Календарь мероприятий Нижний Новгород. Я местный!
01.07.2026 08:34
«Личные границы без чувства вины»
📅 11 июля
🕛 12:00–14:00
📍 "Джани Ресторани" (ул. Пискунова, 40/3)
Почему нам так трудно отказать?
Почему мы соглашаемся, когда не хотим?
Почему после слова «нет» появляется чувство вины?
Меня зовут Елена, я психолог гештальт-терапевт и семейный психолог с 4-летней практикой.
Приглашаю вас на уютную встречу за чашкой кофе, где мы поговорим о личных границах простым языком - без сложных терминов и излишне глубокого погружения в личную терапию.
В программе:
• немного теории о психологических границах;
• лёгкие практические упражнения;
• работа с метафорическими картами;
• упражнения в парах;
• тёплая атмосфера и живое общение.
Эта встреча подойдёт, если вы хотите лучше понимать себя, научиться говорить «нет» без чувства вины и познакомиться с психологией через безопасный и интересный формат.
Количество мест ограничено.
💛 Стоимость участия - столько, сколько вам комфортно (донейшн).
Предварительная запись обязательна. По всем вопросам пишите t.me/elenaShalak