АЭСТЕТИКА

Остался час

То, что вы сегодня узнали о себе, за один вечер не меняется Спасибо всем, кто был на эфире. Мы разбирали, что на самом деле держит ваш доход: не ниша, не плохое расписание и не отсутствие стараний, а чувства, которые вы в себе не видите. Поэтому приглашаю вас в место, где мы это разбираем в долгую. Потому что поведение с деньгами складывалось годами и меняется тоже не за вечер. До 23:59 открыт вход во «Внутренний климат». Внутри уже есть интенсив о деньгах: 5 лекций вышли на этой неделе, с завтрашнего дня выходят еще 5. Плюс «Чувствология» по понедельникам, чтобы вы могли разобраться, как проживать чувства. А также живые эфиры по субботам с разборами денежных ситуаций в сентябре и библиотека из 30 с лишним записей эфиров. Что вы получаете в подарок, если входите сегодня: ➖ на месяц — мой моноспектакль «Психосоматика и я»; ➖ от 3 месяцев — трекер «Ловец денег» с гайдом, «Словарь чувств» и рабочая тетрадь «Чувствологии»; ➖ от 6 месяцев — еще дневник «Мои сценарии» и книга «Доминанты»; ➖ год — все подарки сразу, и курс «Родители и дети». Подарки приходят сразу после оплаты. ❗️ Войти: https://t.me/AntonovLightbot?start=internal_light_enter

Начали 🔴 Заходите: https://study.antonantonov.com/reg_web_20_09 Ссылка на зум есть в каналах обучений и на почте, заходите в зум, если хотите задать вопрос. Здесь ссылку на зум нельзя, иначе атака ботов 😂

На кого вы переложили ответственность за свои деньги? На мужа, который «должен обеспечивать». На начальника, который «сам увидит и повысит». На время, которое «сейчас не подходящее». Через час, в 19:00 мск, начинаем открытый эфир отвечающий на вопрос «Почему вы зарабатываете меньше, чем могли бы». Разберем, как складывается денежное мышление, почему мы перестаем его замечать и где оно мешает, кроме заработка. Приходите со своей ситуацией, одну-две разберу прямо в эфире. https://study.antonantonov.com/reg_web_20_09

Что в вашей семье говорили про деньги? Вспомните прямо сейчас. «Нам это не по карману». «Деньги портят людей». «Где родился, там и пригодился». Ругань на кухне из-за зарплаты. Заначка, про которую никто не должен знать. Вечный долг соседке. Или о деньгах дома не говорили вообще. С этого и начнем пожалуй сегодняшний эфир. В 19:00 мск, открытый, бесплатный, для всех. Предугадывая заранее вопросы о записи: запись будет. О чем будем говорить: обо всем, что мешает вам больше зарабатывать. А именно: ➖ как начинается денежное мышление: из каких сцен, чьих слов и чьего страха оно складывается, и как потом закрепляется на годы; ➖ почему мы перестаем его замечать. Оно работает как набор убеждений, внутри которого вы живете, как в своей же комнате, и поэтому не видите стен; ➖ где оно мешает, кроме заработка: в отношениях, в отдыхе, в том, как вы учитесь и на что решаетесь потратить; ➖ как мы перекладываем ответственность за свои деньги на других: на мужа, начальника, государство, «время сейчас такое»; ➖ и почему многие не умеют обращаться даже с тем, что у них уже есть. Ссылка на эфир 👇 https://study.antonantonov.com/reg_web_20_09

Первый курс ПсихосоматикИ 3 проходила (слушала) во время химиотерапии, как будто бы исцелялась на ходу и решила жить. Смотрела на мешок из которого капалась дремучая смесь из двух самых страшных препаратов, а мысли были светлые, училась у тебя (можно на ты Антон) жить заново, новой другой классной жизни. Я БЛАГОДАРЮ тебя от всей души, что ты есть и помогаешь. Я вышла из полной жопы, 4 стадия рака - это даже не та Жопа, про которую говорю, это просто пинок в кайфовую жизнь. А, далее только кайф понимание всего и взгляд назад. Боже, как я жила до этого и как все живут в той жопе и продолжают жить. БЛАГОДАРЮ БЕСКОНЕЧНО ЗА НОВУЮ ЖИЗНЬ ТЕБЯ, СЕБЯ И МОЮ БЫВШУЮ БОЛЕЗНЬ. Радуюсь 🫶

