · 👁 191

Каждое лето я слышу одно и то же: «Начну худеть с сентября»..

Думалкина готовит

26.06.2026 06:51 · 👁 311

Думалкина готовит

Последние публикации

Похожие каналы