Антон Кратасюк

Я бы не стал все это писать, если бы за последний год не провёл лично несколько сотен разборов предпринимателей совершенно разного калибра – от начинающих до очень крупных, и не увидел своими глазами, что я со своей историей ни разу не уникален, и этот тренд прослеживается независимо от того, сколько ты зарабатываешь и каким влиянием обладаешь. Кто-то переживает, что ИИ перевернёт правила игры и они останутся без работы, кто-то – что смена политических ветров повлияет на договорённости, вокруг которых строится их бизнес. На каждом уровне возникают свои причины обесценить свои текущие результаты и ждать с тревогой как откуда-то что-то еще “прилетит”. А у тех кто добрался “до самой вершины” часто возникает бонусный уровень игры. Это когда ты однажды просыпаешься и понимаешь: я достиг всего, о чём мечтал десять лет назад. И ничего не чувствую. Вообще. Ни радости, ни гордости. И вслед за этим появляется экзистенциальное: “И это все?” Неужели все так плохо? Не совсем, вместе с этим есть и другой тренд. На каждом уровне существует и другой тип людей. И благодаря взаимодействию с ними в моей жизни за последние 2 года произошла большая трансформация. Этот тип людей встречается гораздо реже, и отличает их не талант, не ниша и размер дохода. Я называю их людьми, которые нашли свой путь и играют свою игру. Правда в том, что на достаточно длинном отрезке, события у всех примерно одинаковые. Все от жизни периодически получают оплеухи и подарки, всех иногда обманывают, иногда приходят на помощь. Рано или поздно жизнь всем принесёт полный спектр переживаний. Но человек, который не обрёл свой путь и не нашёл свою игру, проживает этот спектр особым образом. Его базовое переживание себя и мира определяется внешними условиями. Похвалили, получил приз – энергия идёт вверх. Конкурент обошёл, сотрудник обманул – энергия в ноль. Человек, который играет свою игру, проживает это иначе. Он настолько заполнен внутри ощущением своего пути, что внешние стимулы становятся фоном. Иногда фон более приятный, иногда менее, но это не меняет базового состояния, с которым ты засыпаешь и просыпаешься – я на своём месте, занимаюсь своим делом. И это не значит, что такой человек не чувствует ударов. Чувствует. Но для него они – просто часть его игры. В этом нет гордыни и самолюбования, просто ясное ощущение потока внутри, который сильнее, чем внешние препятствия. Я провел над собой множество экспериментов и плотно работал с людьми, которые давно закрыли базовые потребности, но при этом всё равно находятся в поиске «чего-то». Моё ключевое осознание – что это «что-то» и есть своя игра. И, кажется, что теперь главный вопрос – как же ее найти. Но в самой формулировке этого вопроса заложена ловушка. Об этом в следующем посте.

Играть свою игру Эта серия постов посвящается всем “успешным”, которые потеряли огонь в глазах. Когда все вроде есть, кроме радости и предвкушения от нового дня. Когда события, происходящие в мире вызывают тревогу, и хочется найти, на что же можно по-настоящему опереться. Поехали. Часть 1. Долгое время я верил в то, что для победы нужно действовать умнее. Нужно учиться, осваивать новые инструменты, брать лучшие практики рынка и адаптировать их под себя. Логика железная – чем больше знаешь, тем выше готовность к разным сценариям и шансы на успех. Само убеждение достаточно полезное, но имеет один фундаментальный недостаток, который я долго не замечал: при такой стратегии ты постоянно мониторишь других: что работает, что не работает, за чем следить, кого догонять. И вроде ты готовился к тому, чтобы быть эффективнее, а в итоге внешние сигналы заглушили контакт с собой. В моем случае за этой стратегией на более глубоком слое личности лежала установка, что просто меня и моих сил недостаточно, чтобы справиться с большим непредсказуемым миром, и поэтому нужно постоянно быть наготове. Сначала ты хоть как-то пытаешься заработать, потому что денег просто нет. Конечно, тут надо готовиться, у меня же нет опыта – я врач, а не предприниматель. Потом опыт появляется, деньги идут, но ты начинаешь думать, что тебе просто повезло и в любой момент это может закончиться, поэтому надо крутить педали быстрее. И ты усиленно крутишь, забираешься на очередную вершину. Но тут начинается другая игра – вершина-то оказывается не такая высокая, и результаты, о которых раньше мечтал, не такие уж и результаты, по сравнению с более успешными друзьями, так что надо становиться масштабнее. Со стороны кажется, что это естественное развитие, доход растет, окружение меняется, появляются машины, дома, и по сравнение с тем как было раньше , ты теперь “богатый человек”. Но если присмотреться, ты просто бежишь против хода эскалатора тревоги, который возвращает к базовому состоянию – мир большой и непредсказуемый, сам ты не справишься, поэтому будь готов, копи подушку безопасности, выстраивай инфраструктуру, а то мало ли что.

