Дети и Родители

​​​​ХРУСТЯЩИЕ ВАФЛИ ДЛЯ ТРУБОЧЕК. Ингредиенты: Масло сливочное — 200 гр. Мука пшеничная — 200 гр. Сахар — 200 гр. Яйцо куриное — 5 шт. Крахмал картофельный — 3 ст. л. Приготовление: Нам понадобится минимальное количество ингредиентов. Перед началом приготовления теста рекомендуем включить на разогрев вафельницу, без нее, к сожалению, с вафлями нам не справиться. Масло разогреваем до жидкого состояния, если такой способ не удобен, можно оставить масло при комнатной температуре до тех пор, пока оно не станет мягким. Выбираем удобный для нас способ и продолжаем. Растопленное масло соединяем с сахаром и растираем.Добавляем яйца, хорошо перемешиваем. По желанию можно ускорить процесс, взбивая содержимое блендером.Добавляем к тесту крахмал. Он придаст нашим вафлям характерный хруст и песочность. Затем добавляем муку.Хорошо перемешиваем или взбиваем блендером. По консистенции тесто должно получиться негустым, напоминая по сходству сметану. Теперь мы готовы к самому главному этапу, будем печь вафли. К этому времени наше тесто готово, вафельница разогрета. В вафельницу вливаем 1 ст. л. теста. Выпекаем до золотистого цвета.По желанию их можно есть с вареньем, медом или сгущенкой.

​​​​УЧИМ СТИШКИ К НОВОМУ ГОДУ! Если старый год уходит Заберет с собою пусть Все обиды и невзгоды, Неприятности и грусть. Ну а Новый год скорее Пусть удачу принесет. Счастье, радость, Смех, веселье И у ёлки хоровод. Белый снег летит, летит, Замело дороги. Новый год уже в пути, Ждать совсем немного. Все готовятся давно К этой важной встрече, Ёлку привезли домой Из лесу под вечер. Много праздничных забот И занятий разных, Потому что Новый Год — Самый лучший праздник! Новый год без снега — Это не беда, Елка и гирлянды, Свечи и звезда — Вот, что каждый праздник Делает для нас, Дождик не помеха Для счастливых глаз. Скоро, скоро Новый год, Счастьем он наполнит дом, Будет елочка сиять, Огоньками удивлять! Скоро Дед Мороз придет И подарки принесет, Скоро будут чудеса, Вот же, чудная пора! Мы волшебный этот праздник Ожидали целый год И желаний много разных Загадали наперед. Лишь часы пробьют двенадцать — Закружится белый снег... Начинают исполняться Вдруг желания у всех! Пришла зима, вокруг снега, Огни, игрушки, красота, Елки все пушистые, Стройные, душистые! Всем желаю я чудес, Снегом весь засыпан лес, С Новым годом вас друзья, Счастья вам желаю я!

​​​​ОСОБЕННОСТИ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ДЕТСКИХ БЛЮД ДЛЯ ПРИКОРМА. В начале знакомства ребеночка с пюре, приготовленного из овощей, следует брать только один продукт, впоследствии следует рацион расширять, добавляя новые, но уже знакомые продукты, которые хорошо перенеслись организмом. Обязательно все овощи нужно мыть, однако оставлять, кроме картофеля, нарезанными нельзя, поскольку тогда возможна потеря большого числа витаминов. Самым наилучшим способом приготовления продуктов является на пару, поскольку тогда в овощах сохраняются все полезные витамины и элементы. «Варка на пару» - это та функция, которая имеется во многих приборах кухонной техники. Если же таких приборов нет, то можно овощи тушить, для этого необходимо нашинкованные овощи залить водой и накрыть крышкой, в течение двадцати минут продукты будут готовиться. Картофель варится дольше остальных овощей, поэтому класть его нужно первым, а затем добавить и иные овощи. Перед готовкой замороженные овощи размораживать не нужно. Их необходимо погрузить в небольшое количество кипящей воды и готовить под крышкой на маленьком огне.

