Диана про память и скорочтение (@di_reyes_memo) — Telegram-канал | Telegram Dialogs
Все каналы
Диана про память и скорочтение

Диана про память и скорочтение

@di_reyes_memo

8.2K подписчиков образование 💬 Комментарии открыты

9 лет тренирую мозг себе и другим Рассказываю про память на ТВ Провожу мк по развитию интеллекта для руководителей Сбербанка Качаю мозг твоим любимым блогерам

Последние публикации

Диана про память и скорочтение
16.07.2026 18:28 · 👁 385
У нас выпустились двое детей с курса развития памяти и скорочтения Катя, 13 лет: Память: 35% → 100% Чтение: 127 → 375 слов/мин Миша, 10 лет: Память: 60% → 100% Чтение: 87 → 258 слов/мин Как мы считаем эти проценты? В начале и в конце курса дети проходят тестирование на память. Они запоминают числа, слова, тексты, иностранные слова и другую информацию за ограниченное время. По результатам мы считаем процент правильно запомненного материала. И я смотрю на эти результаты и думаю: хотя я прекрасно училась в школе и университете, но все равно завидую этим детям. В свои 10-14 лет они уже умеют с легкостью запоминать любую информацию и быстро читать. И этот навык будет с ними на всех контрольных, на всех домашках, на всех предстоящих ОГЭ и ЕГЭ, а потом в университете, на работе и, в целом, по жизни. Жаль, таких курсов не было, когда мне было 10. Но хорошо, что я прошла такой в свои 24.
Диана про память и скорочтение
20.06.2026 17:01 · 👁 1.1K
Новый навык разблокирован 🔓 Я научилась собирать кубик Рубика. Для кого-то это мелочь, а для меня был какой-то детский гештальт. Я всегда смотрела на людей, которые его собирают, и думала, что это какая-то магия и вообще непонятно, как такое можно понять. Оказалось, можно. Когда написала в летний список «получить новый классный навык», сразу знала, какой хочу. Потратила 3 дня по часу, результат на видео (но это я ставлю последние углы, вся сборка пока занимает минуты 2). Дальше - скоростная сборка и ещё больше формул, хорошо, что я умею запоминать. И напоминаю, реакции все еще бесплатные, но мотивируют меня делать контент 🫰🏻
Диана про память и скорочтение
19.06.2026 16:46 · 👁 995
Кажется, лето только началось. А прошло уже почти три недели 🙂‍↕️ И мне не хочется в конце августа думать: «а куда оно вообще делось?» Поэтому я составила себе небольшой список того, что хочу успеть этим летом. Прикладываю - вдруг кого-то тоже вдохновит. Кстати, такие списки я люблю не только потому, что это приятно. Когда все идеи, планы и хотелки существуют только в голове, они занимают внимание. Мозгу приходится постоянно держать их где-то на фоне и бояться что-нибудь забыть. А когда выгружаешь всё на бумагу, становится намного легче + летние планы оказываются не где-то в категории «когда-нибудь», а прямо перед глазами. И я уже потихоньку вычёркиваю первые пункты. Летние пикники пока уверенно лидируют 🫰🏻
Диана про память и скорочтение
09.06.2026 16:53 · 👁 1.2K
Май давно закончился, но заслуживает отдельного поста: Завела блог на английском и набрала 50 000 подписчиков В русском блоге выпустила несколько видео с миллионными охватами и выросла ещё на 15 000 человек Провела интенсив по быстрому набору словарного запаса Расширила круг знакомств в Нью-Йорке и провела много времени с классными людьми Стала моделью свадебных платьев на Манхэттене Играла в теннис, открыла сезон парков аттракционов и пикников Попробовала новые места, включая два интересных мишленовских ресторана Сейчас прошла неделя июня… и он мне уже нравится
Диана про память и скорочтение
25.05.2026 15:51 · 👁 1.3K
Сегодня ходила на встречу с человеком, про которого недавно писал Forbes. У неё несколько офисов в разных странах, а занимается она нейродизайном - это когда пространство проектируется с учётом того, как оно влияет на мозг, внимание и состояние человека. Julia из Германии, но познакомились мы в Нью-Йорке. Сошлись на том, что обе помешаны на теме мозга)) Сегодня она позвала меня к себе в офис и пригласила спикером на подкаст. И это самая офигенная часть языка: когда два человека из разных стран могут просто познакомиться, несколько часов разговаривать про мозг, проекты и работу, а потом продолжить общаться и делать что-то вместе. Потому что язык - это уже давно не уроки. Это люди, окружение, проекты и возможности, к которым у тебя появляется доступ. И именно за этим ко мне приходит так много разных людей: Эмигранты, которым хочется встроиться в новую жизнь и чувствовать себя увереннее. Взрослые специалисты, которые годами учат язык, но всё ещё не могут свободно говорить. Мамы в декрете, которым кажется, что они стали медленнее и уже не потянут. Люди, уверенные, что у них просто плохая память. И самое важное, что я вижу за 11 лет преподавания: стартовые точки у всех очень разные. Но когда человек начинает понимать, как работает память и обучение, язык начинает двигаться намного быстрее. Уже в пятницу начинаем интенсив по быстрому набору словарного запаса. Посмотреть программу и присоединиться: https://teletype.in/@di.reyes/imAfYF52Rpf