До всего предпринимательства я довольно глубоко был погружен в медицину. Закончил ординатуру по рефлексотерапии в РГМУ, изучал тонкие механизмы мозга и вегетативной нервной системы. Днями напролет читал книги по китайской медицине и аюрведе. Но потом жизнь сильно поменялась, все это отошло на второй план и как будто забылось. Но когда во время упражнения все эти воспоминания активизировались я подумал: а почему бы не сделать себе подарок? Устроить себе микрожизнь нейроучёного. Я отложил все запуски и проекты. Сел читать, смотреть, исследовать всё, что касалось поведения, долголетия, нейроэндокринологии, функциональной медицины, биохимии мозга. И параллельно начал делать протоколы по трансформации состояния для друзей-предпринимателей, которые как и я, вопрос с деньгами и реализацией решили, но вкус к жизни в немного растеряли. И так от этого процесса мне стало классно! Вернулось чувство живого азарта, когда просыпаешься с предвкушением от предстоящего дня и делаешь не потому что надо, а потому что внутри горит искренний интерес. Надо сказать, что я ничего особо не ожидал от этого проекта, просто делал его для души. Но неожиданно он оказался настолько востребован, что перерос в полноценную в фултайм работу) Правда я был так увлечен процессом, что не заметил как хобби превратилось в новое дело, пока один мудрый человек глядя на мой процесс, не сказал мне: “Антон, тебе нужно срочно писать книгу!” Так появился проект “Интегрити”. И последние 6 месяцев я настолько был в него погружен, что вообще не хотелось ничем другим заниматься. Поэтому блог немного подзапустел) Но теперь субличность выгулена, и просыпается другая, которая готова теперь всем этим делиться. Так что, если вы вдруг тоже немного приуныли, попробуйте найти часть себя, которая давно просится наружу. Дайте ей поактивничать хотя бы неделю. Вы удивитесь, как сильно это может вас оживить. До встречи в новых сериях)

Суть метода в том, чтобы раскопать внутри себя субличности, которым мы не даем раскрыться. Тех, кого мы когда-то запаковали в коробки ради «нормальной взрослой жизни». Как это сделать: 1. Представляешь себе параллельную реальность, в которой ты живешь совершенно другой жизнью. Без ограничений и без фильтра здравого смысла Например, если сейчас ты прагматичный предприниматель, то представляешь реальность, в которой ты безбашенный рок-н-рольщик или шаолиньский монах или писатель-фантаст. 2. Выписываешь все, что напредставлял. И дальше фильтруешь – что совсем отлет в фантазии, а что задевает за живое. 3. Берешь вариант, который откликнулся больше всего, и вместо мечтаний о том, что «когда-нибудь я это реализую», создаешь проект микро-жизни, как можно этот опыт прожить в ближайшее время. Выполняя это упражнение, я обнаружил у себя целый цирк невыгуленных персонажей, но особое место в нем занял ученый - neuroscientist

Примерно год назад я поймал у себя странное чувство. Вроде все хорошо – работа работается, денежка зарабатывается. Дом, семья, люди классные вокруг – все есть, грех жаловаться. Но при этом внутри как будто приуныл. Поначалу признаваться себе в этом не хотелось (“тыж всех учишь – а сам что?”) Но когда поток дел отступал, это чувство стабильно возвращалось. И стало понятно: с этим нужно что-то делать) Наверное за годы у меня уже выработался условный рефлекс – в любой непонятной ситуации ищи человека, который ее уже решил, и иди учись. Поэтому довольно быстро я оказался у Оскара. И вот в один из дней путешествия он поделился своим подходом, к которому пришел пройдя по всем возможным граблям “успешной жизни”. И этот метод сработал для меня на 100%. Так что если вдруг вы сейчас в похожем состоянии, делюсь от души⬇️

Жив-здоров (если вдруг кто потерял). Проживаю лучший год своей жизни)

Отметили с женой 10 лет совместной жизни) Ну в целом, почти не изменились😄

Новогодние праздники в 8 фотографиях) А как ваши прошли?

Что произошло, куда опять делся? Помните, писал, что решил выйти из роли продюсера в автора. Решил. Да. Нашел партнера, чтобы передать эту роль. Честно передавал месяц. Стало посвободнее, даже несколько постов успел вам здесь написать) Но что-то пошло не так🙈 На середине запуска партнер резко вышел. Никто никого не подвел, просто когда дело дошло до больших нагрузок, поняли, что не сработаемся. И вот, я снова в кресле, из которого хотел вылезти. Так что до конца декабря будет небольшая рекламная пауза, пока я не доведу запуски. Но обещаю вернуться и все дорассказать.

Вот первая часть видео, о котором писал вчера. Почему такое название? Потому что это для всех, у кого много знаний, опыта и навыков, но почему-то при этом им сложно вырасти в доходе. Сам был такой. По сути записал себе совет в прошлое) Полная версия видео здесь P.S. Если что-то не открывается напишите нашей команде, вам помогут @mestosilysupportbot