🔥 ЛАЙФСТАЙЛ-КОНТЕНТ НА ЛЮБОЙ ВКУС! 🍳 Простые рецепты, от которых все ахнут 💄 Лайфхаки красоты и уходовые секреты 💪 Фитнес-советы для энергии и здоровья 😂 Мемы и шутки для отличного настроения 📱 Обои и Рингтоны — сделай гаджет уникальным 🌱 Хитрости для дачи и богатого урожая без заморочек ➕ И ещё море пользы и вдохновения! 👇👇👇👇👇 КАНАЛЫ В MAX👇👇👇👇👇

​​​​23 СПОСОБА РАЗВИТИЯ МЕЛКОЙ МОТОРИКИ. 1. Составление контуров предметов (например, стола, дома) сначала из крупных, затем из более мелких палочек. 2. Составление цепочки из 5-10 канцелярских скрепок разного цвета. 3. Вырезание из бумаги какой-либо фигуры (например, ёлки) правой и левой рукой. 4. Нанизывание пуговиц, крупных бусинок на шнурок, а мелких бусин, бисера – на нитку с иголкой. 5. Сортировка бобов, фасоли, гороха, а также крупы (пшена, гречки, риса). 6. Застегивание и расстегивание пуговиц, молний, кнопок, крючков. 7. Завинчивание и отвинчивание шайбы, крышек у пузырьков, баночек. 8. Доставание бусинок ложкой из стакана. 9. Складывание мелких предметов (например, пуговиц, бусин) в узкий цилиндр. 10. Наматывание нитки на катушку и сматывание её в клубок. 11. Продевание нитки в иголку. 12. Пришивание пуговиц и сшивание материалов различными видами швов. 13. Стирание ластиком нарисованных предметов. 14. Капание из пипетки в узкое горлышко бутылочки. 15. Надевание и снимание колечка (массаж пальцев). 16. Втыкание канцелярских кнопок в деревянный брусок. 17. Комканье платка (носовой платок взять за уголок одной рукой и вобрать в ладонь, используя пальцы только этой руки). 18. Прикрепление бельевых прищепок к горизонтально натянутой веревке. 19. Перебирание четок или бус одновременно двумя руками навстречу друг другу и обратно. 20. Нахождение спрятанных предметов в «сухом бассейне» с горохом и фасолью (в пластиковых ведрах или тазиках). 21. Сжимание и разжимание эспандера. 22. Катание резиновых, пластмассовых, деревянных, поролоновых мячей с шипами ("ёжиков"). 23. Игры с конструктором, мозаикой и другими мелкими предметами. Как видите, развивать мелкую моторику рук очень просто!

​​​​3 ТВОРОЖНЫЕ ЗАПЕКАНКИ. 1. Детская творожная запеканка Если вы используете зернистый творог, а не творожную или сырковую массу, то предварительно протрите его через сито. Ингредиенты: Творог - 500 гр. Сахар - 100 гр. Яйца - 2 шт. Сливочное масло Манка Мука Молоко Сухофрукты Приготовление: Творог,сахр и с двумя сырыми яйцами растереть. Затем в творожную смесь нужно положить 50 г мягкого сливочного масла и взбить. После этого в миску нужно всыпать 100 гр. манной крупы, влить 50 мл молока, ещё раз взбить и оставить для набухания манки на 40-50 минут. Готовое тесто нужно выложить в форму, смазанную маслом и присыпанную крупой, и поставить её в духовку, заранее нагретую до 200 градусов. Выпекать до тех пор, пока запеканка не покроется золотистой корочкой, проверяя готовность деревянной палочкой. Этот вариант запеканки подходит даже для самых маленьких деток. Если ваши дети старше 1,5-2 лет, то в неё можно добавить изюм, ягоды, сухофрукты. 2. Запеканка творожная с яблоками, курагой и мандаринами Ингредиенты: Творог обезжиренный - 500 гр. Яйцо Мука Сода Яблоки Манка Приготовление: 500 г обезжиренного творога смешайте с белком одного яйца, столовой ложкой муки, ¾ ч.л. соды. Добавьте 3-4 нарезанных дольками яблока несладких сортов, дольки одного мандарина и пол стакана кураги, предварительно отваренной в течение пяти минут. Форму смажьте растительным маслом, обсыпьте манной крупой, выложите в неё тесто и выпекайте в течение получаса. 3. Запеканка творожная с изюмом Ингредиенты: Изюм Творог Сливочное масло Сахар Соль Манка Приготовление: Пропустите через мясорубку 500 г творога, добавьте к нему 2 ст.л. растопленного сливочного масла, яйцо, взбитое с 2 ст.л. сахара, половину чайной ложки соли и 2 ст.л. манной крупы. Перемешайте все тщательно деревянной лопаткой, добавьте 100 г промытого изюма без косточек и перемешайте ещё раз. Форму или сковороду смажьте сливочным маслом, обсыпьте толчеными сухарями и выложите в неё тесто. Смажьте его тремя столовыми ложками сметаны и запеките в разогретом духовом шкафу минут 25-30, пока корочка не станет румяной.

