Врачу понятно | Здоровье (@doktorknows) — Telegram-канал | Telegram Dialogs
Все каналы
Врачу понятно | Здоровье

Врачу понятно | Здоровье

@doktorknows

46K подписчиков блоги

💊Авторский блог врача с лучшими советами для здорового образа жизни 💊Самые полезные советы Ссылка: t.me/+uAidUtREeg8yZjYy По рекламе: @GJhonZ РКН: clck.ru/3LXdmE Купить рекламу: telega.in/c/+roRvAJ66tI05ZjFi Работаю с @Spiral_Miya

Последние публикации

Врачу понятно | Здоровье
08.07.2026 16:05 · 👁 6.1K
Чем полезны разные части мяса Врачу Понятно 💊🩺
Врачу понятно | Здоровье
08.07.2026 09:02 · 👁 7.2K
Глютеновые мифы 💁🏽‍♀️ Врачу Понятно 💊🩺
Врачу понятно | Здоровье
07.07.2026 16:05 · 👁 6.1K
Чай для сна • 1 л воды • 1 банан • Щепотка корицы Приготовление: 1. Кипятить воду на медленном огне 2. Добавить банан 3. Через 15 мин. добавить корицу 4. Перемешать, накрыть крышкой Пить за 30 мин до сна в течение 1-2 месяцев для борьбы с бессонницей. Врачу Понятно 💊🩺
Врачу понятно | Здоровье
07.07.2026 16:00 · 👁 6.2K
🩺 В Москве появились бесплатные расширенные чекапы здоровья. Теперь в приложении ЕМИАС.ИНФО можно пройти онлайн-опрос о самочувствии, после чего система сформирует персональные рекомендации и при необходимости выдаст направления на анализы, которые доступны в городской поликлинике. В список входят исследования, часть из которых раньше многие проходили только в частных медицинских центрах. Список анализов реально очень широкий. Кроме того, москвичи могут узнать свой биологический возраст: для этого достаточно загрузить данные с фитнес-устройств или пройти экспресс-обследование в «Уголках здоровья» в центрах «Мои документы». Если давно откладывали плановый чекап, то считайте этот пост знаком! Врачу Понятно 💊🩺
Врачу понятно | Здоровье
07.07.2026 09:02 · 👁 6.2K
Каждый новый сезон актуально, поэтому напоминаем: действия при укусе клеща Врачу понятно | Здоровье
Врачу понятно | Здоровье
06.07.2026 16:03 · 👁 6.5K
Замените эти продукты, если дорого! Врачу Понятно 💊🩺
Врачу понятно | Здоровье
06.07.2026 09:02 · 👁 6.3K
Значение температур. Сохраните, чтобы не потерять. Врачу Понятно 💊🩺
Врачу понятно | Здоровье
05.07.2026 16:03 · 👁 6.2K
Правило тарелки 🍽️ Врачу Понятно 💊🩺
Врачу понятно | Здоровье
05.07.2026 09:01 · 👁 6.4K
Как плавание влияет на наше здоровье Плавание подходит людям всех возрастов и уровней физической подготовки. Врачу Понятно 💊🩺
Врачу понятно | Здоровье
04.07.2026 16:03 · 👁 6.4K
Чем можно заразиться в бассейне? Сыпь горячей ванны Сыпью горячей ванны называют псевдомонадный фолликулит — бактериальную инфекцию волосяных фолликулов. К болезни приводит заражение бактерией Pseudomonas Aeruginosa, которая быстро размножается в теплой воде. Обычно заражение происходит в джакузи, но можно заболеть и после купания в обычном бассейне или природном водоеме. Инфекция передается только через воду. Врачу Понятно 💊🩺
Чат поддержки
Ответим здесь же, обычно быстро
Здравствуйте! Напишите ваш вопрос — оператор ответит в этом чате.