Клуб SPIRIT&FOOD

Сижу сейчас и смотрю на новый сезон клуба и испытываю какое-то очень невероятное чувство. Не гордость, а большую благодарность. Потому что я хорошо помню, с чего у самой всё начиналось. Когда мне казалось, что здоровье - это только анализы, сковородки, питание и БАДы. 🤪 Как минимум, мне жизнь показала, что всё намного глубже. Нельзя считать, что женщина - это бесконечная тревога, эндометриоз, лишний вес, яичники, кисты и гормональные сбои… Последние годы были для меня временем большого обучения и перестройки, не только в профессии, но и в жизни. Как вы понимаете, произошло большое переосмысление себя как женщины. И чем дальше я иду, тем больше вижу, что женщина - это не набор отдельных симптомов. Всё между собой глубоко связано. И именно таким получился новый сезон. Сезон, который я сама с удовольствием бы прошла несколько лет назад, когда искала ответы на десятки своих вопросов. Пора уходить от бесконечного поиска новых диагнозов, схем и способов себя починить. Пора учиться чувствовать себя глубже. Понимать, что происходит с телом в разные периоды жизни женщины. Как связаны гормоны и нервная система. Почему то, что помогало в 25, перестаёт работать в 35 или 45. Почему за многими симптомами стоит гораздо больше, чем просто дефицит или диагноз. Вот тогда остаётся всего один вопрос. Почему при таком количестве информации, специалистов, анализов и возможностей современные женщины знают о себе всё больше, а понимают и чувствуют себя всё меньше? Кажется, именно вокруг этого вопроса и родился новый сезон клуба. Я уже немного предвкушаю тот путь, который нам предстоит пройти вместе. 💜 Жду вас в новом сезоне «ЖИЗНЕННАЯ СИЛА ЖЕНЩИНЫ». Это самостоятельный цикл из 13 тем о женском здоровье, возрастных переходах, нервной системе, энергии, отношениях с собой и тех изменениях, через которые проходит практически каждая женщина. Сезон никак не зависит от первых трех. Добро пожаловать 🤍 САЙТ SPIRIT&FOOD