​​​​РЕБЕНОК ЧАСТО БОЛЕЕТ?ИСПОЛЬЗУЙТЕ ВСЕГО 5 ПРАВИЛ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ! Ваш малыш легко подхватывает простуду, не вылазит из соплей, а о садике вы и думать боитесь? Эта ситуация знакома многим родителям, которые совершают типичные ошибки, а виной тому, как ни странно, чрезмерная забота. Итак, 5 простых правил, которые помогут повысить иммунитет и забыть о болезнях: ПЕРВОЕ: Вы тепло одеваете малыша, чтобы он не простудился, и это самая типичная ошибка заботливых родителей. Запомните: температурный режим детского организма кардинально отличается от взрослого, добавим к этому подвижность ребенка на улице = вместо теплющего пухового комбинезона, в котором он попросту парится, надеваем теплую, но легенькую курточку. ВТОРОЕ: Купая малыша вы плотно закрываете двери, не давая шансу ни одному сквозняку, тем самым создавая эффект сауны. Правило № 2: купаем ребенка с открытой дверью. ТРЕТЬЕ: Малыш заболел, и вы пичкаете его антибиотиками и всеми прописанными доктором таблетками? Переходим на народные средства: калина, малина, горячие чаи, ингаляция, полоскания. И самое главное выпаиваем ребёнка как можно больше. Хватит убивать иммунитет на корню! Антибиотик давать исключительно при бактериальной инфекции, подтвержденной анализом крови! И помните 90% детский болезней, это вирусные инфекции на которых антибиотик не действует! ЧЕТВЕРТОЕ: У малыша сопли, и вы безвылазно сидите дома? Забудьте об этом, при любой погоде, будь то снег или дождь, если у ребенка нет температуры, гуляем минимум час, лучше два. ПЯТОЕ: Ваши окна плотно закрыты и даже заклеены в зимний период? Срочно начинаем проветривать помещение, создавая правильный микроклимат и повышая сопротивляемость детского организма. Помните, чем меньше мы проветривает, тем больше вирусных частиц в воздухе, что способствует заражению окружающих и затягиванию болезни! Эти 5 нехитрых правил взяты из методики известного эксперта по воспитанию здоровых детей Юлии Ермак, мамы пятилетнего здорового сынишки и тренера, которая помогла воспитать уже не одно поколение здоровых и крепких деток.

