Женский психолог Дина Перу (@dina_peru_smm) — Telegram-канал | Telegram Dialogs
Telegram Dialogs — логотип
Все каналы
Женский психолог Дина Перу

Женский психолог Дина Перу

@dina_peru_smm

1.9K подписчиков маркетинг, pr, реклама 💬 Комментарии открыты

Психолог с ученой степенью (30+ научных исследований) Здесь про женское выгорание, кризисы и полноценную жизнь 6-и минутная КАПСУЛА САМОПРОГРАММИРОВАНИЯ новой реальности👇🏼 https://clck.ru/3NXg3Z

Последние публикации

Женский психолог Дина Перу
26.06.2026 05:48 · 👁 30
Давайте будем честными. Сессия даже у начинающего психолога (я даже не беру тех у кого годы практик и ученые степени как у меня) сейчас стоит 5–7 тысяч рублей. Умножаем на 5. Получается около 30 тысяч рублей. То есть человек отдает около 30 тысяч только за то, чтобы понять, что с ним происходит. Как и у терапевта. Он не может сразу назначить лечение. Сначала нужно поставить диагноз. По-другому не бывает. Но на практике люди на это не соглашаются. Они хотят прийти и сразу получить результат. А получить результат, не зная человека настолько глубоко, невозможно. Именно поэтому любой психолог оказывается в ситуации выбора без выбора. Либо сказать человеку: «Нам нужно несколько диагностических встреч», и потерять клиента. Либо начать работать практически ВСЛЕПУЮ. Просто работать наугад и надеяться, что попадешь именно туда, куда нужно. Я так не могу. Поэтому я никогда не говорю: «Приходите, и я за 1-2сессии изменю вашу жизнь». Я сама когда-то в это верила. Сейчас понимаю, что за 1-2 сессии невозможно даже понять, что происходит с человеком. Именно поэтому я работаю только в системе. И если вам нужна классическая психотерапия, то вам вообще не ко мне. Потому что я прекрасно понимаю, что сама по себе она работает на 30%. Поэтому я работаю сразу в нескольких направлениях. Да, я работаю как психолог. И у меня тоже есть терапия. Но это только часть моей системы. Я не работаю стандартными сессиями. Когда вы встречаетесь 1 раз в неделю или раз в 2 недели, человек за это время уже десять раз все переживет, переварит, вытеснит. А ты увидишь его всего 1 час. Я всегда ежедневно на связи со своими клиентами. Потому что тревога, стресс, переживания возникают не по расписанию. Их нужно перестраивать в моменте. Иначе человек приходит через неделю, а все уже снова спряталось. Так это тоже не работает. Я работаю в нескольких направлениях. Как психолог. Как нейропсихолог. Нейропсихология  это уровень мозга и центральной нервной системы. Это уже уровень физики. Если центральная нервная система работает определенным образом, человек может все понимать головой, но в жизни ничего не будет меняться. Сначала нужно перестроить то, как работает сама система. 3е направление  это работа с мозгом. Мы все знаем про кортизол, адреналин, норадреналин, дофамин. Это не просто слова. Это то, что реально влияет на состояние человека. И если гормональная система работает определенным образом, если постоянно вырабатывается кортизол, если есть проблемы с дофамином и другими гормонами, то с этим тоже нужно работать на уровне физики. Именно поэтому я всегда беру человека минимум на 2-3 месяца. Потому что за это время можно перестроить систему. У меня есть сессии. Есть программы. Есть дневное и ночное перепрограммирование. Потому что одной работы на уровне сознания недостаточно. Я работаю и на уровне подсознания. Именно комплексная работа дает результат. Но самое главное я никогда не начинаю работать с человеком, пока полностью его не пойму. И при этом мне не нужно проводить 5 диагностических сессий. У меня есть собственная система, благодаря которой человек за 20–30 минут выгружает всю необходимую информацию. После этого я 2-3 дня пишу огромный разбор. Я вижу, как формировалась психика, как работает нервная система, что происходит с мозгом, что происходит с гормональным фоном и как все это связано между собой. И только после этого начинаю работать дальше. Все остальное, как я уже сказала, это просто стрелять по воробьям.
Женский психолог Дина Перу
26.06.2026 05:44 · 👁 28
Вы знаете, я вообще не люблю кого-либо обманывать. Если я работаю с клиентами, я всегда честно рассказываю, что вижу и что здесь нужно делать. Когда я сама только начинала работать психологом, я тоже искренне была уверена, что нужно просто проводить сессии. Работать с людьми, и тогда будет результат. НО Я ОШИБАЛАСЬ!! Если работать только на уровне классической психотерапии, когда приходит клиент и ты проводишь с ним сессии, это примерно так же, как стрелять по воробьям в воздух. Попадешь или не попадешь, непонятно. Почему? Потому что в психотерапии первые 3–5 сессий диагностические. Если встречаться 1 раз в неделю, это 1,5 мес. Если раз в 2 недели, это больше 2 месяцев. Все это время ты просто получаешь информацию. Потому что сессия длится всего 1 час. За 5 часов ты только начинаешь понимать человека.
Женский психолог Дина Перу
18.06.2026 13:37 · 👁 82
Иногда мне хочется рыдать
Чат поддержки
Ответим здесь же, обычно быстро
Здравствуйте! Напишите ваш вопрос — оператор ответит в этом чате.