D.EVA

monologue Иногда ты ловишь себя на мысли, что должна быть в ресурсе всегда. Успевать. Вывозить. Держать темп. Не останавливаться. И желательно еще выглядеть так, будто все это дается тебе легко. Но ты не машина. И даже у самого мощного двигателя есть предел. Твой энтузиазм не обязан быть постоянным. Он приходит волнами. Сегодня тебе хочется свернуть горы, а завтра - просто лежать и смотреть в потолок. И знаешь что? It’s okay. Ты имеешь право устать без чувства вины, оправданий и обещаний, что ‘завтра все наверстаю’. Твоя усталость - не слабость, а честный индикатор, что ты выложилась по полной. Иногда тебе нужно не заставлять себя идти дальше, а просто остановиться. Выдохнуть. Замедлиться. Перезагрузиться. И однажды снова почувствовать: ты готова. Не потому что заставила себя, а потому что дала себе время вернуться к себе🧘 #motivation

Стоит простить себя за то, что энтузиазм и ресурс - это не константа. Устать может каждый.

Редкий, но очень зеленый флаг после общения с человеком - вам хочется снова свернуть горы. Не потому что он дал какой то совет. А потому что рядом с ним почему-то хочется жить, делать и пробовать. 📷 Анастасия Захарова

my memory core🧳✈️

Самые яркие приключения - спонтанные. Они случаются без сценария, в абсолютно непредсказуемой компании и именно поэтому запоминаются сильнее всего. А все остальное мы вполне можем организовать себе сами: маршрут, красивый отель, идеальный ужин, билеты и досуг. Но если выбирать три приключения, то я бы выбрала те, о которых заранее ничего не знаю. И людей, с которыми можно однажды сказать ‘а почему бы и нет?’ и просто пойти навстречу приключениям. Пожалуй, в этом и есть главная ценность - возможность ничего не планировать.

Amateur Cup Отпрыгали финал Любительского Кубка вице-президента ФКСР Ольги Рейман ❤️ Получили бесценный опыт и дебютировали на высоте 120 см. Красивый турнир с интересными маршрутами и традициями профессионального спорта. До встречи в новом сезоне! Тем временем, мы с #КондорВанДеХелхофе продолжаем регулярно тренироваться и выступать в ‘общем’ зачете.

Movie from Prielbrusye Это не поездка. Это побег из рутины: горы, бесконечные серпантины, случайные лица и чистый драйв, который не загнать в планинг. This is how freedom feels.