Томаблум и по-бырику

🤝 Разговор начинается спокойно, а через пару минут собеседники уже перебивают друг друга, обвиняют, защищаются и повторяют одно и то же по кругу? Так бывает в семье, на работе, между руководителями и сотрудниками, родителями и детьми. На вебинаре разберём, почему разговор заходит в тупик и как вернуть его в конструктивное русло с помощью инструментов медиации — подхода, который помогает понять, что на самом деле важно каждой стороне. Московский институт психологии приглашает на бесплатный онлайн-вебинар «Когда конфликт зашёл в тупик: как помочь людям услышать друг друга и договориться» 16 сентября в 19:00 (мск). Вместе с медиатором, кандидатом юридических наук Сергеем Хаванским и психологом Анастасией Костиной вы разберёте: почему люди не могут договориться, даже когда оба этого хотят что на самом деле скрывается за фразой «ты меня не слышишь» какие реакции только усиливают конфликт. Вы познакомитесь с инструментами медиации — подходом, который помогает понять, что на самом деле важно каждой стороне, и научитесь спокойнее реагировать на давление и агрессию собеседника. 🔗 Формат: онлайн 📌 Участие: бесплатно 📆 Дата и время: 16 сентября в 19:00 (мск) 🎁 После вебинара — именной сертификат, памятка «Рекомендации по эффективному поведению в конфликте» и запись вебинара «Психология медиации: как сохранять нейтральность» 👉 Забронируйте место по ссылке и получите в подарок гайд «Алгоритм: что делать, если собеседник ведёт себя агрессивно».

Вчера Алисе исполнилось 6 лет! Было решено (человечком) отмечать день рождения в стиле Уенсдей😁🖤 В прошлом году была Русалочка, в позапрошлом - Эльза. Что будет в следующем году - не знаю. Знаю одно: решим с Заманией🙌🏻 Который год отмечаем у них. Был у меня как-то опыт приглашения гостей домой. Спасибо, больше не надо😂 А в Замании : пришла, расслабилась, наслаждаешься жизнью, пока детей развлекают. Такое нам подходит! Кстати, Замания всегда придумывает классные активности и ивенты. И ещё важное, КСТАТИ, в честь 1 сентября у них пройдет ВЕЧЕРИНКА «СИКС СЕВЕН» Будет море мастер-классов, крутых активностей и веселья. Такое нам тоже надо 🙌🏻

А я снова в роли ученицы…😁 Уже 4 года в психологии, за плечами — 1300 сессий с клиентами, диплом по сексологии, детской психологии и психиатрии для психологов, магистратура по консультативной психологии, клинические разборы в психиатрической больнице — и всё равно тянет учиться дальше. Работаю в парадигме транзактного анализа и добавляю интегративные элементы, но понимаю, что в нашей профессии сложно остановиться изучать новое. Чем глубже погружаешься в работу с людьми, тем четче понимаешь: одной оптики не всегда достаточно. Важно уметь смотреть на запрос с разных сторон и подбирать инструменты под конкретную ситуацию. Именно поэтому я решила пройти обучение по когнитивно‑поведенческой терапии в Московском институте психологии. КПТ давно меня привлекает своей доказательной базой, структурностью, четкими алгоритмами и конкретными техниками. Особенно ценно, что КПТ помогает прослеживать связь между эмоциями, мыслями, убеждениями и поведением: как они друг на друга влияют и где формируется паттерн, который мешает человеку. Но моя цель — не сменить подход, а обогатить уже сложившуюся практику. Не хочу становиться чисто КПТ‑терапевтом: мне интереснее интегрировать новые инструменты в привычный ракурс ТА, посмотреть, как они будут работать в связке и усиливать друг друга. В обучении для меня главное — практика. Хочу научиться увереннее видеть когнитивные искажения и паттерны у клиентов, понимать, какие техники подходят под конкретный случай, и сразу пробовать их в работе. Поэтому при выборе программы смотрела не только на содержание лекций: здесь будут демосессии, разборы реальных клиентских случаев и практические задания. От курса жду трёх вещей: 1️⃣ Увереннее разбираться со сложными, многослойными запросами. 2️⃣ Набор конкретных КПТ-инструментов, которые можно применять в работе и адаптировать под клиента. 3️⃣ Новую оптику, которую смогу интегрировать в свою практику, не отказываясь от ТА. Так что впереди — конспекты, практика, разбор случаев и, надеюсь, много точных находок. Занятия стартуют 3 августа, а пока настраиваюсь снова войти в учебный ритм. Буду делиться, как всё идёт и что из нового реально заходит в практике 😊