​​​​ТАК КАК ЖЕ УКРЕПИТЬ ИММУНИТЕТ.И ВООБЩЕ ВОЗМОЖНО ЛИ ЕГО УКРЕПИТЬ. Видимо, это один из самых волнующих вопросов для современных родителей. Кажется, что где-то есть волшебное средство, которое поможет сделать иммунную систему сильнее, а людям не болеть. На самом деле иммунная система гораздо сложнее и гораздо умнее, чем кажется. Практически каждый ребёнок болеет. Кто-то болеет чаще, каждый месяц, кто-то пару раз в год. Это не значит, что иммунитет «снижен», как любят говорить. В мире нет средств, которые действительно способны регулировать работу самой сложной, пожалуй, системы организма. А так называемые «иммуномодуляторы», на самом деле, не оказывают особого влияния на работу иммунной системы. Что можно сделать, если ребёнок болеет чаще, чем большинство детей? Проверить, нет ли дефицита цинка и железа (для этого сдать анализы на железо, ферритин, ОЖССП, ОАК, цинк) Обеспечить нормальный микроклимат дома (регулярное проветривание, нормальную влажность воздуха- 45-55%, температуру воздуха 20-22) Не одевать ребёнка слишком тепло Обеспечить нормальную физическую активность и регулярное пребывание на свежем воздухе Обеспечить нормальное питание - и да, это означает вовсе не «низкоуглеводную безмолочную безглютеновую диету», а достаточное количество овощей и фруктов, молочные продукты, рыбу, крупы Давать витамин Д3 в профилактических дозах ( это 1000 МЕ в зимний период, 500 МЕ летом) Не бояться сквозняков Ходить дома босиком и не бояться переохлаждения Лечить аденоиды и другие хронические проблемы с носом, если они есть Когда надо насторожиться?‼️ Если ребёнок переносит больше одной бактериальной инфекции в год (пневмонии, пиелонефрит, синусит) Если ребёнок плохо набирает вес, плохо растёт, испытывает постоянное недомогание Если ребёнок отстаёт в развитии Если ребёнок переносит больше 12-18 ОРВИ в год Если ребёнок перенёс больше 4 отитов за последние 6 месяцев Если вы исключили все перечисленное, помните, что здоровый ребёнок с нормальным иммунитетом может болеть 12 раз в год‼️, каждая из болезней может продолжаться 2-3 недели. Иногда с этим можно только смириться. Поможет только время, как правило, после 6 лет дети начинают болеть реже.

​​​​МОРКОВНЫЙ ТОРТ. Ингpeдиенты: Для кopжей: Мopковь — 400 гр. Яйца — 4 шт. Caхар — 250 гр. Рacтительное масло — 240 мл. Мука — 300 гр. Грецкие орехи — 150 гр. Цедра и сок апельсина — 1 шт. Сода — 1 ч. л Разрыхлитель — 1 ч. л Сливочное масло — 10 гр. Соль — 1 ч. л. Для крема: Сливочный сыр маскарпоне — 220 гр. Сливочный сыр филадельфия — 220 гр. Сахарная пудра — 250 гр. Сливочное масло — 100 гр. Приготовление: 1. Морковь натрите на мелкой терке. Орехи порубите ножом и поджарьте на сухой сковороде. Выложите в миску, сразу добавьте сливочное масло и соль, перемешайте и оставьте остывать. 2. Яйца взбейте с сахаром в крепкую пену. Продолжая взбивать, влейте тонкой струйкой растительное масло. 3. Муку просейте вместе с содой и разрыхлителем (это поможет избежать комочков соды в тесте). Постепенно добавьте муку в тесто. 4. С апельсина снимите цедру и добавьте в тесто. Если тесто получилось достаточно густое, добавьте и апельсиновый сок. 5. Добавьте морковь и орехи, все хорошо перемешайте. 6. Тесто разделите на три равные части. Вы можете разделить его на 2 части и потом разрезать, чтобы получилось 4 коржа, но в любом случае не выпекайте все сразу.  7. Выпекайте коржи 25 минут при температуре 180°С (350 F). Достаньте и дайте им остыть. 8. Мягкое масло взбейте с сахарной пудрой (наша цель — чтобы масло хорошо смешалось с сахарной пудрой). Продолжая взбивать, добавьте сливочный сыр и взбейте крем до пышности. 9. Промажьте каждый корж хорошим слоем крема и украсьте торт по желанию. 10. Оставьте в холодильнике для пропитки на 2 часа. Приятного аппетита!

​​​​ДОМАШНИЕ СОСИСКИ С КУРИНЫМ ФИЛЕ. Ингpeдиенты: Куриное филе - 500-700гр. Молоко - 100гр. Масло сливочное - 30гр. Яйцо - 1шт. Лук - 1 шт. Морковь - 1 шт. Укpoп Соль Пepец Приготовления: Берем все ингредиенты смешиваем в блендере.На пищевую пленку выложить небольшое количество фарша.Туго завернуть фарш в несколько слоев пленки формируя сосиску,края завязать на узелок.В кипящую воду положить сосиски и варить 15 минут.Далее вынимаем,снимаем пленку и обжариваем на сливочном масле))