Бегу и волосы назад 🏃🏻‍♀️

Замонали эти кухни 😒 Но рекламу я не выбираю 🙈 Че, как дела у вас, бегуны? Готовитесь к БН?

Те самые кухни в СПб! Сравните и убедитесь сами ⚡ Кухни на заказ от производителя в Санкт-Петербурге от 90 000 ₽ Почему выбирают именно нас: - от 14 дней - гарантия 2 года - более 500 цветов и текстур - рассрочка 0%, без первого взноса - бесплатный замер и 3D проект - фасады Egger и пластик Evogloss ✨ А сейчас ещё и посудомоечная машина в подарок, только в июне! 💰 Ответьте всего на 3 вопроса и получите расчет по вашим размерам в 3-х вариантах! Получить скидку Изучите все условия кредита (займа) на сайте в соответствующем разделе. Оценивайте свои финансовые возможности и риски. #реклама spb.quiz.kuhzavod.ru О рекламодателе

🏃 Первенство Пушкинского района в беге на стадионе в рамках Всероссийского спортивного марафона «СИЛА РОССИИ» 📆 Дата проведения: 11.07.2026 📍 Место проведения: 🛡 г. Пушкин, Ленинградская ул., д. 83, лит. Б (городской стадион СПб ГБУ ЦФКСЗ «Царское Село») 🏃 Дистанция: 100 • 1000 • 1500 • 3000 • 5000 м ⏰ Программа мероприятия: 08:30 начало регистрации 09:00 старт забегов* *Точное время забегов будет опубликовано за день до проведения старта после закрытия сбора заявок на участие 🗳 РЕГИСТРАЦИЯ до 18:00 08.07.2026 через Яндекс-форму или через портал Всероссийский спортивный марафон «Сила России» в разделе "легкая атлетика" ⚠️ Что нужно иметь при себе? • документ, удостоверяющий личность • медицинскую справку о допуске • оригинал полиса страхования жизни и здоровья ➡️ Календарь стартов

Уже в эту субботу, 4 июля, мы снова встретимся с вами в Московском Парке Победы! Ждем вас на разминку перед стартом на Белых ночах, просто поболтать и попить чай, помочь деткам из фонда «Живи, Малыш» #чайныебега #чайныебегапитер #живималыш #фондживималыш #помогатьлегко

Кухни от Первой Мебельной фабрики от 150 000 Посудомоечная машина в подарок при заказе кухни до 30 июня! У нас вы найдете: ✅ Акции и скидки до -50% ✅ Любые стили и планировки ✅ Более 250 материалов и текстур ✅ Беспроцентную рассрочку Ответьте на 3 вопроса на нашем сайте и получите расчет кухни Перейти на сайт #реклама promo.1mf.ru О рекламодателе

🏃 Соревнования по бегу на стадионе 📆 Дата проведения: 08.07.2026 📍 Место проведения: 🛡 Санкт-Петербург, ул. Фёдора Абрамова, д.6, территории школы № 482 🏃 Дистанция: Детские старты: • 250 метров (1 круг) • возрастные категории: М7 (7-8 лет), Д7 (7-8 лет), М9 (9-11 лет), Д9 (9-11 лет), М12 (12-13 лет), Д12 (12-13 лет), М14 (14-16 лет), Д14 (14-16 лет), М17, Д17. Возраст ребёнка рассчитывается на 31.12.2026 года Взрослые старты: • 500 метров (2 круга) • возрастные категории: М18, Ж18, М35, Ж35, М50, Ж50. Возраст участника рассчитывается на 31.12.2026 года ⏰ Программа мероприятия: Детские старты: • начало стартов: 17:00 • выдача стартовых пакетов с 16:00 Взрослые старты: Время будет уточняться (в зависимости от количества поданных заявок), но не ранее 18:00 🗳 РЕГИСТРАЦИЯ в личные сообщения организатору (Ольга Малышева) написать: 1. ФИ участника, 2. Дату рождения участника (число, месяц, год), 3. Номер мобильного телефона дляэ связи (очень желательно с пробелами (8 911 911 91 11 или 9-911-911-91-11)). При подаче заявки на участие ребёнка родитель дополнительно указывает свои ФИО и номер телефона. ➡️ Календарь стартов

