DOC.POPOVKIN’ы

Нам пришли фотографии с одного из самых лучших дней этого лета 🦋 Две мои читательницы и просто невероятные женщины пригласили нашу семью на греческий бранч🧑‍🦰

🔖 В 8-9 месяцев малыш осваивает целый мир движений: ползает, садится, встает. И каждый делает это в своем порядке😅 Сегодня продолжаем подробно говорить о навыках первого года жизни. Все посты этой рубрики удобно искать по хештегу #навыки_@docpopovkina Этот возраст можно назвать периодом трех главных китов моторного развития: самостоятельного седа, четверенек и вставания у опоры. Так что же мы ждем от малыша в этом возрасте и на что действительно стоит обращать внимание? 🔽 1️⃣ Попытки сесть ➡️ В 8-9 месяцев мы уже хотим видеть у малыша попытки присаживаться. Уверенный самостоятельный сед может появиться и ближе к 10 месяцам – это нормально! 🔼 Посаженный малыш и малыш, который сел сам — это РАЗНЫЕ вещи. Не нужно присаживать ребенка в подушки! Навык считается самостоятельным, когда малыш вышел в сед сам: например, через бок или с четверенек. Он отпускает руки от пола, играет игрушкой и не заваливается. 2️⃣ Четвереньки ➡️ Первые попытки часто выглядят неуклюже: малыш делает несколько шагов, падает на живот, качается или движется назад. Это часть освоения навыка! 🔼 Но обращайте внимание на качество движения: 🟢 обе ножки опираются на колени 🟢 бочка сгибаются симметрично 🟢 малыш не заваливается постоянно на одну руку и не выставляет одну ногу на стопу 🖍 Если все же вы замечаете у ребенка асимметричное ползание, то все протоколы коррекции я собрала в лекции «Основы хэндлинга» 👍 3️⃣ Вставание у опоры ➡️ Сначала малыш подтягивается на руках и может вставать на носочки – это не «страшный тонус», а всего лишь этап освоения вертикали 🍂 🔼 Более зрелый вариант – вставание через «трипод»: одна нога выходит вперед и опирается на полную стопу, этот вариант можно ждать ближе к 9-10 месяцам. 🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢 📍 Главное: не существует обязательного порядка! Один малыш сначала поползет, затем сядет. Другой начнет вставать у опоры, а потом активнее осваивать ползание. Важнее давать ему свободу движения, не торопить вертикализацию и смотреть на симметрию в навыках 🧡 *⃣ В гайде для возраста 6-9 месяцев подробно разобраны ползание, четвереньки, самостоятельный выход в сед и первые попытки вставать у опоры. *⃣ А гайд для возраста 9-15 месяцев состоит из двух частей: «Моторика» и «Речь». В первой части разбираем вставание у опоры, ходьбу вдоль опоры, безопасное опускание, первые самостоятельные шаги и освоение ходьбы. Во второй — развитие понимания речи, лепета, первых слов и указательного жеста. Внутри также есть нормы, красные флаги, огромный каталог с идеями игр и понятные ориентиры для родителей! 🔗 Приобрести гайды можно на нашем сайте 🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢 🧠 Во следующей части разберем мелкую моторику и когнитивное развитие в 8-9 месяцев. ❤️ — ставьте реакции, если ждете эту рубрику 🍁

Вчера получила два комплимента от мужа: 1⃣ Что я похудела за это лето 2⃣ Комплимент - подарок, за который я его чуть не прибила 🤣 Моя физическая активность за это лето чаще всего складывалась из пробежки с Гарри и 15-минутной зарядки… После уборки дома и прогулок на улице с сыном меня больше ни на что не хватало. 💪До беременности я постоянно ходила в тренажерный зал и на танцы. Мне очень нравилась моя форма, в вот после родов и КС я очень медленно прихожу в себя. Надеюсь, что теперь получится подключить силовые, делюсь с вами своим список тренировок на любимой платформе FitStars💜 💜Sophie Jones - 14 Days Glow-Up Challenge 💜Ольга Дерендеева - силовые тренировки для женщин с гантелями 💜Виктория Вакулина - ягодицы 3D FitStars вернул обновления программ снизил цену на «Доступ навсегда», успевайте оформить его со скидкой 💜💜💜по промокоду popovkinatg и сразу получайте гарантированный подарок - фирменный фитнес ковер для занятий спортом до 31 августа, а также за выполненные тренировки сертификат на умные весы Picooc! Обязательно воспользуйтесь им при оформлении подписки ➡️ Оформить

Пока у мамы тревожка достигла своего максимума, Леша за день выдал новое слово «ДАБЛЯ»🤣🤣🤣🤣🤣🤣 * как лаконично и иронично, сын…)

Какие модели обуви на осень я присмотрела для Лешки🍁 👣Ему 1,9г, длина стопы 14,5 см. Размеры буду брать 24-25 (если 25, то это как раз 1 см запаса) Любимые конги: 🟤 хорошие конги, верх из микрофибры на сырую погоду, подходят для тех, у кого высокий подъем 🟤тоже конги в другой расцветке Бюджетные босоногие: 🟤 вот эти зеленые очень понравились и цена приятная 🟤и эти синие (пишут, что натуральная кожа) И две модельки неубиваемых Юникорнов: 🟤хаки на липучке 🟤хаки с антивандальным носом Закажу, померим и выберем🍂

Демисезонная обувь для малышей👢 Девочки, я обновила ссылки в этой подборке 🔗НАЙТИ НОВЫЕ ССЫЛКИ МОЖНО ТУТ 🔗 ПРОЧЕСТЬ САМ ГАЙД ТУТ ➡️Не все модели уже есть в наличии, какие-то даже сняты с производства. Нашла хорошие альтернативы ❤️ Переснимать новые не буду, на маркетплейсах крутится все одно и то же, просто меняются продавцы. Заметила, что на Озоне через Китай есть почти все и гораздо дешевле! Кинула вам китайские аналоги (что-то даже лучше и дешевле!) Ваша Дарья Андреевна 👩‍⚕️