Т
Тамара Гелашвили
30.06.2026 16:54 · 👁 162
@beautybreakfast Лучшая защита и уход!
Т
Тамара Гелашвили
29.06.2026 07:04 · 👁 461
Почему удаляют щитовидную железу👇
Самые частые причины:
1️⃣ Подозрение на рак или подтвержденная онкология. Здесь вопрос стоит о жизни и безопасности. Медлить нельзя.
2️⃣ Гигантский зоб. Когда железа вырастает до таких размеров, что начинает сдавливать трахею и пищевод. Становится тяжело дышать и глотать.
3️⃣ Токсический зоб, который не лечится. Если таблетки (тиреостатики) за 1,5–2 года не помогли, а щитовидка продолжает «травить» сердце и нервную систему избытком гормонов её безопаснее удалить.
4️⃣ Загрудинный зоб. Когда ткань уходит глубоко вниз, где её невозможно контролировать и где она мешает работе других органов.
Т
Тамара Гелашвили
28.06.2026 06:41 · 👁 521
Сердце может предупреждать о рисках задолго до появления симптомов.
⠀
Один из маркеров, который сегодня вызывает большой интерес в кардиологии и превентивной медицине, — ТМАО.
⠀
Этот показатель отражает взаимодействие кишечной микробиоты, обмена веществ и сердечно-сосудистой системы.
⠀
Высокие уровни ТМАО ассоциируются с:
• эндотелиальной дисфункцией
• ускорением атеросклероза
• повышенной активностью тромбоцитов
• риском сердечно-сосудистых событий
⠀
Но ключевой момент — ТМАО зависит не только от питания.
⠀
Микробиота, функция почек и индивидуальные особенности метаболизма могут влиять на его уровень значительно сильнее, чем отдельные продукты.
⠀
Именно поэтому современный взгляд на профилактику сердечно-сосудистых заболеваний начинается не только с холестерина, но и со здоровья кишечника.
⠀
Листайте карусель → и сохраняйте, чтобы вернуться к этой информации позже.
Т
Тамара Гелашвили
20.06.2026 18:42 · 👁 1.3K
ПРИЕМ В МАХАЧКАЛЕ! С 19 по 22 июля! ПРИЕМ И ВЗРОСЛЫХ И ДЕТЕЙ❤️
ПО ВСЕМ ВОПРОСАМ 👉 +7 (985) 545-29-80
Т
Тамара Гелашвили
19.06.2026 07:40 · 👁 1K
ПРИЕМ В ГРОЗНОМ С 14 по 18 июля‼️
ЗАПИСЬ ТОЛЬКО ЧЕРЕЗ КЛИНИКУ
👉+7 928 747-66-98
БЕСПЛАТНО будут приняты дети с: аутизмом, ДЦП, неврологическими заболеваниями, а также некоторыми хроническими кожными заболеваниями (псориаз, экзема). Каждый случай будет рассматриваться индивидуально.
Для пациентов в филиале на пр. Мохаммеда Али, 9, где планируется прием, будет действовать скидка 10% на анализы и 20% на УЗИ.
Для тяжелобольных детей дополнительно предусмотрена скидка 50% на анализы.
До встречи🌹
Т
Тамара Гелашвили
14.06.2026 18:38 · 👁 1.4K
@baskovnikolay
Т
Тамара Гелашвили
13.06.2026 20:43 · 👁 1.3K
Мне безумно приятно было узнать, что она названа в честь меня💔💔💔 Я что-то значу в этой жизни... Бренд 812_official СпБ❤️Никогда бы не подумала, что в честь меня могут что-то назвать, что я смогу кого-то вдохновить и оставить отпечаток в памяти о себе. Знаю, многие видя меня в интернете, уверены в моем высокомерии, но в реальности я совершенно другая. Никогда не получала ничего в жизни просто так, все давалась с огромным трудом и далеко не с первого раза, мое сердце рвали в клочья ни раз, от тех кого ждала никогда не слышала комплиментов или похвалы, я всю жизнь старалась все заслужить: внимание, любовь, признание. И вот вдруг, человек, которого я даже не знала раньше, случайная встреча и такой сюрприз. Мне так приятно! Так тепло на сердце от того, что я значима🫂❤️
Т
Тамара Гелашвили
12.06.2026 07:57 · 👁 1.4K
ВИТАМИН Д НУЖЕН ВСЕМ ДЕТЯМ? НЕ ТОРОПИТЕСЬ!
Доза из интернета может не работать или навредить. Есть случаи, когда витамин Д КАТЕГОРИЧЕСКИ запрещен.
Витамин Д - это не просто добавка, это прогормон, который управляет иммунитетом и ростом костей вашего ребенка. Но почему нельзя давать его «на глаз»?
Многие родители дают «профилактические» дозы, ориентируясь на советы блогеров. Но вот что важно знать:
1️⃣ Дозировка - это индивидуально. 📏
Кому-то достаточно небольшой дозы, а кому-то при дефиците требуется значительно больше. Доза зависит от возраста, веса, региона проживания и генетической чувствительности рецепторов. Подобрать её может только врач после анализа крови!
2️⃣ Витамин Д можно НЕ ВСЕМ.
Это факт, о котором редко говорят. Существуют генетические заболевания, при которых прием витамина Д опасен:
Идиопатическая инфантильная гиперкальциемия (мутации в генах CYP24A1 или SLC34A1). При этом состоянии организм не может правильно расщеплять витамин Д, что ведет к резкому скачку кальция, повреждению почек и сосудов.
