anastwsob | учитель началки 🕊️

Если у вас тоже тревожка 🙃 Я жила с мыслями «я качусь вниз», «я теряю время», «я пропадаю» и тд. Они не давали расслабиться, заставляли корить себя за каждый вздох без пользы 🫠

Спустя неделю я наконец-то почувствовала отпуск 🏝️ До этого была жуткая тревожность, что я ничего не делаю. Теперь тревожность, что скоро сентябрь 😂 Вы как?

Прикинь, я проиграл. В третий раз. 🥉 Я уже изучила их требования вдоль и поперек, расписала все так, будто писала дипломную работу, оформила заявку, но снова мимо. Комментарии людей под постом со списками:прошли с 7-го раза. СЕДЬМОГО, кто-то с 4. Так что мои три попытки просто разминка 🤭

Ребята, с пятницы у многих были проблемы со связью и впн. Многие писали, что не переходит, все сбоило, не получается пройти тест. Кликайте сейчас, все работает 🤳🏿

Недавно мне написали такое сообщение и я задумалась... 🥹 Я думаю над 3-дневным интенсивом для учителей, которые хотят начать блог 🤳🏿 Там будет: — моя история, как и с чего начать; — как побороть страхи (с психологом); — как создавать материал и набирать подписчиков. Скажите честно: вам было бы интересно? 👉🏻👈🏻 Очень жду ваших ответов и реакций ❤️ С моим синдромом самозванца это очень важно

Летом будильник не давит на психику, и появляется та самая драгоценная возможность- неспешное утро ☀️ Фаворит этого лета - лепешка роти 🫓 Быстро и столько вариантов начинки 🤤

Метод космонавтов для тех, кто устал от нашего бешеного ритма многозадачности. Звонки, уроки, отчеты срочно и тд. Отчеты иногда хочется сказать: «как же я устала». Но ведь мы сами выбираем свой ритм жизни и просто неправильно восстанавливаемся. Есть тест, который с точностью в 99,99% подскажет, как сохранить ресурс. Метод, на котором основан тест, разработан для космонавтов НАСА - в открытом космосе дверью не хлопнешь и надо учиться решать конфликты и не доводить себя до них. Надежда — тренер по коммуникациям, она адаптировала его для жизни обычных (и очень занятых) людей. Познакомиться с методом подробнее можно здесь - почему ребенок не слушается, а муж не хочет в отпуск (спойлер, он не скупердяй, секрет в другом) - Надя разбирает на конкретных примерах В основе — 6 типов личности. Пройдешь тест и поймешь: ✔️ Что наполняет именно тебя ✔️ И как не тратить энергию впустую. Кстати, можешь протестировать маму, папу, мужа — наконец поймешь их и перестанете конфликтовать на ровном месте! В тесте всего 6 вопросов и 3 персональных видеосовета. Забирай инструкцию, как подзаряжать свою батарейку - Пройди тест прямо сейчас

Список принадлежностей ✏️