Анастасия Кутищева (@dukhovnoetime) — Telegram-канал | Telegram Dialogs
Все каналы
Анастасия Кутищева

Анастасия Кутищева

@dukhovnoetime

5.3K подписчиков эзотерика 💬 Комментарии открыты

✨Возвращаю ясность, спокойствие и внутреннюю опору 🧭 Помогаю понять себя 📌 Личная работа и практики с реальными изменениями у клиентов Инстаграм : https://instagram.com/dukhovnoetime?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Последние публикации

Анастасия Кутищева
01.07.2026 08:08 · 👁 341
Доброе утро, прекрасные!☀️❤️ Карта дня уже ждет вас 🕊️
Анастасия Кутищева
30.06.2026 12:27 · 👁 420
Не могу не поделиться, просто прочитайте и вы все поймёте 🥰☀️ 🔥 Это отзывы о практике переход, ПРАКТИКА ТУТ 👈
Анастасия Кутищева
30.06.2026 08:51 · 👁 465
✨ С 29 июня по 23 июля начинается период ретроградного Меркурия. И нет, это не повод чего-то бояться. Это время, когда Вселенная словно говорит: «Не спеши. Посмотри туда, куда давно не решался заглянуть.» Этот период идеально подходит не для хаотичных рывков вперед, а для осознания, завершения и внутренней перезагрузки. 🤍 Что важно сделать в этот период? 🌿 1. Закройте незавершённые дела. Все, что давно откладывали, сейчас легче довести до конца, чем начинать что-то новое. 📖 2. Пересмотрите свои цели. Спросите себя: • Это действительно моё желание? • Или я живу по привычке и ожиданиям других? 🕊️ 3. Наведите порядок вокруг себя. Разберите документы, почту, фотографии, рабочее пространство, гардероб. Чистое пространство помогает услышать себя. 💡 4. Вернитесь к старым идеям. Возможно, проект, который вы когда-то отложили, именно сейчас готов к реализации. 💬 5. Общайтесь осознанно. Прежде чем ответить — сделайте паузу. Прежде чем отправить сообщение — перечитайте его. Прежде чем сделать вывод — уточните. 📑 6. Внимательно проверяйте документы и важные решения. Не торопитесь подписывать договоры, покупать что-то дорогое или принимать судьбоносные решения без дополнительной проверки. 💻 7. Сохраните всё важное. Сделайте резервные копии фотографий, документов и файлов. Иногда несколько минут сегодня экономят часы завтра. 🔄 8. Обратите внимание на повторения. Если в вашу жизнь возвращаются люди, ситуации или воспоминания — спросите себя: «Что я ещё не завершил(а)? Какой урок мне предлагают пройти?» 🌙 9. Позвольте себе замедлиться. Не требуйте от себя постоянной продуктивности. Иногда именно в тишине рождаются самые важные ответы. ✨ 10. Подводите итоги каждого дня. Каждый вечер задайте себе три вопроса: 🤍 Что сегодня получилось? 🤍 Что я понял(а) о себе? 🤍 Что я готов(а) отпустить? Пусть этот ретроградный Меркурий станет не временем страхов, а временем осознанности. 🍃 Иногда для того, чтобы сделать большой шаг вперёд, сначала нужно с любовью завершить то, что осталось позади. Сохраняйте этот пост, чтобы прожить период ретроградного Меркурия спокойно, бережно и с пользой. 🤍
Анастасия Кутищева
29.06.2026 10:01 · 👁 497
Это, пожалуй, можно назвать побочной реакцией от практики 😂😂 Всего 26 минут — и жизнь начинает играть новыми красками 🥰☀️ На самом деле я уже говорила, что в большинстве случаев мы сливаем весь свой потенциал на стресс и тревогу. И тогда на саму жизнь просто не остаётся ни сил, ни времени. Но когда стресс и тревога уходят, всё меняется. Высвобождается энергия, появляется ощущение времени, хочется взаимодействовать с миром, общаться с людьми, приходят новые идеи, растёт доход, и мы буквально начинаем расцветать. 🌷 Обязательно сделайте «Практику Переход» в ближайшие 7 дней — и вы действительно заметите изменения в своей жизни. Доступ к практике — тут 👇 https://t.me/dukhovnoetime/12039
Анастасия Кутищева
29.06.2026 10:01 · 👁 444
Я 2 месяца не могла выйти из состояния стресса. Вчера сделала практику, теперь не знаю, куда деть освободившееся от стресса время😅 Если бы я знала раньше, что все так поменяется в моем сознании за 26 минут❤️
Анастасия Кутищева
29.06.2026 09:17 · 👁 461
Дорогие, если в телеграм не всегда грузится информация, есть альтернатива — пока что ВКонтакте, подписывайтесь на канал 🤗 👉 https://vk.ru/im/channels/-235224342
Анастасия Кутищева
29.06.2026 08:34 · 👁 461
Прекрасного всем понедельника ☀️☺️ Ловите подсказку от карт и делитесь как вам, откликается? 😍
Анастасия Кутищева
28.06.2026 17:28 · 👁 518
Анастасия, спасибо вам огромное за практику🥰 Будто тёмный пласт сняла с энергетики, почувствовала облегчение, приятные энергии в момент купания и где-то далеко фоновое состояние уверенности,что все будет хорошо ☺️ этого очень не хватало🥰 Обязательно сделаю практику ещё несколько раз: и причины не жить свою жизнь распакуется как-то по другому) Я Вам очень благодарна за эту возможность 🙏🥰🩵
Анастасия Кутищева
28.06.2026 17:27 · 👁 487
Спасибо за практику❤️ Зевала постоянно, в конце потекли слезы, вроде не хотелось плакать, а они текли) После практики стало очень легко, прилив энергии.
Анастасия Кутищева
28.06.2026 13:34 · 👁 536
❤️ Практику «Переход» важно прослушать несколько раз в течение 7 дней, желательно в разные дни. Даже если вы уже проходили эту практику раньше, обязательно прослушайте её снова. Вы уже стали другим человеком, изменились ваши состояния, обстоятельства и жизненные задачи. Поэтому практика поможет вам увидеть новые моменты, глубже проработать внутренние процессы и исцелить. ❤️
Чат поддержки
Ответим здесь же, обычно быстро
Здравствуйте! Напишите ваш вопрос — оператор ответит в этом чате.