Бабушкино Лукошко
18.06.2026 11:27 · 👁 137
Сколько белка нужно в 6, 8 и 12 месяцев?
Что говорит ВОЗ и Программа оптимизации вскармливания.
📈 Как меняется норма белка в рационе малыша с 6 до 12 месяцев? Разбираем по шагам:
Шаг 1. Общие суточные нормы белка
Согласно «Программе оптимизации вскармливания детей первого года жизни»:
• 👶 В 4–6 месяцев (вес ~7 кг) малышу нужно около 18,2 г белка в сутки (7 кг × 2,6 г/кг).
• 👦 В 7–12 месяцев (вес ~9 кг) суточная норма вырастает до ~26,1 г белка (9 кг × 2,9 г/кг).
Шаг 2. Когда вводить мясной прикорм?
Национальная программа оптимизации вскармливания в РФ рекомендует начинать мясной прикорм с 6 месяцев, используя высококачественные сорта мяса. 🍗
Шаг 3. Зачем нужно мясо?
Мясо необходимо для профилактики железодефицитной анемии и нормального развития нервной системы. 🧠
Шаг 4. Оптимальный старт
Мясные монопюре «Бабушкино лукошко» из мяса индейки, кролика, цыплёнка, говядины и конины — идеальный выбор для начала прикорма по рекомендациям педиатров. ❤️
С какого мясного прикорма начинали вы?
Ваше "Бабушкино Лукошко" 💝