Гиперкальциемия любого генеза (когда кальция в крови и так слишком много).
Саркоидоз и некоторые другие редкие патологии.
Что делать родителям?
✅ Не назначайте высокие дозы самостоятельно.
✅ Если на фоне приема витамина Д ребенок стал вялым, появилась рвота или он стал часто мочиться немедленно прекратите прием и обратитесь к врачу!
✅ Сдавайте анализ на 25(OH)D перед началом курса.
Здоровье ребенка это точность, а не гадание.
А вы сдавали ребенку анализ на Витамин Д перед приемом или даете «профилактически»? Пишите в комментариях!
Т
Тамара Гелашвили
09.06.2026 12:17 · 👁 1.4K
Что такое RBP4 и почему о нём говорят эндокринологи?
Знакомьтесь: Ретинол-связывающий белок 4 типа (RBP4). Долгое время ученые знали его исключительно как скромного «курьера», который вырабатывается в печени и разносит по организму витамин А (ретинол).
Но всё изменилось, когда выяснилось, что RBP4 активно выделяется ещё и жировой тканью. Этот белок оказался полноценным адипокином — гормоноподобным веществом, с помощью которого жировые клетки управляют нашим метаболизмом. И именно он стал одним из главных подозреваемых в развитии скрытого воспаления и сахарного диабета.
Как RBP4 ломает чувствительность к инсулину?
Инсулинорезистентность — это состояние, при котором клетки «глухи» к инсулину и не могут забрать глюкозу из крови. RBP4 напрямую виновен в этой поломке сразу по трем фронтам:
Блокирует «двери» для глюкозы в мышцах
В норме инсулин дает команду мышечным клеткам выставить на свою поверхность специальные транспортные белки (GLUT-4), которые втягивают сахар внутрь. Избыток RBP4 намертво блокирует этот сигнал. Глюкоза остается в крови, а мышцы голодают.
Заставляет печень производить лишний сахар
Печень умеет сама синтезировать глюкозу (это называется глюконеогенез). Когда уровень RBP4 повышен, он отдает печени ложную команду: «Сахара в организме мало, делай еще!» В результате уровень глюкозы в крови взлетает еще выше.
Запускает хроническое воспаление
Высокий уровень RBP4 стимулирует жировую ткань выделять провоспалительные цитокины. Это вялотекущее воспаление «выжигает» рецепторы к инсулину, усугубляя метаболический синдром.
Порочный круг: Вес ➡️ RBP4 ➡️ Инсулинорезистентность
Связь здесь прямая и пропорциональная:
Чем больше у человека висцерального жира (жира вокруг внутренних органов и на животе), тем активнее этот жир производит RBP4.
Чем больше RBP4 в крови, тем сильнее падает чувствительность к инсулину.
Чем выше инсулинорезистентность, тем сложнее организму расщеплять жир, и человек продолжает набирать вес.
Важно: Исследования показывают, что высокий уровень RBP4 выявляется у людей еще дотого, как у них разовьется полноценный сахарный диабет 2 типа. Это делает его идеальным ранним маркером метаболических нарушений.
Было полезно?
Т
Тамара Гелашвили
08.06.2026 20:41 · 👁 1.3K
Вы колете максимальную дозу, строго следите за питанием, но вес встал намертво? 🛑 Потеря эффекта или «резистентность» к тирзепатиду — главный страх всех, кто худеет на агонистах.
Согласно клиническим исследованиям (линейка SURMOUNT), абсолютно все сталкиваются с метаболическим плато. В среднем это происходит к 72-й неделе терапии, а при небольшом избытке веса — уже к 24-й неделе.
Почему это происходит с точки зрения науки? 👇🏼
1️⃣ Эволюционная защита (Set Point). Организм не знает, что вы хотите похудеть. Для мозга быстрая потеря жира — угроза голода. В ответ он снижает уровень гормона сытости лептина и замедляет базовый метаболизм. Вы тратите меньше энергии, даже просто лежа на диване.
2️⃣ Привыкание рецепторов ЖКТ. В первые месяцы тирзепатид сильно задерживает пищу в желудке — отсюда чувство сытости. Но со временем рецепторы адаптируются. Эффект «полного желудка» угасает, и кажется, что препарат ослаб.
🔥 Что делать, если вес встал? Клинический протокол:
• Титруйте дозу. Многие застревают на 5 мг или 10 мг. Максимальные дозировки (12.5–15 мг) эффективнее пробивают плато.
• Удерживайте мышцы. При быстром похудении без силовых нагрузок и белка теряется мышечная масса. А именно мышцы сжигают калории. Ешьте от 1.2 г белка на кг веса и добавьте 2 тренировки в неделю.
• Исключите скрытые факторы. Проверьте щитовидную железу (исключите гипотиреоз) и дефицит витамина D.
🧬 Титрование дозы — далеко не единственный путь. В арсенале медицины есть и другие методы преодоления плато: от комбинации с препаратами других групп до перехода на новые молекулы.
Организм каждого человека уникален, поэтому единой «волшебной таблетки» не существует. Гормональный профиль и причины остановки веса требуют индивидуального разбора.
👉🏼 На персональной консультации мы разберем именно ваш случай, найдем точную причину плато и подберем безопасную, работающую стратегию.
Записаться можно через Директ или по ссылке в шапке профиля.
👇🏼 Напишите в комментариях: на какой неделе или дозировке у вас остановился вес?