Диана про память и скорочтение
21.05.2026 18:06 · 👁 1.1K
Соберем все самое важное по языкам в одном месте 👇🏻 И для новеньких коротко, почему я об этом говорю. У меня высшее педагогическое, я преподаю развитие памяти и быстрое обучение 11 лет Основала сеть офлайн-школ развития интеллекта Сама активно использую свои методики и благодаря им: - Выучила английский с 0 за полгода и переехала в Штаты - Издала сборник упражнений на английском - Завела блог на английском и за полтора месяца набрала 19к подписчиков - Я живу и строю отношения на языке, который начала учить в 27 лет И вот с чего я рекомендую начать: Видео со стратегией быстрого изучения языка 5 промптов для ChatGPT, которые ускорят изучение языка Подкаст: 3 причины, почему мы учим язык годами, но так на нем и не говорим Подкаст: Как работает ассоциативное запоминание и как мы учим по 100 слов за час Интенсив по запоминанию 300-500 слов за 10 дней
Диана про память и скорочтение
20.05.2026 18:13 · 👁 1.1K
Сразу очень показательный пример и 2 отзыва от одной ученицы: На интенсиве за неделю она запомнила 500 слов. А потом начала просто быстро запоминать новые слова, которые встречает в жизни. Те, которые раньше просто пропускала. Интенсив по быстрому набору словарного запаса стартует уже на следующей неделе: https://teletype.in/@di.reyes/imAfYF52Rpf
Диана про память и скорочтение
19.05.2026 16:47 · 👁 835
И самое необычное интервью с ученицей: мы в свадебных платьях обсуждаем изучение языков 🤍 Бела живет в Штатах и пришла ко мне за быстрым набором словарного запаса - Сколько слов ты уже после курса? - 1.000 точно, я запоминаю по 200-300 в неделю. Очень обогатился словарный запас, прямо чувствую, как стало легче разговаривать - Сколько запоминаешь за час? - 100 легко могу, да. Этим супер мега методом, когда чувствуешь себя гением)) Когда словарный запас растет медленно, очень тяжело почувствовать прогресс. Ты тратишь огромное количество времени, но все еще упираешься в нехватку слов: в работе, обучении, разговорах, обычной жизни. А когда лексика начинает быстро накапливаться, появляется ощущение движения вперед и язык наконец-то собирается в систему.
Диана про память и скорочтение
19.05.2026 16:46 · 👁 856
Я опять надела свадебное платье 🤍 В эти выходные меня снова пригласили моделью, но в этот раз мы показывали свадебные платья в Нью-Йорке. И пока я стояла за кулисами и ждала выход, поймала себя на мысли: еще 7 лет назад я жила в Челябинске и вообще не говорила по-английски. Иногда такие моменты выглядят почти нереально со стороны. Но внутри у меня нет ощущения случайности. Потому что жизнь правда очень сильно меняется от решений, которые мы принимаем вовремя. И одно из таких решений для меня - выучить язык. Без «когда-нибудь потом» и «мне уже 27, поздновато?» Просто потому, что в какой-то момент я поняла: я не хочу, чтобы мой мир заканчивался там, где заканчивается мой словарный запас 🤍
Диана про память и скорочтение
15.05.2026 16:28 · 👁 1.1K
Давайте сразу к полезному про языки Самое важное, что нужно знать, когда начинаешь учить лексику - это число Миллера (7±2). Объём внимания и кратковременной памяти устроен так, что мозгу проще удерживать около 7 объектов одновременно. Поэтому легче выучить 2 раза по 7 слов, 1 раз 10 слов. Именно поэтому обычная зубрёжка так плохо работает. Мозг быстро перегружается и начинает терять информацию. А как тогда мои ученики запоминают по 100 слов за час? Через ✨ассоциативное запоминание ✨ Когда мы просто зубрим слова, мозг плохо их удерживает. Когда строим ассоциации, мозг связывает новое с уже знакомым, и информация запоминается намного легче. По сути, основная работа происходит именно в момент правильной ассоциации. В этом 90% успеха. Дальше остаётся только повторить слова по схеме, чтобы они закрепились. Но здесь и самая большая сложность - научиться быстро создавать работающие ассоциации.
Чат поддержки
Ответим здесь же, обычно быстро
Здравствуйте! Напишите ваш вопрос — оператор ответит в этом чате.