Могучая life

Выполнили свой гражданский долг. В одном бюллетене одинаково проголосовали, в другом по-разному 😌 (После обсудили). Но в одном мы едины 🤌🏻а в чем - не могу сказать. Чтобы ни на кого не влиять своим мнением 😌😂 За эти полтора года нас так поимели новые законы от неуважаемых депутатов, как все 128 тыщ пакетов иностранных санкций не смогли. А все потому что мы - мощь!💪🏻 За что бы не брались! И смех и грех.

Как я ей горжусь - моя мама отучилась на психолога. Только если я прошла только одну ступень для себя чисто, мама отучилась на всех. Вчера был выпускной в Питере и вручение дипломов. Пример для меня ❤

Ну я, кстати, на этом детокс меню (сегодня четвертый день) увидела сколько раз за день я порываюсь что-то закинуть в приемник🍿 То сухарик с изюмом, то манго сушеное, то кешью, то кексик.. Прям на автомате ручонки тянутся. Че удивляться, что вес стоит. Это же привычка уже.

Какой хороший комент. Мне кажется, что уколы сродни антидепрессантам. Они притупляют проблему, но без изменения жизни — все останется как было. То есть нельзя попить АД и снова стать веселым и беззаботным. Нужна параллельно работа с режимом, активностью, социальной жизнью и работа с головой. С психологом. Иначе смыслы нет.

Я колю тирзетту под присмотров врача и анализов. Назначила арач, тк преддиабет и высокий вес. Перед этим обследовала меня по каким-то важным параметрам. Пока я в начале (только 2 укола). После 2й дозы сильно упал аппетит, на этом фоне ярче вылезли пищевые вредные привычки (награждать себя едой, перекусывать, когда скучно или во время кино, заедать стресс). Теперь с ними борюсь :)) записалась к психологу на работу над рпп. Параллельно лимфодренажный массаж и бег на элипсе, каждый день много воды и пищеварительные добавки

А есть кто у меня тут на уколах похудел? У меня одна знакомая уже дошла до нужных объемов/цифр. Вторая только начала. Обе под присмотром эндокринолога. Я ничего про это не знаю, знаю только что уколы самому себе надо ставить. А не, три. Ремиш Наташа ещё тоже в процессе вроде, она писала.

Я знаю, у меня тут много ценителей покупок с кэшбэком. А что если я вам расскажу, что сейчас есть акция, которая действует на сыр с белой плесенью бренда Supreme (кроме весового) — 100% кэшбэка на покупку из раздела «Кэшбэк дня» в приложении Т‑Банка 🪙и действует она только сегодня, 19 сентября. То есть можно купить вкусный сыр🧀, получив всю стоимость обратно😎🤌🏻 Вообще в разделе «Кэшбэк дня» в приложении Т-Банка 🏦каждый день можно находить классные товары из разных категорий: еда и напитки, услуги, одежда, техника, путешествия и т.д. Переходите по ссылке, чтобы узнать какой товар ждёт вас сегодня и поймать выгодное предложение с кэшбэком до 100%!

Ура! Мы отдали долг за землю ✨✨ Гора с плеч. Начали уборку. Работы непочатый край. Хотелось бы, конечно, чтобы на участке были только деревья и домик. Но имеем, что имеем. Расчистка и вывоз мусора стоить будет 300 тыщ. Эх… (Это дача рядом с нами, теперь у нас 24 сотки. А начинали с шести).

Слушаю эту песню на репите уже пятый день. Какой у неё голос интересный 💚

Тиша решил меня разгрузить и пошел читать Илайке на ночь вместо меня 💔