Томаблум и по-бырику

Вчера Алисе исполнилось 6 лет! Было решено (человечком) отмечать день рождения в стиле Уенсдей😁🖤 В прошлом году была Русалочка, в позапрошлом - Эльза. Что будет в следующем году - не знаю. Знаю одно: решим с Заманией🙌🏻 Который год отмечаем у них. Был у меня как-то опыт приглашения гостей домой. Спасибо, больше не надо😂 А в Замании : пришла, расслабилась, наслаждаешься жизнью, пока детей развлекают. Такое нам подходит! Кстати, Замания всегда придумывает классные активности и ивенты. И ещё важное, КСТАТИ, в честь 1 сентября у них пройдет ВЕЧЕРИНКА «СИКС СЕВЕН» Будет море мастер-классов, крутых активностей и веселья. Такое нам тоже надо 🙌🏻

А я снова в роли ученицы…😁 Уже 4 года в психологии, за плечами — 1300 сессий с клиентами, диплом по сексологии, детской психологии и психиатрии для психологов, магистратура по консультативной психологии, клинические разборы в психиатрической больнице — и всё равно тянет учиться дальше. Работаю в парадигме транзактного анализа и добавляю интегративные элементы, но понимаю, что в нашей профессии сложно остановиться изучать новое. Чем глубже погружаешься в работу с людьми, тем четче понимаешь: одной оптики не всегда достаточно. Важно уметь смотреть на запрос с разных сторон и подбирать инструменты под конкретную ситуацию. Именно поэтому я решила пройти обучение по когнитивно‑поведенческой терапии в Московском институте психологии. КПТ давно меня привлекает своей доказательной базой, структурностью, четкими алгоритмами и конкретными техниками. Особенно ценно, что КПТ помогает прослеживать связь между эмоциями, мыслями, убеждениями и поведением: как они друг на друга влияют и где формируется паттерн, который мешает человеку. Но моя цель — не сменить подход, а обогатить уже сложившуюся практику. Не хочу становиться чисто КПТ‑терапевтом: мне интереснее интегрировать новые инструменты в привычный ракурс ТА, посмотреть, как они будут работать в связке и усиливать друг друга. В обучении для меня главное — практика. Хочу научиться увереннее видеть когнитивные искажения и паттерны у клиентов, понимать, какие техники подходят под конкретный случай, и сразу пробовать их в работе. Поэтому при выборе программы смотрела не только на содержание лекций: здесь будут демосессии, разборы реальных клиентских случаев и практические задания. От курса жду трёх вещей: 1️⃣ Увереннее разбираться со сложными, многослойными запросами. 2️⃣ Набор конкретных КПТ-инструментов, которые можно применять в работе и адаптировать под клиента. 3️⃣ Новую оптику, которую смогу интегрировать в свою практику, не отказываясь от ТА. Так что впереди — конспекты, практика, разбор случаев и, надеюсь, много точных находок. Занятия стартуют 3 августа, а пока настраиваюсь снова войти в учебный ритм. Буду делиться, как всё идёт и что из нового реально заходит в практике 😊

Ну, эту песню Любочки люблю♥️ Чисто женская

Охуенный кавер. Послушайте.

Не стесняемся, переходим в мой МАХ. Платформа мне нравится больше, ввиду отсутствия адового спама в комментах, как это здесь. Там меня больше. Но здесь я да, тоже. Особенно, по части музыки ♥️