Слышали фразу «главное в расследовании не выйти на самого себя»? Так вот, расскажу одну историю. Вчера я пил кофе с человеком. Взрослый мужчина, старше меня, живет в семье. И у него есть привычка, о которой дома он не рассказывает: способ сбрасывать напряжение, за который потом неловко. Начал он с того, что стал объяснять мне: я все рационализирую, психология — это интересно, но лично он в порядке. Я почти ничего не делал. Молчал, кивал, иногда реагировал. Обычный разговор за кофе. И за полразговора, объясняя мне, что я все рационализирую, он вышел на самого себя. В конце сказал: спасибо, стало легче. Хотя я правда ничего не делал. Что происходило внутри него? Свое поведение он видел прекрасно. Он мог бы описать его по пунктам. А вот напряжение, которое к этому поведению ведет, он не видел вообще. А механизм здесь почти всегда один и тот же. В отношениях возникает напряжение. Спорная ситуация, недосказанность, обида, претензия, которую не получилось произнести. Он это напряжение не замечает: он вообще не привык замечать, что с ним происходит. Дальше напряжение копится. И в какой-то момент становится невыносимым, хотя человек по-прежнему не знает, что именно он переживает. И тогда психика выдает не чувство, а действие. Он уходит к другой. Там на пару часов становится легко, потому что напряжение наконец получило разрядку. А потом приходит стыд. И со стыдом он возвращается домой, к жене, и старается быть особенно хорошим. Ни одно из этих чувств он не прожил. Он их слил. Поэтому через какое-то время все повторится. Измена почти никогда не про секс и почти никогда не про партнера. Она про напряжение, которое человек не смог в себе выдержать, и про чувство, которому он не нашел названия. Самое интересное дальше. В семье у него за последние полгода все наладилось так, как не было никогда: и разговоры, и близость. Раньше он винил жену, что она какая-то не такая, и вроде бы уже смирился. А ответ оказался в нем самом. Это и есть подавленные чувства. Не «я расстроен и держу это в себе», а «я вообще не знаю, что со мной сейчас происходит». Психика не показывает вам чувство, она сразу выдает действие. Поэтому человек, которому говорят про его напряжение в лоб, отмахивается. Он не врет. Он действительно не видит. Услышит его бессознательное, а сознание скажет: сейчас не до этого. И с деньгами ровно то же самое. Деньги — это самое удобное место, куда сбрасывается то, чего мы не чувствуем. Пришли деньги — и сразу раздал, разнес, растратил. Заработал много — и утекло сквозь пальцы, а потом думаешь: ну можно же было немного придержать. И так по кругу, каждый месяц, годами. Вот что писали мне в комментариях за эти дни: — «Как пришли деньги, сразу все раздаю». — «Зарабатываю много и трачу на все, деньги текут рекой сквозь пальцы. И так повторяется постоянно». — «Не получается зарабатывать самой, живу на деньги мужа». — «Покупаю все по акции, жду распродаж. Работу люблю, а оценить не могу. Замкнутый круг». — «Имея сбережения, не могу позволить себе покупать для себя. Наверное, это из детства, когда надо было копить и выживать». — «Как будто зарабатывать хорошие деньги — это вообще не про меня, и не верится, что я смогу». Узнали себя хотя бы в одной строке? Тогда вам сегодня вечером ко мне. Сегодня в 19:00 мск я проведу открытый эфир «Почему вы зарабатываете меньше, чем могли бы». Бесплатно, для всех. Разберем, что на самом деле держит ваш доход. Не ниша, не расписание и не «мало стараетесь», а скрытые мысли, которых вы в себе не видите: деньги — это опасно, я не справлюсь с большими деньгами, богатые плохие, мне должны дать, сначала безопасность, а уже потом деньги. И то, ради чего все это работает: выгода оставаться маленьким. Обычно их несколько, а держит вас одна главная. На эфире мы ее найдем. А в конце я расскажу, как мы весь сентябрь работаем с этим во «Внутреннем климате», и что будет дальше. Сегодня последний день набора: в 23:59 двери закрываются. Приходите со своим вопросом про деньги, на часть отвечу прямо в эфире. ССЫЛКА НА ЭФИР БУДЕТ ЗДЕСЬ ЗА ЧАС ДО СТАРТА.

