ДАДАЛКО КРИСТИНА📸

Ненавижу просыпаться не сама, тоже бесит - все, день потерян

Меня вышибает когда то, что я запланировала, идет по звезде. Потому что срочно нужна мама/жена и т.п. И еще я тоже жутко агрессивной могу быть, если не высплюсь или голодная 😆

Не люблю оставаться в таком состоянии. Оно меня прям бесит. Поэтому вывожу себя как могу. Мой рецепт на сегодня: ✔️ Косметолог ✔️ Второй завтрак в красивом месте ✔️ Прогулка ✔️ Массаж ✔️ Закрыла пару висящих вопросов Все ради цели - засыпать с чувством удовлетворения. Работаю над этим. Оч надеюсь, что до вечера ничего не подшатнет состояние, над которым трудилась весь день)

Утро, которое выбесило. Отрефлексировала откуда эта бесячая неудовлетворенность. -недоспала, хотя 8 часов поспала, но сын раньше разбудил, а я люблю сама просыпаться — няня отказалась выходить в июле, тк теперь 4 раза в неделю по 2-3 часа танцует. Даже завидую)) — у ребёнка увидела соплю — не успела спокойно выпить кофе — муж с утра не обнял — впереди много организационных вопросов по проектам, и несмотря на выходной день, они не выходят из головы 🙈 По отдельности — мелочи. Вместе — вышибло. Особенно, сопля и няня. Мое больное место. Страшный сон — когда рушатся планы и появляется риск, что снова придётся всё перестраивать. А что «вышибает» вас?

Конечно бывает! надо подойти к зеркалу, похвалить себя и улыбнуться и держать улыбку минут 5, повторить 3 раза... и вспомнить что то хорошее доброе :)

Бывает у вас такое «вроде все хорошо, а настроения нет?»

Сегодня я прошла Мастер-класс у Кристины @Kristina_Dadalko На просторах Тверского бульвара, в лучах утреннего солнца и прогулившийся вокруг московской публики… я смело позировала и слушала профессиональные знания Мастера видео съемки. Без загрузки специальными терминами из мобилографии. Со сплошными девочкиными лайфхаками, например, про селфи-палку штатив - складывается в гладкий стержень и помещается в дамскую сумочку. Грамотно и, самое важное, - для начинающих и обладающих небольшими знаниями, Кристина поясняла, сравнивала, показывала съемку с разного расстояния, с учетом множества нюансов: свет, цветовая палитра, акценты на детали в одежде и аксессуары. При передаче знаний Кристина подключала невербальные средства общения - ее движения рук были выверены как каждый ее профессионально выстроенный кадр. Это помогало мне в закреплении учебного материала. Практическая помощь на съемочной площадке была оказана каждому участнику! Каждый ушел с прекрасным видео и предложением быть в группе, где на встречах в режиме реального времени Мастер оказывает практическую поддержку. Домашнее задание от Кристины я выполнила в этот же день! На обучение к Мастеру иду после отпуска! БЛАГОДАРЮ, КРИСТИНА❤️

Легче показать, чем рассказать) Давайте эксперимент - что «считали» по этому короткому видео?

Про КОНТЕНТ-КЛУБ📱 Это пространство для роста и поддержки, чтобы не оставаться один на один с самим собой. Вместе ЛЕГЧЕ ДЕЛАТЬ. Что внутри: • Поддержка и ответы на ваши вопросы • Возможность найти партнёра для совместных съёмок и создания контента • Нетворкинг и полезные знакомства • Разборы ваших фото и видео от меня 🔥Завтра расскажу как попасть в клуб.

Сегодня первая контент-прогулка ✨ И я даже не анонсировала её в блоге — все места сразу разобрали девушки из сообщества Annet Garden 🤍 Помните тот красивый нетворкинг во дворце? Его организовывала Аня @Annet_Kartunova, и именно там мы познакомились. А началось всё с соцсетей. Я случайно увидела упоминание о ней, зашла в Telegram и сразу поняла, что она та самая, с кем хочется иметь дело, а лучше много дел😍😁 На тот нетворкинг я купила билет даже не ради результата, а ради знакомства с человеком, с которым почувствовала совпадение по ценностям. Потом был мастермайнд, на котором родилась идея этой прогулки, а сегодня воплотила идею в жизнь - для девушек из её сообщества. Люблю блогинг за такие истории. За людей, которых он приводит в нашу жизнь❤️