Друзья! Приглашаем вас на детский инклюзивный забег «Вместе сможет каждый»! 🌟 Участвуют дети любого возраста, в том числе дети с нарушениями развития. 📆 Дата: 19 июля ⏰ Время старта: 11:00 📍 Место: Московский Парк Победы (с ул. Кузнецовская, центральный вход) 🏃‍♂️ Дистанции: 10–100 м 500 м 1000м 1500м Ваш ребенок может выбрать любую подходящую для себя дистанцию! 🏅 У нас нет проигравших! Каждый участник получит свою медаль и подарок на финише! Участие бесплатное! Есть возможность приобрести слот с индивидуальным стартовым номером, уникальной футболкой и подарками. Также мы предлагаем вам пополнить нашу копилку доброты. Все собранные средства пойдут на реабилитацию детей с ДЦП🙌 Регистрация 📌📌📌📌📌 https://forms.yandex.ru/u/6a32e78850569019f1e25eb8 Слот с эксклюзивными подарком и индивидуальным стартовым номером (при оплате в комментариях напишите имя фамилию ребенка и дистанцию) https://planeta.ru/campaigns/vmeste-deti-beg/donatesingle/745588 Слот с эксклюзивным подарком, индивидуальным стартовым номером и фирменной футболкой (при оплате в комментариях напишите имя фамилию ребенка, размер и дистанцию) https://planeta.ru/campaigns/vmeste-deti-beg/donatesingle/745926 Приходите всей семьёй — вместе мы сможем сделать каждого ребёнка счастливее! 🌈

Ровно неделя до долгожданного старта ❤️

ВОСКРЕСНИК #290 28.06.2026 📌 МЕСТО СТАРТА ПЧЗ Ракета, парковка ТЦ/кафе Пельмешъ Санкт-Петербургский пр., 60 (GPS 59.882169, 29.891406) 💡Просим участников наших пробежек отнестись с пониманием к потребности в улучшении организации наших пробежек. Мы не обгоняем ведущего, позволяем и помогаем ему держать заявленный темп на всём протяжении дистанции. 🚓 Соблюдайте ПДД! 🔸 Треки можно скачать по ссылкам ниже. Благодарим сервис📍MapMagic 😎 за предоставленную возможность. Посвящаем этот заключительный перед Белыми Ночами лонг Луговому парку! 1️⃣Первая часть: 10.2 км, в Заячий Ремиз и Луговой парк https://mapmagic.app/map?routes=VQBrl50&b=Y&o=Ws ⏰ Старт в 8:00 Темпы: 🏃5:15-5:10 — Дмитрий Бирюков (с продолжением еще на 4 км) 🏃6:30 — Галина Бирюкова 2️⃣Вторая часть: 10.1 км, в Луговой парк до Руинного пруда https://mapmagic.app/map?routes=0m7p8v9&b=Y Время старта - по прибытию группы с первой части, не ранее указанного ниже: Ищем ведущих! По взаимной договоренности любую часть можно дополнить короткой петлей на 5 км по маршруту вокруг центра Петергофа: https://mapmagic.app/map?routes=VQBzea0 Бежим в любую погоду, соблюдаем темп! 🗣Тоже хотите вести группу - пишите в комментариях! 🚗🧰 Вещи можно оставить в автомобилях ведущего и участников, уточняйте заранее в комментариях. ☕️🍲 После финиша все вместе завтракаем в кафе Пельмешъ. 🎞 альбом для ваших фото: https://vk.com/album-199133936_312882041

Воскресенье 28.06.26. На вело: Белогорка - Сиверская. Маршрут: "Станция старых голосов" По предварительной версии следствия, группа велосипедистов решила вступить в сговор с рекой Оредеж, магазином в Белогорке и пляжем, ранее уже замеченным в склонении граждан к купанию. Цель - незаконное получение удовольствия в особо летнем размере. Подозреваемые могут быть вооружены купальниками, бутербродами и мокрыми носками. Будьте бдительны! 👮‍♂️ Сбор на ж/д платформе "Посёлок" в 9:18 (Электричка с Витебского вокз. в 7:37). Расстояние ~ 35 км. Темп - до 20 кмч, прогулочный План: От Посёлка едем вдоль реки Оредеж до Белогорки, там заходим в магазин и ищем пляж с местом, где можно попрыгать в реку, долго напитываемся пляжиком и водичкой и едем к жд в Сиверской. Весь путь смотрим красивые места и достопримечательности. Запись обязательна, пишите - @huskytheone До встречи на одном из лучших выездов!