Мне нужно 2 человека, которые прошли все мои продукты. И 2 человека, которые не проходили ни одного. Есть разговор. Напишите в комментариях, кто мог бы завтра созвониться и пообщаться?

Завтра проведу для вас прямой эфир Бесплатно, для всех, кто читает этот канал. Разберем ваши денежные сценарии. Напишите в комментариях, какая у вас проблема есть с деньгами? Что обсудим? И выберите время, во сколько удобно прийти, в голосовании 👇

Этот пост для всех, кому после лекции или терапии в моменте становилось не легче, а хуже. Выше отзывы участниц закрытого сообщества на пятую лекцию денежного интенсива и здесь мне хочется рассказать вам, что происходит, когда слова попадают не в интеллект, а в тело. Лекция была вроде бы про деньги. А на самом деле про «мне должны дать», про ожидание, что кто-то придет, заметит, позаботится. Под этим ожиданием обычно лежит старая обида «мне не додали», злость, которую когда-то нельзя было показать, и страх ошибиться, потому что будет слишком больно и слишком стыдно. И это не те чувства, которые человек готов увидеть в себе в течение дня между делом или за чашкой кофе. Смотрите, ощущения в нас появляются примерно на четверть секунды раньше мысли, поэтому то, что поднимается в теле в момент попадания, абсолютно нормально. Ваше тело через лекцию узнает тему, которая болит, но иногда слов для чувств в этот момент не найти. Отсюда и «разложить по полкам не смогла», и это не значит, что те из вас, кто сталкивается с чем-то сложным, не умеют разбираться в своих чувствах. Просто они пришли быстрее, чем вы успели их назвать. Почему у многих включается именно грудь? В груди мы чаще всего проживаем то, что связано с отношениями и страхом остаться без близких. А «мне не додали» — это всегда про близких, деньги здесь только символ. И здесь еще важно объяснить, почему некоторых из вас накрывает именно после лекции, а не во время. Пока слушаешь, держишься, организм собран. Лекция заканчивается, контроль ослабевает, и тело выдает все, что до этого удерживалось. Эти чувства внутри вас уже сидели. Причем годами, и влияли на решения, на отношения, на то, сколько вы себе позволяете брать, и просто оставались в тени. Лекции лишь показывает то, что до этого было скрыто от глаз. Мы замечаем только то, что осознали. Все остальное внутри нас есть, но для нас как будто отсутствует. Фон. Как рыба, которая находится в воде, не знает, что она сейчас в воде. И дальше у вас раскрывается два пути: 1. Снова собрать себя в руки, отвлечься, и тогда чувство уйдет обратно в невидимое и продолжит управлять жизнью оттуда. Так проживается избегание. 2. Или прожить чувство: назвать хотя бы одним словом, рассказать кому-то, не оставаться с ним в одиночку. Глядя на второй отзыв мы видим тот же жар, ту же дрожь, но чувство человек не загнал обратно, и энергия сразу ушла в действие: сообщение отцу, работа, которая откладывалась до лучшего момента. Обида и злость — это энергия. Пока она запакована, мы ждем и «не можем сами», а когда ей дали выйти, появляются силы действовать. А следом приходит страх: не удержу, разочаруюсь в себе, останусь одна. Это тоже нормально. Когда человек начинает расти, почти всегда поднимаются сложные чувства, какие как страх потерять близких, и с ним тоже важно не оставаться один на один. Старое, пока его не прожили, сильнее любого нового решения. Поэтому «поверь в себя» и «просто начни» так часто не работают. ❗️ Для этого и существует клуб, место, где с тем, что поднялось, не остаешься один на один. Ведь уже сегодня в 13:00 во «Внутреннем климате» состоится первый живой эфир с разборами, куда можно принести свою ситуацию, свои чувства, и получить на них отклик. А при подписке от 3 месяцев вы сразу получаете Словарь чувств. Он нужен ровно для таких моментов, когда внутри поднялось что-то сильное, а слова чувству еще нет. Там я описал все 33 чувства, с которыми мы сталкиваемся чаще всего. Можно открыть его, пройтись по списку, и на каком-то слове тело отзовется: вот оно. С этого места у чувства появляется имя, а у вас опора. Мы не страдаем от чувств, мы страдаем от невозможности их проживать. Вступить в сообщество можно по ссылке 👇 https://t.me/AntonovLightbot?start=internal_light_enter До встречи на эфире уже через 30 минут!