Эндрю Элис❤️

Провёл первую чайную церемонию в семье. По итогу остался один🥲 Мне друг подарил на ДР набор для чайной церемонии, потому что сам начал изучать этот процесс. Рассказал мне и я решил присоединиться Идея делать чайные церемонии ко мне пришла ещё на Бали, там я впервые про это и узнал. Но руки никак не доходили, чтобы попробовать самостоятельно И вот я пробую, пока получается как получается)) но мне интересно изучить этот процесс глубже и сделать традиционным для себя (возможно и для семьи, если получится) Короче, на ваших глазах рождается моё новое хобби!

Талис нас бьет и вот что мы думаем на эту тему ( смотрите видео ) 👆🏽 Что мы уже делаем: ▪️НЕ БЬЕМ В ОТВЕТ. Таким образом он не поймет ничего, потому что у детей до 7 лет ещё не развит эмоциональный и интеллектуальный центр. Он не думает, а поддаётся эмоциям. Ударом в ответ вы ребенка учите бояться самого близкого для него человека (который должен быть олицетворением безопасности) и малыш теряет опору в вашем лице. В будущем он начинает думать, как вам угодить, чтобы вы не злились — то есть ребёнок будет вынужден анализировать постоянно ваше состояние и тревожиться по этому поводу (каждый день) ▪️Останавливаем руку, если видим замах и говорим, что «Бить нельзя. В нашей семье мы не деремся». Остановить ребенка важно, чтобы показать границу (именно так он будет учиться их осознавать) ▪️Сразу направляем его агрессию в битье подушек, мячей - чего угодно , что можно бить. После этого он успокаивается. Эмоцию не нужно подавлять — её необходимо направить в правильное место, чтобы дать ей место и прожить (подавляя эмоции человек постепенно теряет контакт с собой) ▪️Разбираем причины такого поведения: нехватка внимания, ревность к брату, повышенное количество энергии, неумение направить эту силу в нужное русло и тд. Мы не делаем первый попавшийся вывод, а идём глубже, чтобы выявить причину и работать с ней ▪️Обучаемся: читаем книги по воспитанию, смотрим обучения, консультируемся со специалистами ▪️Работаем со своей эмоциональной зрелостью и внутренним контейнером, который позволяет выдерживать свои и чужие эмоции. Ходим в личную терапию, изучаем себя и постоянно развиваемся ПОЧЕМУ МЫ НЕ БЬЕМ ДЕТЕЙ ? Потому что это имеет огромное количество последствий в будущем. Давайте называть вещи своими именами - это физическое насилие, что сразу подрывает доверие с родителем и ребёнок постоянно живёт в напряжении и страхе Психологические и эмоциональные последствия: Хроническая тревожность. Ребёнок живёт в режиме постоянного ожидания угрозы Заниженная самооценка. Ребёнок может усвоить установку, что он «плохой», недостоин любви и уважения Недоверие. Страх и подозрительность по отношению к взрослым, а в дальнейшем — и к миру в целом Проблемы с эмоциями. Ребёнок учится подавлять чувства, из-за чего во взрослом возрасте ему бывает сложно понимать и выражать свои эмоции, развивать эмоциональный интеллект.  Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР). Могут появляться флешбэки (воспоминания, которые внезапно «накатывают»), кошмары, гиперреактивность на триггеры Депрессия, тревожные расстройства, аутоагрессивное поведение (включая суицидальные мысли и попытки) Когнитивные и учебные трудности Постоянный стресс и тревога «перехватывают» ресурсы мозга: ребёнку сложнее концентрироваться, запоминать информацию, анализировать. Это напрямую сказывается на успеваемости в школе, может приводить к отставанию в развитии. Иногда возникают и речевые нарушения (например, заикание).  Социальные последствия Насилие нарушает способность ребёнка выстраивать здоровые отношения. Могут возникать проблемы в общении со сверстниками и взрослыми: замкнутость, агрессивность, трудности с установлением доверительных связей. В подростковом возрасте это иногда выливается в уходы из дома, поиск поддержки в асоциальных компаниях Отдалённые последствия во взрослой жизни трудности в построении романтических и семейных отношений (страх близости, проблемы с границами);  склонности к саморазрушающему поведению (зависимости — алкоголь, наркотики);  повторения паттернов насилия — бывший жертва иногда сам становится агрессором;  некоторых хронических заболеваний (есть данные о связи детского насилия с повышенным риском болезней сердца, лёгких, онкологических заболеваний в будущем).  Уже давно все говорят про то что бить детей нельзя. Методы воспитания изменились. Люди не изучают информацию и часто действуют на эмоциях, не разбираясь в важных деталях. Мы за другой метод воспитания, где мы общаемся с ребёнком и строим с ним доверительные отношения Мы воспринимаем ребёнка как полноценного человека, а не как свою собственность и предмет для экспериментов

Обсудили с Андреем рилс с моим купальником, а точнее комменты под ним 🙈🔞 Видео в инсте набрало почти 3 млн на текущий момент

Старший сын не хотел надевать все 3 часа плавки сколько мы с ним не разговаривали, а я зачем-то взяла самый откровенный неудобный купальник, и поняла это когда его одела 🙈🔞 У меня там все вываливалось наружу в разных позах. Урок понят принят 😅

Мы тут с Андреем прошли диагностику на паразитарную нагрузку и загрязнение организма…. и теперь не можем перестать об этом думать 😆 Кажется, знаем, чем скоро надо будет заняться Вообще, мы давно знали, ещё с Бали, что внутри нас могут быть паразиты. Это естественно, мы живём не в стерильном мире: едим фрукты с деревьев, не всегда успеваем помыть руки, а потом трём ими глаза, и так далее. Ну а про то, как дети целыми днями пропадают в песочницах и тащат всё в рот, - тут вообще без комментариев. Даже Талис сегодня нас этим удивил 🙈А как это будет с Рафаэлем уже морально готовимся😃 Даже сейчас решаем проблему уже с его животиком …. Кстати, диагностику сделала мамочка двойни, натуропат - так что она знает, о чём говорит Если тоже хотите пройти диагностику и узнать, есть ли у вас симптомы загрязнения организма — делимся ссылкой тут: [🔗 пройти тест] После теста вам сразу придёт: 1. Разбор, как каждый симптом может быть связан с паразитарной нагрузкой 2. 3 варианта очищения, исходя из вашего уровня загрязнения P.S. Слишком впечатлительным смотреть с осторожностью 😆 Но лично нам было очень интересно посмотреть на результат

Андрей приготовил мне завтрак пока я разминалась на улице ♥️ Всем улыбок в отношениях и хорошего дня )

Некоторые люди слушали наш подкаст, но не услышали Чтобы искать третье решение, нужно четко понять потребности каждого партнёра в конфликте Алисы потребность — разгрузиться и отдохнуть Андрея потребность — сохранить рабочий темп и не выпасть из него ✅И мы нашли третье решение, удовлетворив потребности обоих. Алиса разгрузилась, расслабилась и отдохнула. Андрей работал и сделал даже больше, чем планировал изначально А люди сделали акцент на Минске. Хотя не в нем дело. Чтобы находить третье решение — нужно не додумывать по своему, а слушать другого человека и пытаться понять, что ему нужно

Мы дома 🏡 Как только приехали - продукты свежие стояли за дверью ( Андрей по дороге заказал), я сразу приготовила по-быстрому сосиски с маркаронами, нарезала салатик, а Андрей ушел вести консультацию ) Продуктивность у нас как обычно 🔥😁 Дорога прошла в целом быстро и хорошо, за исключением того, что Раф почти все 11 часов был в эргорюкзаке и капризничал 🥹

Этот чатик нам супер помогает выстраивать близость в отношениях, решать конфликты и недопонимания не накапливая напряжение